牛蛙受到很多人的喜爱。味道鲜美,营养价值高。但是这么好吃的牛蛙,对于附件炎患者来说,简直就是灾难。由于附件炎患者不能吃辛辣食物,牛蛙一般需要用辣椒来闻香提神,所以一定要注意,否则会导致炎症加重、胃部不适、火烧等。严重的话还可能感染寄生虫,所以有附件炎的朋友一定要等恢复了再吃。大家分享了用盐和胡椒腌制牛蛙的做法。牛蛙简单好吃,做起来方便快捷,主要是好吃,话不多说
首先,让我们准备配料:
1.圈养的牛蛙
2.把头切下来,用刀尖在大腿根部切,把青蛙皮撕下来。如果这一步胆小,也可以交给卖家处理。牛蛙皮的营养价值也很高,喜欢吃的朋友也可以去掉
3.将牛蛙洗净,切成小块,腌制,加入2克盐、1克鸡粉、2克胡椒粉,然后倒入一些料酒以减少牛蛙的气味,用手抓住后腌制五分钟。
4.腌泡后,抓一把淀粉均匀的包裹在牛蛙的表面,这样可以把水锁在里面,让炸好的牛蛙皮变脆不软。
接下来,我们准备辅助材料:
一小块洋葱,切成细丝,主要用来调味,不要太多,两个青线辣椒,用斜刀切成块,小欧芹洗净,用斜刀切成段,然后抓几个干辣椒和几颗花椒备用。
接下来,我们开始做饭
1.先把牛蛙炒熟,在锅里烧油,油温50%热时,加入腌制好的牛蛙,小火炒两分钟左右。
2.牛蛙成型后,将黏性的打碎,炸至牛蛙皮酥脆金黄,倒出控油。
3.锅内留少许底油,倒入洋葱、串椒、干辣椒等小料,小火翻炒,边菜翻炒至鲜香。牛蛙简单好吃,做起来方便快捷,主要是好吃
4.最后把牛蛙倒进锅里,撒上盐和胡椒粉,把盐和胡椒粉调匀,就可以出锅装盘了。
5.最后撒一些炒好的白芝麻,味道鲜美。
技术要点:
1.腌制牛蛙时,要一次性放足调料。后期只食用盐和胡椒粉调味,避免底味不足。
2.牛蛙涂上淀粉后油炸,不易失水,外脆内嫩。
好了,这个烧胡椒盐牛蛙准备好了。一只牛蛙做一个大盘子,外脆内嫩。你学会了吗?赶紧试试!
麻辣牛蛙火锅的做法
主料
牛蛙
2000g
火锅底料
1包
辅料
开水
适量
盐
适量
西兰花
500g
玉兰片
500g
步骤
1.西兰花切好。
2.用盐泡着,去除里面的细菌。
3.玉兰片也用盐水浸泡
4.牛蛙洗干净,用盐、白酒和淀粉腌制4个小时。
5.准备好大红袍火锅底料。
6.火锅里面下大红袍底料,葱和姜
7.放入牛蛙,倒入开水和盐
8.盖上盖子,煮熟了就好啦!
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