可以,八宝粥不也是那么做的吗,但一次并不需要放那么多,三两种就好,你可以每天喝不同的,换换口味,种类太多口感并不一定好。一般黑豆不煮粥,用来做菜或者打豆浆比较好。
枸杞红枣:滋补的。 绿豆:去火的。 冲突。 黑米:不好看,影响食欲。
其实可以:红豆薏米百合莲子花生燕麦赤豆小米。
不要天天吃,隔三差五的吃就好。
其实梨加冰糖蒸吃更有润肺止咳效果
免责声明:本平台仅供信息发布交流之途,请谨慎判断信息真伪。如遇虚假诈骗信息,请立即举报
厨房美食2023-08-24 20:09更新
厨房美食2023-08-24 20:08更新
仪器机械2023-08-21 21:52更新
仪器机械2023-08-20 15:16更新
仪器机械2023-08-19 02:48更新
仪器机械2023-08-19 02:26更新
仪器机械2023-08-12 16:27更新
汽车汽配2023-08-12 13:55更新
仪器机械2023-08-11 14:06更新
厨房美食2023-08-11 13:13更新
收藏
点赞