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婴儿能喝燕麦片粥吗

网友发布 2023-08-22 07:08 · 头闻号厨房美食

绝大多数宝妈会在宝宝一周岁左右就给断奶了,在给宝宝断奶的同时,宝妈会给宝宝准备不少美味可口的食物,这样可以让宝宝对这些食物产生浓厚的兴趣,那么,宝宝能不能吃燕麦米粥?

宝宝能吃燕麦米粥的,其实,燕麦米粥的营养蛮丰富的,因为燕麦含有蛋白质,而且含量相对于其它麦类品而言会高一些,而且还含有比较多氨基酸,有助于宝宝的生长发育。燕麦含有较多的燕麦纤维,而这个燕麦纤维里面含有聚葡萄糖,有助于提高消化功能。另外,燕麦含有较多的钙质,经常食用燕麦米粥,有助于补钙。

宝宝除了能吃燕麦米粥,还可以吃土豆番茄泥。制作方法非常简单,第一步,将番茄的表皮烫熟,然后去掉表皮,再将番茄切成小块。第二步,将削皮的土豆块和番茄块一起入锅蒸熟。第三步,将蒸熟的土豆块和番茄块捣成泥状,然后加入适量的牛奶,搅拌均匀即可。

一周岁左右的宝宝,可以吃很多食物了,因为此时的宝宝,已经长了6-8颗乳牙,具有一定的咀嚼功能,一般建议吃一些比较细软、易消化的食物,比如米粥、烂面条、鸡蛋羹、小馄饨以及煮的比较软的米饭等。

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