肉丸汤营养丰富,而且相对骨头汤来说又比较清淡,特别适合老人孩子女人食用。那么做肉丸汤的时候,如果单纯几个肉丸子,色香味俱全好像少了点色。我们今天就来讲讲,肉丸子汤里面加上什么东西,可以使汤的味道更鲜美,而且视觉效果上会更好看呢?我觉得可以有这几种选择:冬瓜肉丸子汤、小油菜肉丸子汤、萝卜肉丸子汤等等。
首先我们来说说冬瓜肉丸汤。自己调制出来的肉丸子,可以选择前尖肉或者梅花肉搅拌成馅,这样的肉馅做出来嫩而不腻,口感上不会发柴。冬瓜肉丸汤是一道清淡又非常有营养的粤菜,一般外面大小饭店也都能制作。汤味鲜美而且不油腻。冬瓜味甘,有很多功效,比如利尿、化痰解渴等等。维生素含量丰富,脂肪含量低。用冬瓜和肉丸子一起熬成汤,减肥的好食谱哈。
再来看看小油菜肉丸子汤,特别适合天气干燥的秋季。油菜是我们比较常见的绿色蔬菜,可以制作的方法特别多。但是就是油菜肉丸子汤,做起来特别方便,属于一道快手菜,却又富含营养。圆滚滚的肉丸子,边上飘着绿油油的油菜,是不是很赏心悦目呢。何止如此,肉丸子吸饱了汤汁,咬上一口,香香软软的,鲜美可口。这道菜非常适合很多单身人士,色香味俱全,主要还满足了营养均衡,你看有肉有菜,还有汤,加上一碗米饭,就齐全啦。
再看看,萝卜肉丸子汤。这是一道特别受人欢迎的汤菜。白萝卜切成小块,跟肉丸子一起煮汤,真是绝配。肉丸子蛋白质丰富,Q弹筋道,白萝卜还能清热降火,再撒点葱花,看上去就令人垂涎三尺。这道菜一年四季都能做,秋天尤为适合。所以每到秋冬季节,都会给孩子熬一锅萝卜丸子汤,汤味鲜美,孩子们能吃上满满一碗饭。
准备肉圆,鱼丸,鱼籽包,肥牛卷等各种圆子,洗干净用热水泡5分钟。
请点击输入描述
准备新鲜的青菜洗干净当配菜,小青菜越小越嫩,烧汤更鲜。
请点击输入描述
新鲜的葫芦削皮洗干净,切成薄片当配菜增鲜。
请点击输入描述
起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,把炸过的香料捞出去,剩油。
请点击输入描述
先把青菜,葫芦放下去炒香,炒至断生即可。
请点击输入描述
然后把泡过的肉圆放下去,加清水没过菜,加点盐,大火煮开。
请点击输入描述
小火满炖15分钟,等到肉汁煮出来就可以出锅里,肉圆鲜嫩多汁,汤汁味鲜香。
请点击输入描述
免责声明:本平台仅供信息发布交流之途,请谨慎判断信息真伪。如遇虚假诈骗信息,请立即举报
举报