汤敏直播间推荐的红花籽油是可信的。红花籽油是一种正规的、具有高营养价值的食用油。它含有多种营养成分,如维生素E、谷维素等,有调节胆固醇、降低血脂、防止动脉硬化的功效。其中所含的亚油酸可以有效溶解胆固醇,清除血液内壁垃圾、促进新陈代谢的作用。
然而,对于三高、心脑血管问题的人群,可以适量补充深海鱼油,它富含人体必需的不饱和脂肪酸,可以起到清除血液垃圾、净透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、调节三高、降低胆固醇、清除血液斑块、舒张以及软化血管的功效,有助于维护心血管健康以及预防心脑血管疾病。
总之,红花籽油是一种营养丰富的食用油,具有调节血脂、预防动脉硬化的作用,但对于特定人群,建议在医生的指导下进行使用。
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