婴儿辅食虾粉、虾肉松的做法

虾的营养价值较高，能增强人体免疫力、调节神经系统、还有益于心血管的健康，不止大人适合吃，当宝宝到了一定月龄后，妈妈们也可以做成婴儿辅食适量地喂给宝宝吃。如果妈妈们觉得每次做虾辅食都要去清洗虾，去虾皮虾线等很麻烦，那妈妈们可以做成虾粉或虾肉松保存起来，然后添加在宝宝辅食中即可。那下面我就给妈妈们整理一下虾粉和虾肉松的做法吧。

一、虾粉

食材：虾米适量

做法：

1、将虾米放入清水中泡约十几分钟，中间换几次水，去除虾的咸味；

2、将泡好的虾米放入平底锅中用小火炒干，蒸发水分，注意还要不停翻搅，以防炒焦；

3、将炒好的虾米放入料理机中打碎，然后放入密封罐中冷藏保存即可，当给宝宝做辅食时可以适量加一点。

二、虾肉松

食材：鲜虾适量，柠檬和生姜片各几片

做法：

1、将鲜虾去头尾去壳去虾线洗净，然后放入清水中加柠檬浸泡一会；

2、将泡好的虾放入锅中，加适量水和几片姜煮至软烂，煮好后捞起，手撕虾肉，再放入平底锅中（什么都不用加）用小火进行翻炒，炒干水分；

3、将炒好的虾仁碎放入辅食工具中打碎，然后晾凉装入密封罐冷藏保存即可。

以上就是虾粉和虾肉松的做法了，妈妈们如果不想每次都去洗净虾，去虾皮虾线等，可以动手做做虾粉或者虾肉松，不过一次最好不要做得太多，够宝宝吃几顿即可。

现在许多的年轻妈妈们总是整天抱着手机，然而就从手机上看到了许多有用的知识，看到许多的妈妈们都会选择使用虾皮粉给宝宝做辅食，具有着很高的营养价值，那么虾皮粉怎么做宝宝辅食？

1.确实可以食用虾皮粉给宝宝添加辅食，虾皮其中含有着钙物质，而且蛋白质含量很高，因为虾皮中含有着多种宝宝成长发育的重要物质，所以很多妈妈们在刚给宝宝添加辅食的时候，就会选择虾皮粉，其实这样是不好的，最好是等到宝宝八个月之后再添加。

2.宝宝们在八个月之后，辅食的种类会比较多，而且肠道在这个时候已经发育的比较好，况且虾容易导致过敏，特别是宝宝们在小的时候，容易存在着湿疹，如果吃了之后就容易造成湿疹加重。

3.在给宝宝添加虾皮粉的时候，可以与其它有营养的食物混合在一起，比如米粉或者是各种粥，其中都可以放一些虾皮粉。

在宝宝大一些的时候，可以给辅食中添加虾皮粉，但是要注意的是，不能够给虾皮粉中加盐，而且虾皮上面都很容易有着细菌残留，建议多清洗几遍之后，再将虾皮做成粉末状的，制作的过程中，要注意卫生。