婴儿香蕉小米粥的做法是怎样的呢

用料

主料

小米100g

香蕉60g

调料

水

适量

小米香蕉粥的做法

1.准备好适量的小米

2.把小米倒入碗中，捡干净里面的脏东西然后用水淘一下

3.淘上两遍小米洗干净

4.在锅里添入适量的水烧开之后，将淘干净的小米倒入锅中

5.取一到两根香蕉都可以

6.将香蕉去皮

7.用刀把香蕉一分为二切成丁状

8.等锅里的小米熬得差不多的时候，将切好的香蕉倒入锅中

9.等过上几分钟之后小米香蕉粥即可食用。

香蕉早餐的做法香蕉口感香甜软滑，

含有丰富的钾元素并能迅速补充体能，

搭配在早餐中食用，

无论是对女人美容减肥、

小孩补充营养、

男人喝酒应酬防治胃溃疡、

老人改善免疫功能都有很大帮助。

今天馆长就教你怎样用香蕉搭配早餐，

才能更营养、让身体充分吸收。

排毒瘦身饮

牛油果香蕉果蔬饮

材 料 菠菜1把，香蕉2条、奇异果2个、梨1个、牛油果1个、400ml常温开水。

1.先将菠菜和水倒入料理机，打至顺滑。然后将去皮的香蕉和奇异果切块倒入料理机。

2.将梨去皮去籽，切块倒入料理机。牛油果对半切开，将核取出，将果肉挖出倒入料理机，再次搅打至完全顺滑。一杯清新香甜的果蔬汁就完成了~

蓝莓香蕉奶昔

材 料 希腊酸奶1/2杯，牛奶1/2杯、冰冻蓝莓3/4杯、香蕉1条、燕麦1/3杯。

1.准备好材料，香蕉切块。将酸奶、牛奶、蓝莓、香蕉依次倒入料理机中。

2.启动料理机，搅打至均匀顺滑，然后撒上燕麦，搅拌后食用，或是将燕麦放入料理机一起搅打。

儿童辅食果泥

材 料 香蕉1条、燕麦1杯、奇亚籽1勺、牛奶1杯。

1.将切好的香蕉放入料理机和燕麦、牛奶一起搅打。

2.然后表面撒上用开水烫过的奇亚籽，搅拌一下，就可以饮用了。