产后吃花胶还是燕窝好，产后都会掉头发吗

　燕窝和花胶是有益于产妇气血、美容的食物。那么哪个对产妇更好呢?分娩后吃燕窝还是花胶更好?花胶和燕窝能一起吃吗?花胶可以增强肠胃的消化吸收功能，增加食欲，它能增强肌肉组织的韧性和弹性，那么接下来就让我们一起来看看：产后吃花胶还是燕窝好?

产后吃花胶还是燕窝好

　这两种食物可以一起吃，但是如果你正在分娩，建议在分娩后15天吃口香糖，这对奶有好处。如果是燕窝，它可以在分娩后食用，这对婴儿和他自己都有好处。燕窝是美丽的，花凝胶可以止血、补血、快速修复子宫，所以最好在分娩后3个月内吃花凝胶。

　这两种东西不适合炖在一起。它们都是高分子蛋白质，放在一起不容易吸收。此外，它们的实际营养价值不如广告宣传的那么好。大多数都是商人的诡计。坦率地说，鸡蛋蛋白没有很高的营养价值。这幅画就是那种感觉。

　燕窝和花胶都是好东西。这可以交错食用。如果你吃得太多，人体无法吸收。燕窝通常每次3 - 5克，第二天就可以吃了。

　花胶的功效——根据现代中药，花胶可以增强肠胃的消化吸收功能，增加食欲，有助于预防和治疗厌食症、消化不良、便秘等症状。它能增强肌肉组织的韧性和弹性，消除疲劳。它能增强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持正常腺体分泌。可用于防治无反应、小儿发育不良、产后缺乳、老年健忘、失眠等。由于花胶中含有大量的胶汁，具有活血、补血、止血、御寒除湿的功效，因此可以提高面部福利，更适合体质虚弱、阴虚、精神过度的人群。此外，花胶也有助于手术患者伤口的恢复。手术15 - 20天后，吃花胶后伤口会愈合得更好。花胶富含胶水，具有滋补、美容、延年益寿的功效。

怀孕吃燕窝和花胶好吗

　孕妇吃花胶的好处 1、养颜润肤 花胶中含有大量的胶原蛋白，孕妇食用后能够补充皮肤所需营养，缓解皮肤的衰老、粗糙、松弛等症状，有很好的养颜润肤的功效。 2、滋阴补血 花胶含有的蛋白质高达84.2，其成分为高级胶原蛋白。同时还含有胶质、磷质、钙质和铁质。经常孕妇常食花胶能够滋阴补血、提高自身体抗力。 3、促进胎儿发育 花胶中含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，孕妇适量的食用花胶对于宝宝的神经和生长发育都有很大的帮助，是补而不燥的珍贵佳品。

　孕妇吃花胶和燕窝都是有好处的。两者都含有丰富胶原蛋白，是有营养的有益食品。至于孕妇吃燕窝好还是花胶好，要因人而异，当然有条件的可两样都吃，只要食用适量就好。