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薏苡绿豆百合粥是一道美食，主要食材有薏苡仁、绿豆、鲜百合等。
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薏苡绿豆百合粥是一道美食，主要食材有薏苡仁、绿豆、鲜百合等。
- 中文名
- 薏苡绿豆百合粥
- 主要食材
- 薏苡仁50克，绿豆25克，鲜百合100克
- 调料
- 白糖适量
- 功效
- 清热解毒，清渴除烦
薏苡绿豆百合粥
制法：⒈百合掰成瓣，撕去内膜，用盐稍渍一遍，洗净，以去除苦味。⒉绿豆、薏苡仁先加水煮至五成酥后加入百合，再用文火焖至酥如粥状，加白糖适量调味。
效用：清热解毒，清渴除烦。适用于湿疹、风疹、痤疮。
说明：服法 早、晚各服1小碗。宜忌 脾胃虚寒者慎用。
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