将西瓜去籽，放入碗中，如果有分离西瓜与籽的榨汁机就不用了
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酸奶倒入碗中，什么味道的根据自己喜欢（不要粘稠的酸奶，优酸乳那种就可以）
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将西瓜与酸奶同时放入榨汁机，榨汁成汁
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将榨汁好的酸奶西瓜汁倒回碗中，盖上一层保鲜膜（为了放入冰箱不窜味）
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好啦，冰镇酸奶西瓜汁做好啦（根据自己的口味来放入水果粒）
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西红柿酸奶汁的做法？
一、食材：
主料：香蕉1根
辅料：酸奶200ml、柠檬2.5ml、冰块3块
二、步骤：
1.柠檬挤汁
2.香蕉去皮切块
3.料理机倒入酸奶
4.加入挤出来的柠檬汁
5.加三块冰块
6.启动料理机
7.倒入杯中就好了
三、成品展示：
:一、做法：
1、准备好原料。
2、将剥好皮的西红柿切块。
3、放进榨汁里榨1分钟。
4、然后将酸奶倒入西红柿汁里。
5、继续榨半分钟。
6、榨好后将汁进行过滤。
7、过滤一遍的西红柿酸奶汁表面有很多泡泡。
8、进行第二次过滤，将泡泡过滤掉即可。
二、巧剥西红柿皮的法子：
1、用刀子在西红柿表面轻割几刀。
2、将割好的西红柿放在热水下冲。
3、然后放着浸泡1分钟。
4、1分钟后用手轻轻一撕，就能将皮剥掉。
贴士：西红柿除了能抑菌和促消化外，它还具有补血的功效噢，尤其是将西红柿跟酸奶搭配时，补血效果绝佳，因为酸奶中的蛋白质成分能促进铁的吸收，而将西红柿跟酸奶搭配，能促进提高体内铁元素的吸收，进而有效地补血。[HaoChi123.
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