100种爱心早餐做法

您带来13道最美早餐，快做给心爱的ta吧！

1、馄饨皮包馄饨；煮蛋，切了黄瓜蘸香其酱；散步的时候买的香肠，还有油条！

2、周末有时间用照烧鸡肉做的寿司卷，还做了厚蛋烧（香葱蛋卷饼）和奶茶 ，算是早午餐了。

3、葱香鸡蛋饼；剩的米饭锅底加了一把黑芝麻放水搅打成黑芝麻米糊；晚上又做了一个油焖尖椒，早晨起来吃更入味不太辣，放了一把虾皮味道超好。晚上睡觉前剥了一杯石榴！

4、前一天晚上剩的芹菜肉和韭菜鸡蛋馅的饺子，早起用油煎了，晚上睡觉前抓一把大米泡上南瓜切小块，早起用豆浆机做的南瓜米糊，还有小苹果！

5、剩了1把油菜，晚上热水焯了一下再加上粉丝和肉末葱花，早晨起来包了10多个烫面蒸饺，烫面是烙葱油饼剩的冷藏在冰箱里的；剩米饭锅底放了一块切碎的南瓜加水用豆浆机做的南瓜米糊；凉拌豇豆；一个猕猴桃，切开。

6、早晨起来只用开水泡一下就能吃得方便馄饨，特适合带早饭到办公室的上班族和那些妈妈要早起上班的孩子！

7、提前做好的葱油花卷，早晨起来热一下，晚上煮好的白粥，早晨起来放了新鲜的鲍鱼片和香菇调味，煎了蛋，凉拌了茄子！

8、自己做的豆馅，蒸了一锅豆包（豆馅和包法网上都有）冷冻保存，早晨起来蒸锅热一下就可以了；蒸了鸡蛋羹，10分钟后放入2只虾蒸熟；小菜是油黄瓜，水果是小苹果……

9、晚上用豆角肉末和橄榄菜做好馅，做好烫面团，冷藏保存，早晨起来做的榄菜豆角馅饼，煮了菠菜鸡蛋汤，水果是西瓜！

10、昨晚的剩米饭锅底，加了水，又放了2个冻在冰箱里准备包豆包的红豆馅，于是10分钟后就做好了红豆粥；冷藏里还有一块剩的烫面团，于是烙了3张薄葱油饼，水果是大头梨；也可以将葱油饼擀好冷藏在冰箱里，早晨拿出上锅一烙就好！

11、提前包好的白菜粉条馅包子，鲜虾滑玉米粥，辣白菜，还有水果猕猴桃！

12、西多士配着冬瓜茶，比较小资的小餐，适合阳光明媚的早晨

13、晚上蒸了地瓜趁热放入糯米粉用勺子搅成团，豆沙馅冰箱里始终有做好的，早晨起来做了包有豆馅地瓜饼，又煮了虾滑粥，里面放了芹菜和胡萝卜！

扁豆角怎样做好吃

豇豆炒肉末豇豆角好吃，方法如下：

1、猪肉切成小方丁备用，放入一勺生抽、一勺料酒、少许淀腌制5分钟备用。

2、葱、蒜、小米辣切碎备用，豇豆角用水抄熟，切成小丁备用。

3、起锅放入底油，油热以后放入葱、蒜、小米辣、一勺老抽翻炒片刻，放入豇豆家炒熟即可！

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扁豆角酿肉 食材：扁豆角 鸡脯肉 葱花 姜末 玉米淀粉 面粉制作方法1、这个是提前洗净的豆角，清洗豆角的时候 可以放入一些食用盐，淡盐水具有一定的杀菌作用，摘扁豆角的时候 要把边角的丝给撕下来，这个丝吃起来比较硌牙， 嫩一点的豆角可以不撕，2、豆角全部处理好之后， 锅里面烧水，水开之后放入扁豆角焯水，豆角焯熟之后， 捞出过下凉水，过凉水后捞出 ，沥干水分 盛入盘中，等到豆角不烫手的时候 取一根牙签，用牙签将豆角从一端给分离开，豆角弄开之后 把豆子取下来，3、豆子全部取出之后 ，准备一块鸡脯肉，如果不喜欢吃鸡肉的话 ，也可以选择牛肉 羊肉 或者猪肉，把鸡脯肉切成薄片，切好之后再切成小块，把切好的鸡肉块盛入绞肉机里面，把剥下来的豆子也放进去，启动绞肉机 打成肉泥，把绞好的肉泥盛入碗中备用，4、准备一把小葱切成葱花，再切一些姜末，把切好的姜末葱花放入肉馅里面，倒入一些料酒 去腥，再放入少许生抽 ，半勺食用盐 ，一勺鸡精 ，少许胡椒粉 ，之后将肉馅朝着一个方向 ，搅拌均匀，香喷喷的鸡肉馅就调好啦 ，可以包饺子 ，还可以包馄饨，5、取豆角， 将肉馅放到豆角里面，肉馅不用放入太多 ，与豆角边缘齐平就可以了，豆角全部放入肉馅之后， 准备一个小碗，添加一勺玉米淀粉 ，再放入一勺面粉，倒入少许清水， 搅成酸奶状的稀面糊，把搅好的稀面糊倒进盘子里面，6、起锅烧油 油温五成热， 也就是放入筷子起密集小泡泡的时候，用筷子夹起豆角， 放进盘子里面 ，均匀的裹上面糊，将裹上面糊的豆角放进油锅里面炸一炸，炸至豆角浮起， 用筷子不停的翻动，这样可以使豆角受热均匀 ，上色也均匀，7、炸至豆角表面焦黄 ，捞出沥油，刚出锅的豆角比较烫嘴 不要急着吃，稍微晾一下 不烫手的时候再吃 ，刚出锅的时候光是闻味道就要流口水了，美味好吃 外焦里嫩的炸豆角就做好啦，炸肉馅豆角的做法非常简单和食材都非常的经济实惠，私房话1做酿肉的时候可以选择猪肉 或者鸡脯肉，一定要剁成肉泥才好吃。

肉末都能做什么除了饺子包子馄饨

1凉菜:

五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。

2热菜:

红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。

3汤:

鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼汤、黑鱼煨汤、黄颈鱼蛋汤、美蓉银鱼汤、银耳乳鸽汤、榨菜肉丝汤、酸辣汤、黄豆排骨汤、菠菜猪肝汤、扁尖老鸭汤、多人炖鸡、红烧乌骨鸡、番茄鸡蛋汤。

4主食:

绿豆粥、花生红枣粥、小米粥、担担面、家常肉丝炒面、榨菜肉末拌面、香辣番茄酱面、炸酱面、油条、葱油饼、窝窝头、扬州炒饭。

肉末可以做很多菜呢 1 肉末四季豆： 主料：四季豆150克,猪肉(肥瘦)50克,芥菜20克　调料：料酒10克,味精4克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,香油10克,花生油20克 特色： 色泽清新，鲜咸香美，脆嫩适口。 做法： 1 四季豆折去两头，撕去老筋，改成寸段； 2 雪菜切末； 3 猪肉切成肉末； 4 姜切成碎屑状；　5 锅上火放油烧到七成热，将四季豆拉油倒出，趁热锅投入肉末，雪菜，葱花，姜米略煸一下；　6 放入四季豆稍炒一下，烹八黄酒，加调料，汤少许略焖一下，收干水分，淋麻油，翻匀后装盘即成。 二： 肉末豆腐：　主料：嫩豆腐600 克，肉末150 克，酱油10 克，细盐3 克，味精3 克，黄酒5 克，姜末5 克，葱花3 克，胡椒粉1 克，鲜汤300 克，湿淀粉25 克，熟猪油50 克。 特色： 特点：鲜嫩可口。 做法： 1将豆腐切成2 厘米见方块，放入沸水锅内，加少许细盐，煮沸待用。　2将锅烧热，加猪油，投肉末下锅，加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、　胡椒粉，烧沸后，下湿淀粉勾荧推匀，加味精，撒葱花，淋上猪油，盛起装盆即成。 三： 蚂蚁上树：　主料：粉丝200g,猪肉末50克，蒜茸1汤匙(15克)，高汤(或水)3汤匙(45毫升)，豆瓣酱1汤匙(15克)，香油1/2茶匙(3毫升)，油1汤匙(15毫升)，姜末2茶匙(10克)，酱油1茶匙(5毫升)，白砂糖1茶匙(5克)，葱花1汤匙(15克) 做法： 1锅中倒入半锅水烧热，放入分丝略烫2分钟，至颜色变白并膨胀，捞出，沥干水分。　2锅中倒入油烧热，放入蒜茸、葱花、姜末煸炒片刻，香味出来后放入猪肉馅拨散。　3大火爆香锅中的用料，淋入高汤(或水)、豆瓣酱、酱油、香油、白砂糖。最后加入粉丝煮至汤汁收干即可。 四： 肉末酸豆角： 主料：豇豆250克 辅料：猪肋条肉（五花肉）150克,　调料：辣椒(红、尖)25克,花椒2克,味精2克,姜10克,大葱10克,植物油100克,香油2克 做法： 1 泡豆角（豇豆）切粒； 2 姜、葱剁末； 3 红辣椒切粒； 4 猪五花肉洗净切末；　5 炒锅下植物油，烧五成热放葱末、姜末和肉末，炒出香味，猪肉变色，放泡豆角粒、红辣椒粒翻炒，再放花椒水、味精、淋香油即可出锅。 五：肉末海参： 主料：海参（水浸）600克 辅料：香米150克,猪肉(肥瘦)75克,西兰花50克,　调料：酱油10克,味精3克,鸡粉3克,胡椒粉2克,葱油5克,淀粉(豌豆)10克,大葱10克,姜5克,香菜10克,香油10克 做法：　1 将香米洗净加水适量入锅蒸熟。海参去泥沙，洗净。　2 西兰花洗净入沸水锅中焯透，捞出晾凉备用。肥瘦内切成丁。葱姜洗净均切末。 3 用开水将水发海参氽透，控干水分。　4 锅内加葱油，加肥瘦肉丁煸炒至变色时，入葱姜末再炒，加生抽炒匀，再加少许上汤、胡椒粉、味精、鸡粉、葱油调味，倒入海参，用慢火煨透，用湿淀粉勾芡，加香油及香菜末翻匀，和米饭、西兰花一起配盘上桌。 六： 肉末烩豌豆：　主料：豌豆200克,猪肉(肥瘦)75克,荸荠50克,胡萝卜50克　调料：植物油30克,料酒10克,盐2克,味精1克,淀粉(玉米)3克,大葱6克,姜3克 做法： 1 猪肉、马蹄（荸荠）、胡萝卜分别切成同样大小的丁； 2 葱、姜切成小片； 3 将干淀粉放入碗中加水调成湿淀粉备用； 4 锅上火，放油烧热；　5 将肉丁下锅煸炒至变色，加葱姜炒出香味后放入豌豆和胡萝卜丁翻炒，至豌豆变色即倒入料酒、盐和适量水，烧煮至豌豆入味，加入马蹄丁炒匀； 6 放味精，勾芡即可。 七： 肉末酱茄子： 主料：茄子(紫皮、长)200克,猪肉(肥瘦)150克　调料：大葱10克,黄酱15克,酱油8克,白砂糖3克,盐2克,植物油25克 做法： 1 茄子洗净，剖成四条；　2 煎锅烧热，锅中加入适量植物油，将茄子平铺在锅中，盖上锅盖； 3 煎烤于茄肉呈金**，沥干油装盘； 4 将干酱、酱油、白糖、盐用1/3碗水调成酱汁； 5 炒锅烧热，放入适量植物油，放入葱花爆香； 6 加入猪绞肉、调好的酱汁、搅拌均匀； 7 开锅盛出，浇在炸好的茄子上即可。