主料:鱼片200克、豆腐250克
辅料:盐(腌料)1克、料酒(腌料)2茶匙、淀粉(腌料)1茶匙、姜片10克、葱粒10克、鸡粉适量、油适量、盐适量
步骤:
1.准备好全部食材
2.将片好鱼片中加入少许淀粉、盐、料酒腌制10分钟
3.豆腐切成2-3厘米见方的块备用。同时烧开适量清水备用
4.将姜片、鱼片及清水倒入砂锅中,中小火煮熟
5.将豆腐加入砂锅中,再炖煮10分钟
6.最后加入盐、鸡粉调味,撒入香葱粒即可出锅啦~
如下:
食材:鱼肉750g、酸菜350g、生姜6g、料酒3g、耗油5g、鸡粉3g、大蒜3g、小米辣3g。
方法:
1、把整条草鱼处理干净,把鱼头用来做汤,鱼肉切出一部分来切片沥干水分。
2、再把鱼片放入碗里,加生粉,蚝油,鸡粉,白糖,盐,少量植物油,料酒搅拌均匀腌制10分钟。
3、把酸菜冼干净挤干水分后切碎。
4、把配料处理好,小米辣去籽切碎,姜蒜去皮切碎,香葱洗干净切成葱花。
5、起锅热油,先把酸菜中火翻炒二分钟,炒干水分,减少一些酸味。
6、接下来把姜蒜,辣椒放入锅翻炒一分钟后再放入一大碗清水,大火把汤水烧至沸腾。
7、先把鱼骨头放入锅中,再继续中火煮一分钟后把鱼片放入锅转大火把水烧至沸腾。
8、最后撒入葱花和少量鸡粉即可出锅,鱼片又滑又嫩,酸菜也没有酸味,味道很不错。
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