老碗鱼是水煮鱼的一种。
老碗鱼-川味水煮鱼片(多菜版)的做法步骤:
1.
鱼买现成杀好的草鱼。回来洗干净,去鱼头鱼尾,片鱼(切鱼片)。鱼片撒盐,倒入料酒,酱油,抓匀,放置等吸收10分钟后加入淀粉,淀粉可使鱼肉锁住水份更鲜嫩,接下来所有的菜焯水焯熟,捞出控水倒入盆中,备用。
2.
开火,到油冒烟调小火,下花椒,八角,炒香。加入葱姜蒜,加豆瓣酱,最后加入切断的干辣椒(辣椒容易糊锅,应最后放)中火炒香,炒出红油,加入开水,或者鱼汤,(鱼汤可用剔下来的鱼排,鱼头做汤,小火煎鱼排,鱼头两面变黄,加入开水,大火烧开,中火10-15分钟,就可以煮出浓白的鱼汤了)。煮开锅之后,加盐,加糖(少量提味),加鸡精(鸡精可不加)汤味道稍重一点。下鱼片,鱼片变白浮起即可。连汤带鱼倒入放菜的盆子,盆子中加蒜末,加辣椒面,另起一锅,烧油冒烟,小火,炸香花椒,辣椒段,泼入盆子,撒上香菜,完成。
小贴士:
1、腌鱼的时候放入料酒等后过几分钟再放入淀粉,以免过早放淀粉,鱼肉不进味。
2、要想好吃就得料多,味道重才不显得寡淡,豆瓣酱得多点,要看具体情况。
3、鱼头、鱼排可煎黄加水,熬鱼汤,鱼汤做的老碗鱼汤汁浓郁鲜香。
4、鱼片变白浮起就要离火,时间长了肉质就会变老。
5、炒香料火不能大,油不能少,要多点耐心,多炒一会儿会更香。
川味鱼做法
材料:
新鲜淡水鱼1条
黄豆芽或绿豆芽1把
生菜1棵
芹菜2根
香菜2根。
调料:
花椒1大把?
干辣椒段1大把?
盐1小勺?
鸡精1小勺?
胡椒粉1小勺?
淀粉1大勺?
蒜瓣5粒切片?
姜片10片?
葱段6段?
料酒50毫升?
郫县豆瓣酱1大勺?
辣椒粉1大勺?
蛋清1个?
清水500毫升
做法:
1、把鱼片成薄薄的鱼片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟
2、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒
3、然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾,沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火
4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用砂锅来装:)
5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉
6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟
7、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可
建议:
1、鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎
2、天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制,待别的都准备好了再拿出
3、烫鱼片的时候用大火,1、2分钟即可,时间久了口感较差
4、如果你使用的是黄豆芽,事先要烫熟哦,生菜和芹菜易熟,不用焯水
川味鱼煲
做法:
1、草鱼、或者鲶鱼洗净切大块,用姜末、胡椒腌制30分钟
2、鱼块拍淀粉油炸至金黄捞出
3、锅里剩少量油,炒葱姜蒜末、豆瓣、料酒、翻炒,加少量水,放入鱼块,煮开即可盛入瓦煲继续煲20分钟
4、最后,铁锅多加油,炒花椒和海椒段,爆出香味时,浇在鱼块上面即可。
川味水煮鱼材料:活鲗鱼, 鸡蛋, 豆瓣, 姜, 蒜, 葱, 花椒粒, 辣椒粉, 干辣椒, 盐, 糖, 味精, 料酒.
做法:
1、豆芽洗净后, 过热水捞出沥干置于大汤碗中备用.
2、将鲗鱼去鳞, 去内脏洗净, 用刀取下两边的鱼肉, 斜刀将鱼片成薄片加入盐, 糖, 料酒, 味精, 蛋白拌匀腌二小时备用. 把鱼头, 鱼骨砍成块.
3、热油锅放三大匙油, 放三大匙豆瓣爆香, 加姜, 蒜, 葱, 花椒粒, 辣椒粉及干红辣椒再转中小火煸炒出红油, 出味后加入鱼头尾及鱼骨再转大火翻炒均匀, 加料酒, 酱油, 胡椒粉, 白糖再继续翻炒片刻后, 加一些热水, 放盐和味精调好味后再煮半小时捞出鱼头与鱼骨, 汤留用.
4、大火滚热汤, 将鱼肉一片片放入, 用筷子拨开, 煮三分钟即可将煮好的鱼及汤汁倒入盛豆芽的大汤碗中.
5、再热油锅放三大匙油, 放些花椒及干辣椒小火慢慢炒出香味, 辣椒变色后, 把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大汤碗中即可出菜.
川味烤鱼材料:鲤鱼(或草鱼)1条,葱段,姜片,盐,料酒,花椒粉,郫县豆瓣,洋葱丝,青椒丝
做法:
1.将新鲜鱼去除鳞片和内脏,洗净后擦干水分;洋葱红椒切丝,备用。
2.用料酒和的盐抹匀鱼身内外,将洋葱丝和姜片填充在鱼肚内,鱼身刷上郫县豆瓣,撒上花椒面,腌制2小时以上。
3.将腌好的鱼放在铺好锡纸的烤盘上,垫上葱段和姜片,撒上洋葱丝,红椒丝。
4.烤箱预热200度,上下火烤15分钟,食用时,撒葱段点缀即可。
川味炝锅鱼材料:鲤鱼1条750克。调料郫县豆瓣酱20克,香菜末、葱花各3克,姜片5克,葱段5克,干红辣椒节5克,盐8克,辣椒油10克,味精5克,鸡精3克,料酒10克,花椒面2克,辣椒面3克,生粉20克,花生油1000克(实耗150克),自制麻辣料10克(详见备注),高汤750克。
做法:
1、鲤鱼挖出内脏洗干净后,鱼背两面都改上一字花刀,再从内脊骨离头约5厘米处至尾部划一刀,使鱼平趴在盘中,加入盐、味精、料酒腌渍5分钟,拍上生粉下入七成热油中小火炸成金**捞出沥油。
2、锅留底油烧五成热,下入豆瓣酱、红油、姜片、葱段、干椒节及辣椒面、花椒面一起大火煸香,加入高汤调入盐、味精、鸡精,烹入料酒,再放入炸好的鲤鱼,在锅中烧20秒立即捞出装盘。
3、用漏勺拣去姜、葱、干椒,取原汤勾薄芡淋在鱼身上,再撒上自制麻辣料及葱花、香菜末。
4、另起锅烧油至九成热时,浇在鱼身上即成。
味型
小诀窍:
1、鱼身改刀要细致,使鱼趴在盘中,入味一致。
2、炸鱼时要炸到外焦里嫩。
3、在锅中煨制的时间不能过长。
4、泼油的油温一定要把握好,九成即可。
5、自制麻辣料做法:干辣椒500克、花椒200克下六成热的油中微火炸成微黄捞出剁碎即成。
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