7岁专注力的训练游戏

7岁专注力的训练游戏

　7岁专注力的训练游戏，我们一生中非常重要的应该就是我们的成长发育了,所以一般家里如果有宝宝出生的话,父母非常关心的事情应该是怎么培养孩子的专注力，下面是7岁专注力的训练游戏。

7岁专注力的训练游戏1

　 1、舒尔特方格法

　舒尔特方格法是世界上公认的提升专注力的好方法。

　家里只需要有纸就能轻松培养孩子专注力。在一张正方形纸上，按5*5格式，画25个格子，在格子上随机写1-25，让孩子依次指出1-25的位置并且大声朗读，家长在旁边负责计时，用时越短，就说明专注力越高。

　 2、圈字游戏

　家长在一张纸上随机写下一长串数字，让孩子圈出指定数字，可以有效改善孩子读书写字漏字的坏毛病。

　以上两个方法都是十分简单地，在家就能做的改善孩子专注力的方法。

　 3、数字传真

　训练方法、家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

　例如、家长读、73568孩子听完之后在纸上写、73568

　 4、玩扑克游戏

　可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

　取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

　 5、玩“开火车”游戏

　这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是、三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。

　父拍手喊、“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊、“往哪开？”父拍手喊、“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口、“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊、“往哪开？”儿子拍手喊、“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

　这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

7岁专注力的训练游戏2

　 一、舒尔特方格

　舒尔特方格最开始是用来训练飞行员的专注力，在5*5的方格中乱序填入1-25之间的数字，要求测试者按照正确的顺序读出来，并指出数字的位置，记录完成一个表格需要的时间。

　一个方格的基本时间定义为1秒，一个25格的舒尔特方格正常需要25秒。如果超过这个时间，说明孩子的专注力比较差。舒尔特方格既可以测试孩子的专注力，也可以用来训练，每天10个表的训练是最合适的。

　 二、翻盖寻宝

　准备多对相同的物品，先让孩子一下这些物品的位置，然后用不同颜色、不透明的杯子或盒子盖住。每个人每次可以翻开两个杯子，如果杯子下面的物品相同，就可以把这两个杯子拿走；如果杯子下面的.物品不同，则需要将杯子放回原处。最后看谁的杯子最多。

　这个游戏需要孩子全神贯注地记忆杯子下面的物品，每次翻开杯子都需要一次记忆。

　 三、让孩子叙述故事

　每次给孩子讲完故事就结束了，有没有尝试过让孩子把故事再讲一遍呢？

　我给大宝讲完故事，兴起问她、“故事讲了什么内容？”结果看她一脸茫然的表情就知道她根本没在听。为了让大宝认真听故事，讲故事前我跟她说、“讲完故事后妈妈想知道故事讲了什么内容？”在听故事时，她果然要比平时认真多了，还在记故事的内容。

　让孩子讲故事不仅能让孩子注意力高度集中，提升记忆力，还能锻炼孩子的语言表达能力。

　 四、添字造句

　根据孩子掌握的词汇量，让孩子或家长开头提出一个最简单的句式，比如“他在吃饭”，然后让孩子在保证句式正确的情况继续添字；接下来这个句子可以变成“他在吃米饭”，然后继续添字。当其中一方添字出现句式错误为结束。

　这个游戏需要孩子集中精神记住上一个人添字后的句式，考验专注力和记忆力的同时，又能增加孩子的词汇量，锻炼语言能力。

7岁专注力的训练游戏3

　 1、游戏一、你听到了什么

　玩法一、家长和孩子在家里一起闭上眼睛，安静地聆听各种声音，这些声音包括家里的流水声、街上的嘈杂声、楼道里的走路声、邻居说话的声音等。鼓励孩子既能倾听房间内的声音，又要倾听房间外更远一些的声音。

　玩法二、家长带孩子到户外，闭上眼睛倾听各种车辆的声音，如摩托车、小汽车、公共汽车、大卡车、警车、救护车、消防车等。还可带孩子到动物园倾听各种动物的叫声。

　 2、游戏二、看谁听得多

　方法同上，看谁听到的声音多且准确。

　 3、游戏三、看谁模仿得像

　这个游戏主要训练孩子对声音模式的注意。要求孩子要闭上眼睛或背对大人，大人做拍手、击鼓、敲击的动作，并向孩子提问、”你听到了几下声音?

　能不能把刚才听到的声音拍下来？”大人逐渐用不同节奏、不同音量等形式拍奏，要求孩子模仿刚才的声音。如“重一轻一重一轻一重一轻一轻”的音量模仿、“慢一渐快一很快一渐慢一慢”的节奏模仿、用筷子有节奏地敲碗和桌子“碗一桌一碗一桌一碗碗碗一桌”。

　4、游戏四、看谁听得准

　给孩子读一组词，规定某一标准让他认真听(如听出类别、用途、生活习性等)，当听到属于这一标准的词时，就拍手。

　年龄小的孩子，所读词语数量不宜过多，词意要简单。随着年龄的增长，可以增加词的数量，标准难度提高，拍手的方式变换(如由拍一次变为拍两次)，这样让孩子在掌握词的分类基础上做出正确反应。正确率越高，说明孩子听觉注意力越好。如:

　—听到动物就拍手：猫、桌子、钱包、狗、老虎、苹果、大象、台灯、茶杯、蝗螂、麻雀……

　—听到能装水的词就拍手：盆、电灯、桶、棍子、碗、壶、桌子、盘子、铅笔、书、瓦罐……

　—听到水里的动物就拍手：鲤鱼、老虎、青蛙、鸡、鸭、长颈鹿、鲸鱼、凿鱼、海豹……

　—听到可以写字的东西就拍手：钢笔、尺子、橡皮、铅笔、球、毛笔、钱包、手表、硬币、电笔、三角板、蜡笔……

　—听到食物拍一下手，听到动物拍两下手：巧克力、铅笔、蛋糕、企鹅、电灯泡、连环画、马、骆驼、冰棍儿、汽车、

锻炼幼儿注意力的小游戏

注意力训练游戏有哪些？想要提高孩子的注意力，家长该如何提高孩子的注意力呢？下面我亲测很有效的小游戏，建议家有3-12岁孩子的爸妈收藏。

孩子做事三心二意，很难静下心来，做作业马虎大意，动不动就出错，除了看动画片能坐十分钟，其它时候都是 *** 没坐热就站起来了……我们生活中看到孩子的这些问题，很多都跟没有专注力，注意力难以集中有关系。

孩子不能全身心的投入一个事情中，自然就容易出错。

下面列出了6个注意力训练的小游戏，爸妈可以晚上在家和孩子玩一玩，从难度低开始慢慢过渡到难度高的，长期下去，孩子的专注力必然会得到提高。

夹豆子游戏

很多幼儿园喜欢让孩子玩夹豆子的游戏，不但可以锻炼宝宝的手眼协调能力和手部力量,还能训练宝宝用筷子。

其实夹豆子游戏对孩子的专注力培养也很有效，孩子在把豆子从一个容器夹到另一个容器的过程中，生怕豆子会滚落，所以注意力会高度集中。

游戏方法：准备两个碗或是盆，其中一个装上豆子(花生米也可以)，给孩子一双筷子或是一个镊子，让孩子讲豆子从一个碗里夹到另一个碗里。

记录时间，看能不能越来越快的完成。

排列顺序这个游戏我跟孩子做过很多次，将物品排列顺序后让孩子记忆，然后打乱顺序，再让孩子凭记忆排列正确。

这个游戏不仅对孩子注意力有帮助，对记忆力的培养也有帮助。

游戏方法：妈妈准备3到8张卡片，动物、植物、蔬菜等都可以，先取3张，按顺序放好，让孩子记住摆放顺序，然后孩子闭眼睛，妈妈把卡片顺序打乱，孩子睁眼，将卡片顺序凭记忆摆好。

后面可以逐渐提升难度，卡片可以越来越多，也可以针对孩子年龄进行调整。

拼图

拼图是很多小朋友都喜欢的游戏，不仅可以锻炼孩子动手动脑的能力，还可以培养孩子的耐心和专注力。

通常拼图都是由日常生活中拼起，所以小朋友要熟悉身边的事物，才能按照逻辑拼出正确的图形，除此之外，拼图游戏富有挑战性，注意力很容易高度集中，所以是让他可以坐得住的一件事。

游戏方法：根据孩子的年龄段，给他准备难度适宜的拼图，如果这一次拼得不错，下次可以增加难度。

字卡游戏

字卡还有一种玩法，就是将词语进行分类，比如10张字卡，有3张属于水果类，就可以依次念出字卡上的字，要求孩子听到水果类的词语时就举起手。

这种游戏也可以将孩子的注意力吸引过来，让孩子不容易分神。

游戏方法：准备一定数量的字卡，里面包含不同的种类，比如水果、蔬菜、交通工具等，依次读卡，让孩子听到某一类词语时，举起手。

也可以增加难度，听到蔬菜类就举左手，听到交通工具就举右手。

5听字训练听字训练就是父母读一段话，让孩子听其中的一个字或一个词出现的频率和次数，直到正确为止，可以逐渐增长篇幅。

游戏方法：家长读一篇短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

(有一天，天气非常好，阳光灿烂，小猴的心情非常好，想去散 步，可刚一出门就被一块小石头拌倒了，小猴很不高兴，一边走一边 低着头，可刚一擡头，就看到一棵桃树，小猴高兴极了，一下子就爬 到树上吃桃子，树下过路的兔子说：“猴哥哥，你能把我拉上去吗? 我也想吃桃子。

")

找数字

研究表明，7 - 8岁儿童按顺序导找下图每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。

可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!游戏方法：在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

（1）萝卜蹲

游戏玩法:可以把孩子们平均分成3~4等分。然后分别给他们起名为红萝卜，白萝卜，黄萝卜，蓝萝卜，然后老师一次可以喊“红萝卜，白萝卜，黄萝卜，蓝萝卜，喊到那组那组就蹲。”特别考验孩子们的反应能力和专注力。

（2）找不同

可以放两幅类似的，里面又有不同的地方。可以让孩子们在两张照片中找不同，比如一个小兔子，有的是长耳朵，有的是短耳朵。花朵的是红色，有的是**。有的有烟囱，有的没有烟囱。

这些都可以锻炼孩子们的专注力和反应能力。也可以增强老师和孩子们的互动。