泰山是五岳之首。它历史悠久,风景优雅

　泰山（Mount Tai），世界文化与自然双重遗产，世界地质公园，全国重点文物保护单位，国家重点风景名胜区，国家AAAAA级旅游景区。

泰山位于山东省泰安市中部，主峰玉皇顶海拔1545米，气势雄伟磅礴，有“五岳之首”、“天下第一山”的之称。在汉族传统文化中，泰山一直有“五岳独尊”的美誉。自秦始皇封禅泰山后，历朝历代帝王不断在泰山封禅和祭祀，并且在泰山上下建庙塑神，刻石题字。

泰山风景以壮丽著称，重叠的山势，厚重的形体，苍松巨石的烘托，云烟的变化，使它在雄浑中兼有明丽，静穆中透着神奇。最为有名的是“泰山四大奇观”。

泰山位于山东省泰安市中部，素有“五岳之首”之称。传说泰山为盘古开天辟地后其头颅幻化而成，因此中国人自古崇拜泰山，有“泰山安，四海皆安”的说法。历代帝王君主多在泰山进行封禅和祭祀，各朝文人雅士亦喜好来此游历，并留下许多诗文佳作。

泰山拥有交横重叠的山势，堆叠厚重的形体，辅以苍松、巨石和环绕的烟云，形成了肃穆与奇秀交织的雄壮景象。这里出产的灵芝、何首乌、板栗及核桃等特产享誉全国。而分布于山体各处的20余处古建筑群和2200余处碑碣石刻，使泰山成为世界少有的历史文化与自然相结合的游览胜地。

泰山风景区以泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照和黄河金带四景最为出名，现分为幽区、旷区、奥区、妙区、秀区、丽区六大部分，游客可乘坐以岱顶为中心的三条索道上山，或是背起行囊亲近自然，徒步进行攀爬。泰山是唯一受过皇帝封禅的名山，除此之外，在中国拥有悠久传统的佛、道两教亦在此兴盛。登高望蓬瀛，万里清风来，泰山以其独特的景致及人文内涵吸引着许多国内外游客，正可谓登泰山而小天下。　气候　垂直变化明显。山下1月均温-3℃，山顶为-9℃，山下7月均温26℃，山顶为18℃；年降水量随高度而增加，山顶年降水量1132毫米，山下只有 722.6毫米。山下四季分明，山顶三季如春，冬如玉，即冬有雾凇晶莹如玉，为重要景观之一。春季风沙较大。泰山冬季较长，结冰期达150天，极顶最低气 温-27.5°C，形成雾凇雨凇奇观。夏秋之际，云雨变幻，群峰如黛，林茂泉飞，气象万千。

泰山景色

泰山是山东丘陵中最高大的山脉，地层为华北地台典型基底和盖层结构区，南部上升幅度大，盖层被风化掉了，露出大片基底——泰山杂岩，即太古界泰山群地层，其绝对年龄25亿年左右，是中国最古老的地层之一。北部上升幅度小，盖层保存着典型的华北地台上发育的古生代地层。泰山地貌分为冲洪积台地、剥蚀堆积丘陵、构造剥蚀低山和侵蚀构造中低山四大类型，在空间形象上，由低而高，造成层峦叠峰、凌空高耸的巍峨之势，形成多种地形群体组合的地貌景观。

泰山景色泰山属于华北植物区系，由于受黄海、渤海的影响，雨量丰富，是干、湿交替的过渡带。泰山植物生长繁茂，有高等植物174科645属1412种；低等植物446种；共有维管束植物1136种，隶属133科，550属，其中野生植物814种，栽培植物322种。泰山植被分森林、灌丛、灌从草甸、草甸等类型，森林覆盖率为80%以上。。现有种子植物144科，989种，其中木本植物72科433种，草本植物72科556种，药用植物111科462种。

泰山的古树名木，源于自然，历史悠久，据《史记》载：“茂林满山，合围高木不知有几”，现有34个树种，计万余株。他们与泰山历史文化的发展紧密相连，是古老文明的象征，其中著名的有汉柏凌寒、挂印封侯、唐槐抱子、青檀千岁、六朝遗相、一品大夫、五大夫松、望人松、宋朝银杏、百年紫藤等，每一株都是历史的见证，历经风霜，成为珍贵的遗产。

泰山植被丰富，树木郁葱，水源充足，地势复杂，为各类动物的觅食、栖息提供了良好的条件。泰山动物主要为鲁中南山地丘陵动物地理区的代表性类群，并且多为华北地区可见种。据调查，泰山现有哺乳类的动物11科20属25种；鸟类共有34科88属154种1亚种；爬行类57科7属12种；两栖类3科3属6种；鱼类共有45种，隶属鲤科、鳅科、鲶科、银鱼科等12科。陆生无椎动物种类多、数量大、分布较广。陆生节肢动物也很多，包括蛛形纲、昆虫纲、多足纲等。昆虫种类已鉴定的约900余种。

泰山景色泰山地区矿产资源丰富，有煤、铁、岩盐、石膏、硫磺、蛇纹石、麦饭石、木玉石、碧玉等矿产。泰山及其周围，现已发现和探明的矿产已有40余种。作为第一能源的煤炭，储量丰富，分布在泰山周围的肥城、新汶、宁阳等3个煤田，是山东省的主要煤产地之一。接触交代型的铁矿，分布在泰山的东麓及其南侧，其富铁矿石量多质优，是山东省最大的富铁矿产地，为泰山地区黑色冶金工业发展提供了雄厚的物质基础。泰山南部的大汶口一带，埋藏有全国闻名的石膏、石盐、自然硫的沉积型大型矿床，为建立现代化学工业基地准备了充足的资源。盛名国内外的优质建筑石材，使泰山成为建材工业之乡。作为工艺美术原料的大汶口燕子石、张夏镇木鱼石，在全国享有盛名。

泰山矿产资源的形成和分布，与泰山的演化过程密切相关。在太古代的泰山杂岩中，形成多种多样的建筑石材，以及麦饭石、长石、石英石等变质矿产。在古生代时期，形成煤、铝土、石灰石等沉积矿产。中生代形成了富铁矿、铜、钴、重晶石等内生矿产。新生代形成了石膏、石盐及自然硫等沉积矿产。

泰山景色泰山，又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳。远古时始称火山、太山，“大”在甲骨文与金文中均见其形，读音为“太”。且“太山'意为“大山”，先秦古文中，”大“、”太“通用。《骈雅训篆.释名称》：“古人太字多不加 点，如大极、大初、大室、大庙、大学之类，后人加点以别大小之大，遂分为二矣。”按古文字的传统读法，“大”亦有“大”、“太”、“代”三音。春秋战国时，由于同音字的引申和同义字的演变，“太”与“泰”、“代”与“岱”“岱”与“岳”也互相变通了，这样相继出现了“泰山”、“岱山”、“岱宗”、“岱岳”等专用名称。“泰山”之称最早见于《诗经》。“泰”意为极大、通畅、安宁。《易.说卦》“履而泰，然后安”。“泰”字就有原来的高大、通畅之意引申为，“大而稳，稳而安”。随即出现了“稳如泰山”、“国泰民安”、“泰山鸿毛”之说。

泰山为五岳之首（Five Famous Mountains），五岳是中国五大名山的总称，一般指东岳泰山（位于山东）、南岳衡山（位于湖南）、西岳华山（位于陕西）、北岳恒山（位于山西）、中岳嵩山（位于河南）。泰山因其气势之磅礴，又有“天下名山第一”的美誉。泰山地区早在远古时代就已经成为东方文化的重要发祥地，5万年前的新泰人化石遗存和40万年前的沂源人化石遗存显示出这一带早期的人类活动。泰山南麓的大汶口文化，北麓的龙山文化遗存也反映出早期黄河流域氏族部落的活动状况。战国时期，齐国沿泰山山脉直达黄海边修筑了长约500千米的长城，今遗址犹存。进入秦汉之后，泰山逐渐成为政权的象征。泰山实际海拔高度并不太高，在五岳中次于恒山、华山，仅占第三位。全国的许多大山相比都不能望其项背。

古人形容“泰山吞西华，压南衡，驾中嵩，轶北恒，为五岳之长”。中国古代神话传说中，盘古死后，头部化为泰山。据《史记集解》所载：“天高不可及，于泰山上立封禅而祭之，冀近神灵也。”古代传统文化认为，东方为万物交替、初春发生之地，故泰山有“五岳之长”、“五岳独尊”的称誉。自古以来，中国人就崇拜泰山，有“泰山安，四海皆安”的说法。古代历朝历代不断在泰山封禅和祭祀，并在泰山上下建庙塑神，刻石题字。古代的文人雅士对泰山仰慕备至。泰山宏大的山体上留下了20余处古建筑群，2200余处碑碣石刻。

泰山崛起于华北平原之东，凌驾于齐鲁平原之上，东临烟波浩淼的大海，西靠源远流长的黄河，南有汶、泗、淮之水，与平原、丘陵相对高差1300米，形成强烈的对比，因而在视觉上显得格外高大的节奏感和“一览众山小”的高旷气势；山脉绵亘100余公里，盘卧426平方公里，其基础宽大产生安稳感，形体庞大而集中则产生厚重感，大有“镇坤维而不摇”之威仪。所谓“稳如泰山”、“重如泰山”，正是其自然特征在人们生理、心理上的反映。六朝任方《述异记》载，秦汉时，民间传说盘古氏（远古时开天辟地，代生万物的神人）死后头为东岳，左臂为南岳，右臂为北岳，足为西岳。盘古尸体的头向东方，而且化为东岳，泰山就成了当然的五岳之首了。这显然是根据《五行》、《五德》学说创作的神话故事，反映了泰山独尊五岳的历史背景。

泰山景色因为东方是生命之源，希望和吉祥的象征。而古代汉族先民又往往把雄伟奇特的东岳视为神灵，把山神作为祈求风调雨顺的对象来崇拜，于是，地处东方的泰山便成了“万物孕育之所”的“吉祥之山”、“神灵之宅”。受天命而帝王的“天子”更把泰山看成是国家统一，权力的象征。为答谢天帝的“授命”之恩，也必到泰山封神祭祀。商周时期，商王相土在泰山脚下建东都，周天子以泰山为界建齐鲁；传说中秦汉以前，就有72代君王到泰山封神，此后秦始皇、秦二世、汉武帝、汉光武帝、汉章帝、汉安帝、隋文帝、唐高宗、武则天、唐玄宗、宋真宗、清帝康熙、乾隆等古帝王接踵到泰山封禅致祭，刻石纪功。自秦汉至明清，历代皇帝到泰山封禅27次。历代帝王借助泰山的神威巩固自己的统治，使泰山的神圣地位被抬到了无以复加的程度。

皇帝的封禅活动和雄伟多姿的壮丽景色，历代文化名人纷至泰山进行诗文著述，留下了数以千计的诗文刻石。如孔子的《邱陵歌》、司马相如的《封禅书》、曹植的《飞龙篇》、李白的《泰山吟》、杜甫的《望岳》等诗文，成为中国的传世名篇；天贶殿的宋代壁画、灵岩寺的宋代彩塑罗汉像是稀世珍品；泰山的石刻、碑碣，集中国书法艺术之大成，真草隶篆各体俱全，颜柳欧赵各派毕至，是中国历代书法及石刻艺术的博览馆。泰山文化遗产极为丰富，现存古遗址97处，古建筑群22处，对研究中国古代建筑史提供了重要实物资料。

泰山是黄河流域古代文化的发祥地之一。很早以前，泰山周围就被人类所开发，泰山南麓的大汶口文化，北麓的龙山文化遗存，便是佐证。再早还有5万年前的新泰人化石遗存和40万年前的沂源人化石遗存。战国时期，沿泰山山脉直达黄海边修筑了长约500千米的长城，今遗址犹存。 泰山与孔子活动有关的景点有孔子登临处坊、望吴圣迹坊、孔子小天下处、孔子庙、瞻鲁台、猛虎沟等。 神山、文化宝库 泰山有“五岳之首”、“五岳独尊”的称誉。它是政权的象征，成为一座神圣的山。

泰山宗教发祥久远，佛教于公元4世纪中期传入泰山。公元351年高僧朗公首先 到泰山岱阴创建了朗公寺和灵岩寺。魏晋南北朝时期，泰山较大的寺院有谷山玉皇寺、神 宝寺、普照寺等。著名的泰山经石峪是北齐人所刻的佛教经典《金刚经》。唐宋时，灵岩寺极 为鼎盛，唐宰相李吉甫反把泰山灵岩寺称为天下“四绝”之一。泰山道教早在战国时就有方 士隐居岱阴岩洞；秦汉后词庙林立，保留至今的有王母池（群王庵）、老君堂、斗母宫（龙泉观）、碧霞祠、后石坞庙、元始天尊庙等。其中以王母池为最早，创建于公元220年以前；以碧霞祠影响最大。泰山是王母娘娘神话传说的发祥地。早在魏晋时期就建有王母池道观。王母池位于泰山南麓环山路东首，古称“群玉庵”，又名“瑶池”。三国魏曹植有“东过王母庐”的诗句，唐李白有“朝饮王母池”的吟咏 。

泰山十八盘

泰山有3个十八盘之说。自开山至龙门为“慢十八”，再至升仙坊为“不紧不慢又十八”，又至南天门为“紧十八”，共计1630余阶。“紧十八”西崖有巨岩悬空， 侧影似佛头侧枕，高鼻秃顶，慈颜微笑，名迎客佛。 十八盘岩层陡立，倾角70至80度。泰山十八盘是泰山登山盘路中最险要的一段，共有石阶1600余级，为泰山的主要标志之一。此处两山崖壁如削，陡峭的盘路镶嵌其中，远远望去，恰似天门云梯。

在山东泰安市泰山上十八盘之尽处，旧称三天南天门门、天门关，海拔1460米，山于此为最危耸，飞龙岩与翔凤岭之间的低坳处，双峰夹峙，仿佛天门自开。元中统五年（1264年）布山道士张志纯创建。门为阁楼式建筑，石砌拱形门洞，额题“南天门”。红墙点缀，**琉璃瓦盖顶，气势雄伟。门侧有楹联曰“门辟九霄仰 步三天胜迹；阶崇万级俯临千嶂奇观”。南天门是泰山的骄傲。南天门以上围绕着泰山极顶的区域，被称作岱顶景区，面积约1.6平 方公里。岱顶海拔已高，由于气压、温度诸因素的影响，景观与山下迥然有别，堪称奇妙，因此人们又称岱顶为“妙区”。置身岱顶只觉日近云低，几千年来人类社 会不断营构的“天府仙境”与大自然赋予的奇异景致交相辉映，使人感到虚幻飘渺，不知这里是人间天上，还是天上人间。

泰山日出是壮观而动人心弦的，是岱顶奇观之一，也是泰山旭日东升泰山的重要标志，随着旭日发出的第一缕曙光撕破黎明前的黑暗，从而使东方天幕由漆黑而逐渐转为鱼肚白、红色，直至耀眼的金黄，喷射出万道霞光，最后，一轮火球跃出水面，腾空而起，整个过程象一个技艺高超的魔术师，在瞬息间变幻出千万种多姿多彩的画面， 令人叹为观止。岱顶观日历来为游人所向往，也使许多文人墨客为之高歌。

历代刻石2500余处，堪称中国书法第一山！著名的泰山石刻书法有：秦统一封泰山李斯碑。汉武帝大一统无字碑。汉武八登泰山！汉张迁碑。晋孙夫人碑！唐高宗武则天封泰山鸳鸯碑。唐玄宗唐朝顶峰封泰山-唐纪泰山铭-大观峰碑颜真卿-在大观峰亦存有碑刻（现已毁），宋宣和碑。康熙-云峰碑刻。康熙四登泰山！乾隆11次登泰山留下多处泰山石刻。泰山经石峪-金刚经摩陀刻石，西游记晒经石原型地。现存中国最大最古的摩崖金刚经石刻！刻在天然的2600平方米的石屏之上！比现存的印刷本金刚经还早300余年！（印刷本现存大英博物馆！）东岳祖庭-岱庙

华夏名山第一庙，东岳庙祖庭--岱庙！岱庙始建于秦汉之时，泰山岱庙宋朝时扩修，是历代帝王的泰山行宫。历代帝王登封泰山先要在山下岱庙内举行大典，然后登山。门票25元。著名帝王宫城式祠庙建筑，泰安市正中心，北望泰山！岱庙占地近10万平方米，是全国重点文物保护单位！馆存文物一级品数量在全国2000余座博物馆中居第60位！天贶殿

位于仁安门北，是岱庙主体建筑，建于宋大中祥符二年（公元100泰山天贶殿9年）。大殿建于长方形石台之上，三面雕栏围护，长48.7米，宽19.73米，高22.3米。重檐歇山，彩绘斗拱，画瓦盖顶，檐下8根大红明柱，规模宏大，辉煌壮丽，与北京的故宫，曲阜的大成殿，合称为“中国古代三大宫殿”。灵岩寺

泰山灵岩寺，坐落于泰山西北麓，位于济南市长清区万德镇境内。北距济南灵岩寺45公里，南离泰安25公里，104国道、京福高速公路（设灵岩寺出口）在其侧穿 过，灵岩寺景区现有高、中档宾馆4处，可同时接纳500人食宿。地址：济南市长清区万德镇。灵岩寺，始建于东晋，距今己有1600多年的历史。该寺历史悠 久，佛教底蕴丰厚，自唐代起就与浙江国清寺、南京栖霞寺、湖北玉泉寺并称“海内四大名刹”，并名列其首。灵岩寺，现为世界自然与文化遗产泰山的重要组成部分，是全国重点文物保护单位，国家级风景名胜区，全国首批4A级旅游区。普照寺

泰山普照寺位于岱麓凌汉峰下，秀峰环抱，翠柏掩映亭殿楼阁，气象峥嵘。清人有“门前几曲流水，寺后千寻碧峰。鸟语溪声断续，山光云影玲珑”的赞咏。普照 寺取“佛光普照”之意，传为六朝时建，后历代皆有拓修。寺院以大雄宝殿、摩松楼为中轴，形成三进式院落。两侧配以殿庑、禅房和花园等。竹林寺

在泰山西溪谷中，黑龙潭的上边，今长寿桥东北，原来有一座寺，叫竹林寺，又名悬云寺。这里风景宜人，寺的周围翠竹青青，松柏苍郁，溪水潺潺，曲径通幽，风景十分秀美。向有“小径沿山，清流夹道，蟠曲羊肠，景随步换”之誉。据说竹林寺是泰山古刹，建修年代无考，自唐以后屡兴屡废。据记载，竹林寺元代元贞年间元代名僧法海重修，声名远播，以至“东振齐鲁，北抵幽燕，西逾赵魏，南距大河，莫不闻风趋赴。”至明，高丽名僧满空拓建，寺又趋兴盛。明末文人萧协中曾 描绘竹林寺的优美环境：“小径沿山，清流夹道，蟠曲羊肠，景随步换。抵寺，竹木参天，朱樱满地，晨钟晚磬，另一凄清。” 明杨志学游竹林寺诗吟道：“西天复此门，山半一泉温。云壁时时动，龙珠日日翻。飞扬李白句，倾倒孔融尊。归路夕阳好，凉风吹广原”。后竹林寺在一场火灾中 焚毁，现又在原址上仿唐代风格重新修建。玉泉寺

玉泉寺位于岱顶北，直线距离为6.3公里，山径盘旋20余公玉泉寺里。有公路与泰城相通。寺东南有莲花峰、香炉峰、周明堂故址、天井湾；西为摩天岭；南临卖饭棚子；北依返倒山、长城岭，群山环抱，密林掩映，高崖飞涧，人迹罕至。玉泉寺由北魏僧意所创建，金代又有僧善宁重建，元代僧普谨增建七佛阁，后屡兴屡废。古时山民曾在山谷内拾到罗汉像，因名佛峪、佛谷。又因南有谷山，东有玉泉，又名谷山寺、谷山玉泉寺，俗名佛爷寺。今遗址内存碑碣10块，周围有千年古栗树20余株。院内原有大雄宝殿，中祀释迦，侧立十八罗汉，四周有壁画。 正殿祀唐初 政治家魏征等。“文化大革命”中毁，今为玉泉寺景区立新林场驻地。四大奇观

泰山日出

当黎明时分，游 人站在岱顶举目远眺东方，一线晨曦由灰暗变成淡黄，又由淡黄变成橘红。而天空的云朵，红紫交辉，瞬息万变，漫天彩霞与地平线上的茫茫云海融为一体，犹如巨幅油画从天而降。浮光耀金的海面上，日轮掀开了云幕，撩开了霞帐，披着五彩霓裳，像一个飘荡的宫 灯，冉冉升起在天际，须臾间，金光四射，群峰尽染，好一派壮观而神奇的海上日出。

云海玉盘

泰山云雾可谓呼风唤雨，变换无穷：时而山风呼啸，云雾弥漫，如坠混沌世界；俄顷黑云压城，地底兴雷，让人魂魄震动，游人遇此，无须失望，因为你将要见到云海玉盘的奇景：有时白云滚滚，如浪似雪；有时乌云翻腾，形同翻江倒海；有时白云一片，宛如千里棉絮；有时云朵填谷壑，又像连绵无垠的汪洋大海，而 那座座峰峦恰似海中仙岛。站在岱顶，俯瞰下界，可见片片白云与滚滚乌云而融为一体，汇成滔滔奔流的“大海”，妙趣横生，又令人心朝起伏。

晚霞夕照

当夕阳西下的时候，若漫步泰山极顶，又适逢阴雨刚过，天高气爽，仰望西天，朵朵残云如峰似峦，一道道金光穿云破雾，直泻人间。在夕阳的映照下，云峰之上均镶嵌着一层金灿烂的亮边，时而闪烁着奇异的光辉。那五颜六色的云朵，巧夺天工，奇异莫测，如果云海在此时出现，满天的霞光则全部映照在“大 海”中，那壮丽的景色、大自然生动的情趣，就更加令人陶醉了。晚霞夕照与黄河金带的神奇景色，与季节和气候有着很大的关系。为了能使登泰山者充分领略和享受这一奇观美景，就必须选择恰当的旅游时机。应该说秋季最好，因为这时风和日丽，天高云淡；其次是大雨之后，残云萦绕，天晴气朗，尘埃绝少，山清水秀。你尽可放目四野，饱览“江山如此多娇”的秀容美貌。

黄海金带

新霁无尘，夕阳西下时分，举目远眺，在泰山的西北边，层层峰峦的尽头，还可看到黄河似一条金色的飘带闪闪发光；或是河水反射到天空，造成蜃景，均叫“黄河金带”。 它波光鳞鳞，银光闪烁，黄白相间，如同金银铺就，从西南至东北，一直伸向天地交界处。清代诗人袁枚在《登泰山诗》中对黄河金带描写生动而传神：“一条黄水似衣带，穿破世间通银河。”晚霞夕照与黄河金带的神奇景色，与季节和气候有着很大的关系，为了能使登泰山者充分领略和享受这一奇观美景，就必须选择恰当的旅游时机。应该说秋季最好，因为这时风和日丽，天高云淡；其次是大雨之后，残云萦绕，天晴气朗，尘埃绝少，山清水秀。你尽可放目四野，饱览“江山如此多娇”的秀容美貌。

特点饮食 煎饼、烧烤、泰山三美、赤鳞鱼、豆腐宴、野菜宴、枣糕、药膳宴

当地特产 石敢当、板栗、肥城桃、宁阳大枣、墨玉、泰山灵芝

交通指南 公交车 泰安公交车无特殊说明的线路，均价为1元/人次，K字开头的空调车票为2元/人次。K3路、K4路、K16路、19路、K37路等可到

出租车 泰安市出租车起步价为6元/2公里，之后每公里租价为1.5元，22:00以后起步价7元/2公里，从泰山火车站到泰山的登山处不足3公里，乘出租车只需10元左右。

索道 泰山景区内有索道可乘车上山，此外，在天外村及桃花源等景区也有旅游巴士通行。

索道

1、中天门——南天门 价格：单程100元/人；往返200元/人

开放时间：7:00-17:30 （4月1日至10月30日）；8:00-17:00 （11月1日至次年3月31日）

2、桃花峪——南天门 价格：单程100元/人；往返200元/人

开放时间：7:00——17:00 （4月1日至10月30日）；8:30-17:00 （11月1日至次年3月31日）

3、后石坞——南天门 价格：单行：20元/人 开放时间：8:30-16:00（4月1日至10月30日）；冬季防火期，不营业（11月1日至3月31日）

注意事项 衣着：原则上，登山衣着应富机动性与调节性，符合保暖、保护、舒适的特点。通常情况下，高山气温低于平地气温，每上升1000米气温降低6℃，因此，登山服装要格外注意它的保暖性，即使在夏天最好也穿绵质的带袖衣服，避免登山途中着凉，尤其选择夜登泰山的游客要格外注意此项。登山鞋：是所有登山装备中最重要的装备。建议登山前选择适合自己的轻型登山鞋。这种鞋透气性高，行走舒适，鞋底摩擦性大，最适合登山穿。实在没有，其实普通带齿的休闲鞋亦可。遮阳帽和防晒霜：游客在登山前应涂抹防晒霜，最好戴遮阳帽，避免被紫外线晒伤皮肤。另外，特别建议游客登山途中不要使用遮阳伞，因为山上风大，空气对流速度快，遮阳伞并不实用，反而增加登山负担。另外，徒步登山很累，应尽量少带装备，只要带钱，相机，手电筒和足够的电池（夜间登山用）就足够了。红门处和山下有登山杖卖，才几元一个，非常实用。

AB区路线：

上南路出入口—中国馆—中华美食街—主题馆—世博中心—巴基斯坦馆—以色列馆—沙特馆—日本馆—韩国馆—澳大利亚馆—泰国馆—文化中心看演出

世博园区6号门上南路出入口是世博园区的主出入口，地处世博轴南端。世博园区通常运行时间为9:00至24:00，建议留出充足的排队、安检、票检等“入园时间”，尤其主出入口，是世博园区人流量最大的出入口之一。此外，订游览计划时，最好避开客流高峰日。

不少人来世博园，都想去看中国馆。这可真需要窍门加运气。由于中国馆每天最多容纳5万人次参观者，只有预约的观众才能参观。据测算，世博期间预计九成观众将与中国馆“擦身而过”。请您别着急，184天世博结束后，组织方将保留中国馆、主题馆半年至一年左右的时间供人们参观。

如果不想在中国馆前排长队，可选择先到世博轴西面的主题馆参观。浦东园区是城市人馆、城市生命馆、城市地球馆，城市足迹馆和城市未来馆在浦西园区。主题馆可预约，也可排队，请尽量不要错过，参观过的人都觉得很棒。

入园后，如果沿着世博轴走到底，就是紧邻黄浦江的庆典广场，西面就是世博中心。这片区域，将是国家馆日开幕式举办地。每个国家馆日当天，该国元首、名人、明星会被请到世博园区来，还将有各种精彩的演出。有心人可以查阅自己感兴趣国家的国家馆日，选择在那天游园，肯定不虚此行。

AB片区建筑，以“宏大叙事”为主，“一轴四馆”永久性建筑均位于这两块片区，园区内最为集中的餐饮中心也在这里——地处世博中心与主题馆中间、世博轴西侧。想吃到各种特色餐饮，中午时分不妨来这里就餐，中国美食城、中国八大菜系、巷里风情、世界美食林等美食区域，让这里总是香味四溢。

走累了，世博园区里到处都有长凳，直饮水饮水点与厕所也很容易寻找，休闲广场上还有来自各国的精彩表演。养精蓄锐后，开始下午的行程，步入缤纷多彩、小巧玲珑的展馆世界。

还是从世博轴一路往东，中国馆周边，“玉兔宫灯”澳门馆、晶莹剔透的香港馆、“山水心灯”台湾馆都值得一游。中国馆基座处还有31个省区市聚集的地区馆，都是花费了大量心血筑造的馆中馆，构成各具特色的中华文化百花园。

再往东，来自亚洲和大洋洲地区的国家展馆与国际组织馆映入眼帘。沙特馆、日本馆、以色列馆不容错过。悬在半空的“丝路宝船”沙特馆，是世博园区里投资最高的外国自建馆，里面有目前全球最大的IMAX影院，足有两个篮球场大小，更震撼的是，您是在悬挂于影院空中的步道上边走边观影。全方位环绕银幕，让看过的观众都大呼过瘾。

日本馆的特点是细腻生动。“紫蚕岛”有会呼吸的“皮肤”、会收集雨水的“触角”。馆内有具有超高清及超望远功能的“万能相机”、有整面超乎想象的“生活墙”、有会拉小提琴的机器人……

有“海贝壳”之称的以色列馆造型夺目，在“低语花园”展区，将有54棵芦柑树展示以色列闻名的“滴灌技术”，展品中还有一种可吞服“胶囊”，借此对你体内进行体检。

世博园区最晚可待到晚上12点，晚上各种精彩的演出可让你大饱眼福。夜幕低垂时，园区里各种灯光，将让你体会到完全不同于白天景象的园区风采。飞碟状的世博文化中心，每晚都有中国东方演艺集团的驻场表演，周末还有巨星演唱会。要是意犹未尽，还可以往西走，靠近卢浦大桥的老厂房改成的宝钢大舞台里，各种精彩演出也是天天上演，要想知道具体演出信息，直接到问讯处索取资料即可。

C区路线：

从长清北路入口进园—白俄罗斯馆—波黑馆—匈牙利馆—葡萄牙馆—芬兰馆—挪威馆—比利时馆—波兰馆—西班牙馆—德国馆—瑞士馆—英国馆—意大利馆—非洲联合馆—埃及馆—加拿大馆—美国馆—墨西哥馆—欧洲联合馆

从长清北路入口进园后，往西走约300米，从卢浦大桥下穿过，就到了C区。最好先进行预约，可以预约三四个场馆。

C区呈长方形，展馆密集的区域长约1公里，宽约七八百米，被园区内道路东西向分为三长条。建议从长清北路出入口到C区东南角后，沿逆时针探访，不走回头路。

先从东南角的白俄罗斯馆看起。这个方正的建筑外墙非常“花哨”——一幅色彩丰富明快的小镇图。旁边的波黑馆，也用缤纷的儿童画拼接装饰，艳丽活泼。从白俄罗斯馆向北，就来到了这个区域的“欧洲广场”，广场周围的几个场馆：两个欧洲联合馆、木套筒外观的匈牙利馆、捷克馆、斯洛伐克馆，以及用深棕色软木装饰的色彩、质感独特的葡萄牙馆。

继续往北走，芬兰馆的“冰壶”就在眼前，色彩是极地冰雪，洁白纯净。馆内有圣诞老人邮局，可以寄有“圣诞老人签名”的信哦，加盖的将是“北极圣诞老人邮局”的邮戳。

附近的挪威馆建筑很有北欧风情；土耳其馆用了赭色古老壁画和岩画图案；冰岛馆不大，像方正的盒子，夜晚在背投光照射下，仿佛绝妙“冰立方”。

径直前进，累了，比利时馆和波兰馆之间有小巧的“爱尔兰酒吧”可以歇歇脚。这个区域的“藤条篮子”——西班牙馆不可错过。西班牙国家馆占地7600多平方米，为上海世博会面积最大的自建馆之一。8000个藤条板不同质地，颜色各异。这里的演出值得一看，有歌剧、弗拉门戈等。

德国馆号称是“悬浮于空中的建筑”，其块面线条曲折奇异，却又在情理之中。展馆将有两个虚拟讲解员——德国青年“严思”和中国女孩“燕燕”，与参观者在展厅内互动。附近的波兰馆，镂空外立面好似中国剪纸。波兰馆在中心广场和音乐厅每天举办肖邦钢琴演奏会，纪念波兰著名作曲家、钢琴家肖邦诞辰200周年，仙乐飘飘。

中午时分，可选择邻近餐厅吃午饭。

瑞士馆笼罩在挂有红球的幕帷中，上为自然，下是都市。这个“欲遮还露”的幕帷，竟然由大豆纤维制成，既能发电，还能天然降解。

现在我们往西走。英国馆的发光触须，营造出绒毛般的“温柔触感”——这是“种子圣殿”外部生长的6万余根触须。白天，光经由触须传导到室内；夜间，触须内置的光源照亮建筑。英国国家馆内的“奥运角”，可以让我们看到伦敦奥运会的雏形，还可以与多位英国著名体育明星交流。

英国馆南面的荷兰馆，名为“快乐街”，看外观就透着奇思妙想，还有几分任性和幽默。漫步“快乐街”，发现它没有大门，可从展馆的任意一个方向进入，内部则充分展示荷兰在空间、能源和水利方面的创新。

接下来，有透明混凝土的意大利馆也颇可观，届时将有世界著名时装品牌的时装秀。继续往西，非洲联合馆已经在望，这个巨大的方块建筑是世博会最大的联合馆，外墙是非洲的金合欢树，色彩瑰丽的天空充满非洲风情。

从非洲联合馆往南，有突尼斯馆、南非馆、安哥拉馆、利比亚馆等多个规模不大的展馆，其中的埃及馆有法老时代的古董真品，还有幻灯片、纪录片和音乐等，展示几千年来埃及的物质文化、民间传统、礼仪风俗。

非洲联合馆附近可以晚餐。来到加拿大馆，这里充满了立体互动的展示装置，如反映孩子梦幻中的城市的“神奇之水”等。美国馆有餐厅，周边配套服务也丰富。

墨西哥馆是一座由“风筝”组成的奇幻世界,可以享受在蝴蝶、风筝间穿行的温柔与浪漫。穿过欧洲联合馆的区域，长清北路出入口就在眼前。

DE区路线：

从半淞园路3号门入园—城市最佳实践区—餐饮店午餐—城市未来馆—企业馆—万科馆—上海企业联合馆—江南公园—国家电网馆—晚餐—船坞剧场儿童剧—综艺大厅—城市足迹馆

浦西园区共有3个入口，2号门客流较大，不妨出地铁西藏南路站后沿中山南路向东至保屯路再向南，至半淞园路3号门入园，步行大概5分钟左右。

经过安检入园后，可以向左至最近的问讯处免费领取一份园区导览图。然后向北步行，看到有一座天桥就上去，那里集中了10多个国家的经典城市生态案例。最主要的是，那里的参观几乎不用排队等候。

你可以自北往南，一个接一个展馆看过来。那里有上海的“沪上生态家”，告诉游客现代居住环境的创新。还有百年老当铺——澳门的“德成按”，二楼有金庸图书馆，会遇见你喜欢的武侠人物，运气好的话会碰上金庸签名售书。另外，西安的大明宫是园区内惟一的仿古建筑，可以欣赏中国传统表演，还可以登高远眺。国外的城市案例也很精彩，伦敦的零碳馆让整个建筑实现二氧化碳零排放，汉堡之家的“被动房”达到最大限度的环保，而沙特麦加米纳的60万顶帐篷城气势宏大。此外，城市最佳实践区本身就是个展品，灯光效果出自法国里昂的设计，夜晚将上演美轮美奂的灯光秀。

看了这么多精彩的城市案例，不知不觉中已到午餐时间。在案例联合馆2旁边，既有肯德基、必胜客和东方既白快餐，也有小南国等高档餐厅，价位从十几元到上百元不等。如果你想品尝特色餐食，可以到城市未来馆北侧的“创意大厨房”。

午餐后第一站，可到城市未来馆。这里可以了解未来的城市生活，还有“曾经的未来”也就是现在城市生活面临的问题。未来馆很大，可以慢慢体验。

参观完未来馆，沿着江边朝西往企业馆方向走，沿途可参观中国航空馆、信息通信馆和上汽通用馆。如果说“城市最佳实践区”的案例是静止不动的美好，那么企业馆的互动体验能让你真实“触摸”到精彩生活。信息通信馆由中国移动和中国电信打造，带上手机即可在此体验信息时代的沟通无限。在上汽通用馆可体验2030年的城市交通状况。

企业馆北面，万科馆造型最为别致，5个巨大圆锥外墙全部由麦秸秆压制而成，可以想象2049年中国城市的模样。在上汽通用馆西侧，是上海世博会结束后惟一会保留下来的企业馆——中国船舶馆，这是由中国百年老厂江南造船厂的老厂房改建而成，里面可看到中国的造船历史以及郑和宝船的模型。

之后就来到了绿地博览广场看演出，可在原来江南造船厂的老船坞旁嬉戏。如果你爱收藏的话，那么接下来的震旦馆是参观首选。出了震旦馆是中国铁路馆，你可以当一回铁路司机。对面有5台自动售票机，游客可以购买通往全国的火车票。旁边的上海企业联合馆外立面是利用废弃的CD光盘制成，有很多高科技元素，那里有世界上最先进的机器人为你烹制美食。

江南公园可供休息、用餐。晚餐后去看可口可乐馆，建筑造型是个大可乐瓶。接着去旁边的太空家园馆，里面展出的是最先进的航天技术。然后去国家电网馆，国家电网馆的网站有预约，就可不必排队。里面有些互动展项，展馆设计也很新颖，值得期待。靠近黄浦江的是韩国企业联合馆，易买得、三星、现代、LG等企业都在这里参展，建议大家在场馆外拍张照片留念，因为世博会结束后建筑材料就会被制作成环保袋送给市民。

最后，大家可以到世博博物馆去了解世博会160年的历史。世博博物馆和综艺大厅是一个建筑，里面可观看杂技剧《CHA》的演出。最后可去城市足迹馆，了解一下城市的昨天。如果你走累了，可以搭乘纯电动公交车，体验一下零排放、低噪音的新能源车，为一天的精彩旅程画上完美的句号。

土耳其猫眼石

地点：土耳其馆，世博园C区

夺宝概率：100%

寻宝攻略：首选土耳其馆是因为礼品见者有份，而且还能算算今天的运气怎么样。每位参观者会获得一块据说能辟邪的神奇小石头，就是土耳其猫眼石。在二楼餐厅还可以让现场的土耳其占卜师为自己算上一卦。出口处可尝到特色硬冰淇淋。

神奇的种子

地点：英国馆，世博园C区

夺宝概率：90%

寻宝攻略：该馆建筑外墙分布着6万条有机玻璃材质的触须，每一条触须内部都有一颗活的种子，参观者可能会得到这样一颗神奇的植物种子。

世博专属香水

地点：法国馆，世博园C区

夺宝概率：80%

夺宝攻略：这里有专为上海世博会设计的香水，原料采用上海市花白玉兰的气味，每天会有指定时间段向参观者派发各种小礼物，其中就包括这款香水。所有身着婚典礼服的新人，都将在这里获得一份印有纪念号码的法国“新婚证书”。

特色葡萄酒

地点：秘鲁馆，世博园C区

夺宝概率：100%

夺宝攻略：该馆五分之一空间介绍秘鲁烹饪传统，因此不费时间就能吃上美味。参观者可以品饮秘鲁葡萄酒和秘鲁的国酒皮斯科酒。

比利时巧克力

地点：比利时馆，世博园C区夺宝概率：巧克力99%，豪华游10%

世博寻宝攻略

夺宝攻略：每天派发2.5万颗世界闻名、独立包装的比利时巧克力。每天下午或晚上举行一次抽奖活动，获奖的参观者有望赢得“双人豪华一周比利时之旅”的大奖。每周还将拿出一颗裸钻送给游客，就看你的运气了。

入住七星级帆船酒店

地点：阿联酋馆，世博园C区

夺宝概率：试试你的运气吧

夺宝攻略：有机会获得阿联酋双人一周游的大奖，可入住全球最豪华的七星级帆船酒店。

品牌意大利鞋

地点：意大利馆，世博园C区

夺宝概率：没准幸运者就是你

夺宝攻略：5月1日至5月15日，实验室现场观摩意大利时尚品牌SalvatoreFerragamo手工艺大师的制鞋流程，现场将举行抽奖活动，幸运者可得到这双鞋。

精神宝贝

地点：世博文化中心

夺宝概率：100%

夺宝攻略：东方歌舞团每天在演艺中心有两场免费演出，大家去之前查下时间决定行程，观看世博文化中心的表演需要视表演时间而定，这些地方与中国馆一样，属于世博园区内的“必看点”。(提醒：该寻宝路线综合，具体宝贝依实际游览情况而定)

网友秘笈世博一日游走马观花也有讲究

世博园一日游，再暴走也不过涉及百多个国家展馆的十分之一，时间简直是金贵，走马观花也有讲究，一般自建馆比租赁馆投入更大也更花心思，所以建议把有限的时间花在那些自建馆上。网友“血色胭脂”推荐的路线可以用最少的时间，看最多的馆。

先从B区大门进，因为那离一轴四馆最近，进园从世博轴上走到底就是庆典广场，在那里有盛大的开园仪式。看完之后去世博中心，每天的国家馆日开幕式在那里举行，运气好的话还可以见到某位国家***或某位大明星。先去B区，再去A区和C区，也可以尽量避免早上和傍晚去中国馆等候而浪费大量的时间。

最后从D区和E区交界处出园，在水门码头搭乘游船，坐在船上一边欣赏浦江两岸夜景，一边看看自己奔波了一天的世博园的全景。

网友独创“世博儿童游览手册”

世博会的意义之一是，这里展示着世界各国对未来的畅想，作为未来主人的孩子们，也是很好的学习机会。网友“细致妈妈”也很经典，独创出“上海世博会儿童游览手册”，专为孩子们服务。

世博会不仅仅看的是展览，园区每天都会有超过100场的文化演出活动，在这些活动中，最为精彩的是每天的开园、闭园仪式。在整个世博会会期中，每个国家还会有国家馆日活动。

开园仪式和大多数的国家馆日开幕式都是在9：00-9：30举行，所以建议大家在8：30左右到达园区，9：00准时进园参观。领略各个国家的文化、风情，莫过于看表演这个方式了。可爱的孩子们肯定喜欢！

-中国馆：作为一个中国公民，培养孩子的爱国之情，尤为重要。

-省市区馆：各个省区市都会在里面有600平方米的空间，各具特色。

-澳门馆和香港馆：同样是600平方米，但是要仔细参观。尤其是澳门馆，最上面可以躺在地上看天花板放**。台湾馆，里面的LED球幕天灯是亮点。

-生命阳光馆：位于城市人馆中，值得一看，是世博会历史上第一座残疾人馆，志愿者和讲解员都是残疾人。让孩子们感受、学习残疾人坚韧的意志，不屈的性格，是每个妈妈都想要看到的。

-地球馆：有个天桥，下面是个地球，往前继续参观你会发现地球里是个大型的球幕**院。对地球充满着好奇的孩子们对这个馆肯定会非常感兴趣。

-城市最佳实践区：让孩子们了解各国为了提高城市生活质量所做的努力。切实感受保护地球、保护环境的重要性，并看到我们大人在这些方面做出的努力。

-未来馆：在里面会告诉大家我们的未来城市生活的情况，还有“曾经的未来”也就是现在的城市生活面临的问题，对孩子们有很好的启迪作用。

-世博博物馆：可以带孩子们去了解一下世博会160年的历史，世博博物馆和综艺大厅是一个建筑，所以还可以在里面观看演出。