煮海鱼怎么做好吃，清水煮海鱼的家常做法

水煮鱼食材明细：鲩鱼肉一段

黄豆芽50克

大白菜4片

葱、香菜各两颗

麻辣口味

半小时耗时

普通难度

水煮鱼的做法步骤：

1、准备材料。

2、将鱼肉鱼皮朝下，斜片成厚约0.5厘米的鱼片，鱼头骨剁成两半，金针菇100克。

3、将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀，放进几片姜腌制15分钟。

4、锅里放油烧热后，放进姜片爆香，然后把鱼头放进略煎，加点料酒，再注入清水，放进葱白，煮15-20分钟，等鱼汤变白后，去掉葱白，汤盛起备用。

5、锅中烧热水，放入适量盐，放入豆芽和撕成小片的大白菜和金针菇煮至断生，捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。

6、锅里放油把蒜茸爆香后，将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油。

7、倒入鱼汤（或者水）加入料酒、糖、盐调好味。汤烧开后

将腌好的鱼片放入汤中，用筷子拨散，等鱼片煮变色即关火。

8、将煮好的鱼片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中，

撒上葱花和香菜末。

9、烧热3-4汤匙油，放少许花椒加热至8成热后浇在鱼片上即可。

鱼粥好吃又简单又方便的做法是此掘蚂：

1、鲈鱼处理，切成两片，剔除鱼骨。将鲈鱼切成片，加盐抓匀腌制半小时，加蛋清抓匀，再加生粉抓匀。

2、起锅热油把鱼头和鱼骨头爆香至金**，加入开水沸腾，鱼汤变成牛奶颜色，味道鲜美。捞出鱼骨，蘸酱料吃。

3、沸水煮鱼骨10～15分钟，加入鱼片沸腾后再加干饭，加葱末，芹菜末，香菜末，白胡椒粉，撒进葱花芹菜末和香菜末，记得撒白胡椒粉去鱼腥味。

小贴士：

1、鱼肉粥要选择无刺或者刺少的海鱼，淡水鱼脂肪厚有的会有土腥味，海水鱼味道鲜美，肉嫩而不腻，很适合做粥。

2、鱼肉中水分大，切块的时候尽量大一点，炒熟后不容易碎。肉很嫩，在煲粥的时候提前用锅炒一下也是为了去除腥味，炒熟的鱼放大粥里，味道才会更鲜美。

3、胡萝卜可以早一点放入粥中，胡萝卜炖得软烂一些更好吃。配菜也可以换成其他青菜，按照自己喜欢的加就可以。

4、粥做好出锅之前再放盐等调料，这样粥可以充分吸收鱼肉的鲜味，盐的量少一点，鱼肉粥才会更鲜美。