武昌鱼的做法非常多,无论糖醋,红烧,炖鱼汤还是清蒸,味道都非常的好。花开富贵鱼,也称为孔雀开屏鱼。这道鱼不仅营养丰富,而且用清蒸的方式,非常好看。用鲈鱼,鳜鱼,武昌鱼,鳊鱼都可以做,采用豉汁蒸鱼的广式做法,只是造型上多花了一些心思,做法很简单,刀工是决定胜败的关键,赶紧学起来吧。
富贵开屏鱼
食材:武昌鱼、大葱、生姜
调料:油、盐、料酒、白胡椒粉、蒸鱼豉油、蚝油
做法:
1、菜场买回武昌鱼后,清洗干净沥干,将鱼头和鱼身分离。
2、剪掉鱼鳍,从头部开始,用刀从鱼背往鱼腹切到鱼尾处,切忌不可切断。
3、使用盐1勺,料酒2勺 摸遍鱼身,腌制15分钟。
4、把洗好的大葱和生姜,切丝垫在鱼盘底部。
5、腌好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,尾巴太短开屏影响美观可以切掉一部分,放在鱼头里。
6、摆好造型后 在铺上一层葱姜丝。
7、调汁:盐少许,白胡椒粉少许,蒸鱼豉油3-4勺,蚝油半勺。
8、均匀淋上调料汁,鱼肉很容易熟,冷水上锅,上汽后蒸6分钟关火焖2分钟就好,蒸好的鱼如果汤汁太多可以适当倒掉一些。
9、出锅熟油爆香即可。
小怡的秘密:
1、切鱼的时候间隔不要太大,所切的鱼片厚度在0.5-1cm之间为宜。太厚的话"屏"的数量少,开出来不漂亮,整个造型也摆不开。
2、切片时鱼腹一定不能切断。要尽量将刀口切到鱼腹的边缘,这样更容易摆出开屏的形状。
3、蒸鱼时间:根据鱼的品种和大小来决定。
一.开屏武昌鱼
* 配料:主料:武昌鱼1条(约750克)。
* 调料:植物油20克,精盐5克,味精10克,黄灯笼辣椒酱15克,蒸鱼豉油20克,香葱10克,姜5克,紫苏叶10克,胡椒粉5克。
* 操作:
1、将筷子从武昌鱼口中伸入,绞出鳃、内脏,打鳞,剁出头尾,再从鱼背部下刀,横切成0.7厘米宽,腹部相连的连刀片。
2、将紫苏叶、姜片放在圆盘中央,再放上头、尾,鱼肉背部花刀口朝外,围绕鱼头摆成扇形,上面再撒上精盐、味精、黄灯笼辣椒酱、蒸鱼豉油,上笼旺火蒸10分钟后取出,撒葱花、胡椒粉,淋上烧热的植物油即可。
[编辑] 二.翠竹粉蒸鱼
翠竹粉蒸鱼
翠竹粉蒸鱼
* 配料:活鱼1尾约1000克 熟五香米粉100克
* 做法:活鱼治净切块洗净.加调料、米粉、熟猪油拌匀,腌5分钟,装入竹筒内加盖上笼蒸30分钟上桌即成。
[编辑] 三.水油浸鳊鱼
水油浸鳊鱼
水油浸鳊鱼
* 配料:武昌鱼 600克, 料酒 100克, 盐 7克 味精 1克 姜 13克 小葱 12克 淀粉(蚕豆) 13克 ,香油 25克 花生油 60克 各适量。
* 做法:
1.姜洗净,10克切片,3克切丝;
2.葱去根须,洗净,10克切段,10克切丝;
3.将宰杀洗净的鳊鱼(武昌鱼)用料酒75克,精盐4克、姜片、葱段腌渍15分钟左右,使其入味,拣去姜、葱,再将鱼用干净布吸干水分待用;
4.将锅置旺火上,舀入清水750毫升,烧沸后舀入花生油,使其油水温度保持在90℃左右(似沸非沸的状态),将鱼放入,用小火浸制约10分钟左右,至鱼身上浮,将鱼捞起装在盘里;
5.另取炒锅置旺火上,舀入鸡清汤250毫升,加料酒25克、精盐3克、味精,烧沸后用水淀粉勾芡,制成稀卤汁浇在鱼上;
6.在鱼身上放姜丝、葱丝,将烧热的香油浇在葱、姜丝上即成。
* 贴士:
1.油浸鱼虽然鲜嫩,但其腥味难除,入味欠佳。水油浸是利用腥味很容易溶于水和能被水蒸气蒸发的化学特性,并利用水在加热中的对油和盐的渗透压作用,使制品在加热中能均匀地吸收部分调味品而入味等原理,使制品在色、香、味、形等方面更臻完美。
2.水油浸法,鱼身丰满,体态鲜活,肉质细嫩;
3.此菜也可选用鳜鱼、小黄鱼、红鳟鱼、武昌鱼、鲤鱼、草鱼。
4.如选河鱼,最好去鳞后用开水烫一下,用刀刮去黑皮,味鲜不腥。
5.因有过油浸炸过程,需准备花生油750克。
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