自从学会土豆这做法,孩子三天两头要吃,一个礼拜10斤土豆不够吃!真的是一点不夸张啊,土豆控们一定要进来看一下这个新做法,真的是超级好吃。
软糯香甜的可乐土豆,制作步骤:
1.食材准备好,这个做法超级简单,主要食材就是可乐和土豆,这个大土豆有八两重,做好够一个人吃的,如果家里人多,建议多放一个,不要等吃的时候再说做少了。
2.先把土豆切成滚刀块,然后泡一会,为了把多余的淀粉洗掉
3.锅里倒入适量的油,这里油不需要太多,比平时炒菜的量多一点就行,油温五成热的时候,放入土豆块,炸至表面金黄,注意火候,不要太大,而且土豆一定要控干水分再往油锅里放,避免有水会溅出油烫着自己。4.土豆块表面炸成这样金**捞出,色味俱全,香味飘飘,光看这个土豆是不是就很想吃呀!
5.倒入一杯可乐,把土豆末过就可以了,然后中火煮,最后汤汁收完,这个过程大概三四分钟。
6.热锅加一点油,加入蒜末翻炒出香味,加入土豆翻炒一会儿,加生抽老抽翻炒,加入半瓶以上的可乐,打开烧开以后小火慢炖到土豆软烂,就可以收汁啦!
7.盛出撒上黑芝麻和花生碎,超级无敌好吃。黑芝麻和花生碎是妈妈自己炒的,真的是很好用,每次调个凉菜啊做个凉面炒个菜什么的撒一点就非常好看又好吃~大家也可以做一点备用呦!
土豆中含有一种RS2抗消化淀粉,这种淀粉不能被机体消化,因此不会引起血糖升高,土豆煮熟过程中RS2会损失,但放凉后又会形成新的抗消化淀粉,因此土豆记得要放凉了再吃哦!
做法一:甜味土豆泥的做法步骤
1. 土豆切块放水里住软,用筷子戳的碎即可。
2. 番茄剁碎备用。
3. 往锅里放油,倒入番茄,土豆块,加入糖。
4. 3分钟即可出锅。
做法二:
香甜土豆泥的主料:香蕉、土豆
香甜土豆泥的辅料:蜂蜜
香甜土豆泥的做法:
1、香蕉去皮,用汤匙捣碎
2、土豆洗净,去皮,移入锅中蒸至熟软
3、土豆取出压成泥状,放凉备用
4、将香蕉泥土豆泥合用,摆上草莓,淋上蜂蜜即可
做法三:
1 土豆做成泥
2 将甜味沙拉酱混合到土豆泥中
3 把混合好的土豆泥盛入一容器中(最好是方形的),盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一晚。
4 第二天取出弄成自己想要的形状最后点缀上胡萝卜碎 黄瓜碎即可。
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