不可以！
市面上的清净果原料多为青梅，决明子 郁李仁这些东西 这些都是有泻下作用的中药，累似于巴豆。长期服用可引起肠道病变。
你想吃这个产品 估计是想通便排毒吧，但你血糖不低。建议你吃 菊粉做成的产品。
1、菊粉是一种水溶性膳食纤维可以促进消化 疏通便秘。
2、菊粉具有益生元功效 可以增殖体内益生菌 从而排除肠毒
3、最重要的： 菊粉可以抑制血糖升高 调控血糖降低 很多医院都用这东西辅助降糖。
现在市场上菊粉做成的产品非常多 价格有高有低 我是做食品生产的，比较了解原料的价格，卖好几百的都是坑人货 不值这么多钱 几十块是正常的价格。
以前给老人买过 一个菊粉做的膳食纤维 好像叫 越畅膳食纤维 京东上有 你试试吧 挺便宜。
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