孕妇可以喝蒲公英水吗，孕妇喝蒲公英水的好处与坏处

孕妇在怀孕的过程中是有很多禁忌的，比如不能吃螃蟹，喝酒，咖啡，一些碳酸饮料，而且孕妇也不可以喝浓茶，但是孕妇可以喝蒲公英水，适量的喝可以预防感冒，缓解疲劳，防止便秘等情况的发生。

不过蒲公英水不宜多喝，多喝会对身体有影响特别是肚子中的宝宝的健康。

孕妇喝蒲公英水的好处1、好处之一

孕妇喝蒲公英水可以预防便秘的症状，因为孕妇在怀孕的过程中很容引起便秘，特别是宝宝快要出生的时候，身体很容上火便秘。

我们可以适当的喝些蒲公英水来缓解一下，同时它还可以很好的保护我们的肝脏，清热解毒，预防肝硬化，利尿通淋。

2、好处之二

孕妇喝蒲公英水可以很好的预防雀斑的生成，很多宝马在怀孕的过程中都有长出了色斑，一旦生完孩子后身材走样了不说，脸上还要被讨厌难看的雀斑所困扰，简直就是一种无形的魔咒。

所以我们可适当的喝些蒲公英水来调理一下，这样可以让自己不再为长斑而烦恼。

孕妇喝蒲公英水的好处与坏处1、易导致肚子不舒服及腹泻

孕妇喝蒲公英水的坏处之一就是很容易引起拉肚子，这种现象就是有的是身体体质寒，因为蒲公英是性寒的食物，所以一般寒性体质者特别是孕妇也是这体质的话，就难免会出现肚子不舒服，腹泻的可能。

我们一定要注意了，孕妇千万不可乱吃东西的哦。

2、容易引起过敏

孕妇喝蒲公英水的坏处还有一点就是容易引起过敏，有些孕妇对蒲公英有过敏源的，可千万不要食吃蒲公英了，即使是一点点也最好不要吃。

身体一旦过敏，很容易出现皮肤发红，全身痒痒，荨麻疹等过敏症状出现，这样对宝宝的发育很不好，为了宝宝能够健康平安的生下来，我们一定要小心了。

蒲公英孕妇能喝吗

1日常生活中，孕妇不仅为自己提供营养，而且还要为胎儿的健康发育提供营养成分，所以会经常吃一些营养滋补品或保健品。但有时会因为吃得太多，导致孕妇体内没有消化出现积食的现象，饮用蒲公英水可以起到缓解和预防便秘的作用。

2适量饮用蒲公英水不仅对孕妇的消化吸收有促进作用，对胎儿的生长发育也有很好的作用。部分孕妇朋友在怀孕时，皮肤状况会变得差一些，或者因为情绪波动较大，往往容易长痘，和蒲公英水可以起到养颜的作用，缓解皮肤状况。

蒲公英有降火，清热解毒的功效，所以许多人都喝蒲公英水来保健，尤其是内热，上火的人更是经常喝蒲公英水来降火，有些孕妇也想喝蒲公英水降火，但是作为特殊人群，不知道能不能喝蒲公英水。因此下面就来介绍下，孕妇能不能吃蒲公英水？

孕妇能吃蒲公英水，但是一定要少量的喝，因为蒲公英属于寒性的食物，如果孕妇喝了蒲公英水可能会引起肠道反应，导致腹部不适，比如腹泻、腹痛等，甚至会伤害到胎儿，因此建议孕妇少喝蒲公英水。

孕妇少量的喝蒲公英水，可以带来以下好处：

1、补充营养：蒲公英不仅含有优质的碳水化合物，而且还含有矿物质、维生素等多种营养成分，孕妇喝蒲公英水能够补充营养，还可以预防便秘。

2、提高免疫力：孕妇吃蒲公英水还可以提高免疫力，因为蒲公英中含有优质的菊糖、葡萄糖等营养物质，而这些物质可以明显的增强体质，从而抵抗疾病入侵。

3、消肿：孕妇容易出现水肿，尤其是孕晚期，而蒲公英不但含有多种维生素，而且还含有钾、钙等物质，孕妇喝蒲公英水既可以促进消化，又可以起到利尿消肿的作用。