材料:新鲜河蚌3个、豆腐1盒、葱姜蒜适量、盐适量、胡椒粉适量。
步骤:

新鲜河蚌处理干净,用刀背敲几下或者扎肉针扎几下,这样做起来肉质会更嫩更入味,然后切成条状,豆腐切小块;锅里煸炒姜蒜片出香味;倒入河蚌肉煸炒一下,加料酒,加水淹没河蚌,大火煮开;小火慢慢煨至汤色浓郁呈乳白色,最后放入豆腐再次煮开,放盐,胡椒粉,撒上葱花即可。
小河蚌煲汤做法
1、河蚌粉丝汤。材料:河蚌肉(半熟)400克、白菜适量、粉丝(干)1小把、蒜苗2根、葱头适量、老姜1块、胡椒末适量(较多)、盐适量。做法:老姜切片,粉丝泡软。河蚌切片。锅中放油,炒香老姜片、葱头,再翻炒一下风吹肉。加适量水,调入胡椒末。煮沸后,放入蚌肉。中小火煮半小时后,放入白菜叶和粉丝。煮好菜叶和粉丝后,放入蒜苗段,撒上盐。
2、爆炒河蚌。主料:河蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许。调料:料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺。做法:先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液,烧一锅开水,将蚌肉焯一下捞出再次冲洗两次;改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;青蒜杆子切成颗粒备用,淀粉水和蚝油调成芡汁;坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶即可。
3、河蚌汤。材料:鲜河蚌肉200克,黄豆10克,枸杞5克,香葱1棵,生姜1小块。调料:食用油10克,香油1小匙,料酒1小匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。做法:河蚌肉洗净,黄豆泡透,枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切花。锅内放油,待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黄豆,用中火煮。待煮至汤汁奶白时,放入枸杞,调入精盐、味精、胡椒粉烧开,撒入香葱花,淋入香油即可。
小河蚌煲汤做法大全
小河蚌煲汤做法大全 ,我们都知道河蚌有着高营养,但是处理起来比较难,可是他做汤做菜真的很好吃,一般内陆的孩子不怎么吃到,靠海的孩子经常吃,下面分享小河蚌煲汤做法大全 。
小河蚌煲汤做法 1河蚌豆腐汤-春天喝碗河蚌汤,夏天不生痱子不长疮的做法
河蚌让摊贩帮忙处理好,回家先用清水冲洗一下,抓一把盐,揉搓河蚌去除粘液,再用清水冲洗干净。自己腌制的咸肉不会太咸,用清水冲洗后切片。青菜洗净后切成段。锅里烧水,撒一点盐,水开后,把豆腐切块放入锅里焯烫捞出。锅里倒油,爆香葱姜,把河蚌放入锅里煸炒。
等河蚌体积明显缩小,倒入料酒。
放入咸肉一起煸炒,煸炒至咸肉变色。
再倒入高汤或者清水,大火煮开,加盖小火焖煮40分钟左右。开盖把豆腐倒入锅里,继续加盖焖煮10分钟左右。
最后撒一把青菜。
开盖煮3分钟左右就能开吃了。
小河蚌煲汤做法 2
我家河蚌第二种种吃法的做法
剖壳取蚌肉~各种尺寸的河蚌等待被开宰,先准备一把类似的小弯刀,这种小弯刀比直刀好用,且不容易伤手。
细看每个河蚌,都会一头大点,一头尖点。尖头这边会有一个出水口,弯刀就从这里下手

先用左手握紧河蚌,让蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀,再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,得到完整的蚌肉。
完整的蚌肉放入料理盆中
清洗蚌肉~刚开出来的河蚌一定要去掉腮边,然后再挤去肠子里的淤泥,用清水冲洗后,再用适量的盐(我一般放两次盐)反复揉搓河蚌肉,去掉河蚌身上粘滑的.河腥液和裙边黑色的部分。
等到河蚌冲洗干净后,把河蚌放在砧板上,用牛排捶(或用刀背)将河蚌边上的硬肉捶扁,这样做可以让河蚌更易炖烂。更鲜甜、鲜嫩。
焖烧蚌肉~适量生姜,料酒
热锅,放食用油,下适量姜片、处理好的蚌肉,料酒,用油稍煸炒一下,加入水炖煮20-30分钟。如果比较多,一次吃不完,我会不加盐,冷却后放冰箱冷藏,吃一个星期没问题。
至于怎么吃你说了算
河蚌烧肉~河蚌豆腐汤~河蚌丝瓜~河蚌上海青~河蚌草头~辣椒炒蚌肉丝
小河蚌煲汤做法 3
鲜掉眉毛的河蚌咸肉汤的做法
第一步太痛苦啦,买了十斤河蚌,让人家杀好,回家清洗河蚌,撕掉黑色部分,用盐抓洗,再用面粉抓洗,清水抓洗N遍。。。这就是我为什么一年只做一次的原因。对,你没看错,10斤连壳的河蚌洗出来就这么一小盆。
生姜葱,用猪油爆香,猪油是灵魂,不要用菜油。
放入洗干净的河蚌翻炒。
同时用另一个锅,咸肉和冬笋切片,用清水烧开,本来应该分开焯水,我偷懒一起烧了。水开后倒出咸肉和冬笋备用。
将炒好的河蚌倒入砂锅,加入开水,注意一定要是开水,这样的汤才会是白色。烧开加入刚刚焯过水的咸肉和冬笋,豆腐,一起用砂锅炖20分钟

汤好后看看咸淡,因为之前用了咸肉,所以盐的量需要自己把握一下。抓一把洗净的秧草,煮再煮一两分钟至秧草断生。
完美出锅。。。。有的人可能会喜欢放点胡椒粉,我的建议是千万别放,会串味的。就这样,喝一碗这样鲜美的汤,人生圆满。
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