以下是一些简单和健康的甜点制作方法：
1. 水果沙拉：将各种新鲜的水果（例如草莓、蓝莓、木瓜、香蕉等）切成小块，放入碗中，加入一些蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀即可。
2. 燕麦果仁酥：取燕麦片、切碎的干果、杏仁和蜂蜜混合在一起，加入适量的植物油拌匀，放入烤箱烤制，温度控制在180度左右，烤制10-15分钟。
3. 冰淇淋水果杯：将草莓、樱桃等水果切成小块，将其装入杯中，上面倒入一勺自制的低脂冰淇淋，即可享用。
4. 香蕉饼干：将香蕉捣碎，再加入适量的麦片、红枣、坚果、蜂蜜和鸡蛋，搅拌均匀后放入烤箱中烤制10-15分钟即可。
5. 蒸香芋糯米松糕：将糯米和香芋混合在一起搅拌均匀，家入适量的蜂蜜和椰浆，蒸制10-15分钟。
这些甜点食谱简单易行，营养丰富，是家中易制作的健康甜点。
免责声明：本平台仅供信息发布交流之途，请谨慎判断信息真伪。如遇虚假诈骗信息，请立即举报
举报