桂花莲藕甜汤做法
莲藕 一节 糯米适量 红糖100g 冰糖50g
用料
1.隔晚将糯米泡软备用。
2.将藕洗净后削去外皮,从藕的一端大约1厘米处将藕切开,切下来的小帽子不要扔掉。
3.将泡好的糯米填入藕洞中,用筷子或竹签将米填入藕洞内至满。
4.插几根牙签将刚才切下的藕节小帽子使之缝合。
5.将封口的莲藕放入深锅,放入红糖,倒入适量清水没过莲藕盖上锅盖,大火煮开后转中火煮约1个小时,放入冰糖继续煮1小时。
6.煮好的莲藕捞出切片,撒上些许干桂花后即可。
7.切片,装盘享用美味。
注意事项
1,藕选比较粗壮较直挺的会比较好填塞糯米,我用的7孔藕,相对于9孔藕会更好,而且口感也比较好(7孔藕比较适合烧汤和做糖藕,9孔藕比较脆甜,时候炒菜)。?
2、如果没有桂花,可以用桂花糖浆 。
3、甜度会因人而异,最后可以看个人口味调整糖的分量 。
4、藕节小帽子要多插牙签,固定稳妥一些,因为糯米会涨开,把帽子顶掉。
食用价值
桂花,散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛,用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
糯米藕用电压力锅哪个功能
桂花藕的做法:
1、准备莲藕、香芹和糖桂花。
2、莲藕去皮,切去两头。
3、用雕刻刀割出纹路。
4、莲藕切薄片。
5、香芹切成末。
6、锅中水烧开,放入藕片煮熟。
7、捞出藕片,放入冷开水中冷却后,沥干水分。
8、放入1/3勺盐拌匀。
9、倒入1勺糖桂花。
10、加入1大勺苹果醋(或白米醋1小勺)。
11、装盘后,撒上香芹末,淋上适量橄榄油即可。
藕其他做法:
一、藕炒肉片
1、五花肉洗干净,在冷水中焯水煮20分钟,捞出冲洗干净,切成片片。
2、藕冲洗干净,切成片片,小米辣切成圈圈。
3、起锅烧油,油热,下入姜片五花肉爆香,炒出五花肉的油,再放入小米辣。
4、炒香后,倒入藕片炒至变软,加入调料盐、生抽即可。
5、出锅撒上葱花。
二、凉拌藕丝
1、藕用水冲洗干净,先竖着切成片片,再切成细丝状。
2、红色和绿色的菜椒,洗干净切丝。
3、起锅烧水,把藕丝和菜椒放在水中焯水30秒,捞出沥干水分。
4、将焯过水的蔬菜混合在一个盆里,放入盐、生抽和糖,搅拌均匀,最后放点香菜点缀。
糯米藕用电压力锅煲汤模式。
以下是糯米藕的做法:
主料:莲藕2节、糯米200g。
辅料:冰糖50g、红糖50g、红枣适量、糖桂花适量。
1、主要食材:糯米、莲藕。
2、糯米提前浸泡3-4小时,浸泡到米粒能用手轻松碾碎。
3、莲藕洗净不去皮,藕从一头切开两厘米左右的帽子。
4、用筷子来帮忙,将糯米灌入。
5、全部填充满后用牙签把切下来的部分封口固定。
6、煮莲藕的食材:红糖、冰糖、红枣。
7、锅入放灌好的藕,加入水,没过莲藕即可,调入红糖、冰糖、红枣。
8、选煲汤程序,程序结束后,保温两三个小时。
9、打开,用筷子轻松扎透,感觉不到多少阻力。
10、莲藕取出去掉牙签,切成厚片,淋入些糖桂花即可。
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