何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。你知道什么是“PUA”吗？pua有一个别名，叫“搭讪艺术家”。
一些男性通过系统性的学习，通过搭讪、追求、操纵女生的方式，最终达到自己的目的。
网上关于pua的案例不胜枚举，每一个案例背后，都是一个被对方情感操纵，被伤害的女生。如果在亲密关系里，男生跟你相处的模式有以下几种表现，就说明他试图操纵你，而不是爱你。-01诱导你进行“服从性测试”什么是服从性测试？简单来说就是：男生不断试探你的底线，直到将你引入他设置的牢笼中，然后把你困住。
一般常见的模式有：初级模式：当女生要求男生为自己做某件事时，男生会不断强调“条件”。
“想要我帮你忙也可以，你先对我说几句好听的话，我再考虑要不要帮你。”中级模式：打着爱情的幌子，要求你为他做一些事情。如果女生拒绝，男生就会说：“你不爱我了，你看别人家的女朋友都是怎么做的，再看看你，你不是一个合格的女朋友。
”在自尊心女愧疚感之下，女生往往会违背自己的意愿，去帮男生完成这个要求。高级模式：不断贬低你，打击你，颠倒是非。
比如说：你挤牙膏的时候，习惯从下面往上挤；男生偏偏说你这样不对，这种习惯不好，要求你改变，按照他的习惯去做。
他总是将自己的想法，习惯，强加在你身上，并且一定要求你按照他的意愿生活。如果你拒绝，男生就会愤怒，暴躁，疏远你。一般来说，失去理智的女生，很容易陷入男生设定的这种“服从性测试”的圈套里。
这类男生，常常会给女生灌输一些三观不正的观念，并且要求女生接受。当他跟别的女生暧昧时，他不会承认自己的错误，反而会质疑女生：“我这么做不是不爱你，而是说明我的魅力大；你喜欢的男人这么有吸引力，你应该感到自豪才是。”-02对你间歇性强化什么意思？也可以理解为“欲擒故纵”，总是刻意疏远你。你靠近他的时候，他忽然开始冷落你了；当你情绪低落的时候，他又表现得热情。
打一个巴掌，给一颗甜枣吃，这就是他们惯用的伎俩。男生这么做的目的，是调动女生的情绪，让女生跟他在一起情绪波动起伏大。情绪波动越大，女生对男生的依赖就越深；到最后，男生忽然抽身离去，女生就容易丢掉尊严，可怜兮兮地去挽留男生。而这样做，正中下怀。
pua你的男生，也最擅长做这种事。正常的爱情是什么样子？念念不忘，必有回响；你的主动，他会及时回应；你的付出，他也会给你同样的回馈。可在这类男生心中，他们从一开始就打算把你驯养成“宠物”。-03不断挑刺，对你总是不满意pua的最后一步，就是贬低，打击你的自信心。
还记得轰动一时的“包丽事件”吗？她就被男朋友牟林翰不断pua，最终走向绝路。牟林翰是如何pua包丽的？他常常对包丽说：“我爱你，但你不干净”。“你不是处女，你不自爱，你这样的女生不值得被尊重。
”可怕吗？渣男们最擅长这样的做法，他一点点突破你的底线，不断试探你的原则，最终摧毁你的自信心。如果你是一个意志力不够坚定，不够自信的女生，往往会陷入他的圈套里，被他牵着鼻子走。你爱美，你喜欢穿好看的衣服，他会说：“我不允许你穿这类衣服，女生应该自爱，你这样穿就是不自爱。
”你跟异性朋友偶尔聊天，他会说：“你这样做，是不尊重感情的行为，我对你实在是太失望了，没想到你是这样的人。”如果一个人只是偶尔贬低你，并不会对你造成什么影响；但跟你朝夕相处的爱人，如果处处贬低你，打击你，嘲讽你，你会变成什么样子？等待你的是自信心被击碎，变成讨好型人格。就像一个孩子被父母不断贬低，打击，时间久了，他就失去了信心。变得胆怯，沉默，没有主见，不敢表达自我。
-04遇到pua你的男生，女生该如何做？女生只需要做好一件事：远离他们。不要想着改变他，不要想着跟这类男生对抗，更不要想着你能凭借着爱情，让男生改变自己的行为。因为他们的骨子里，并不尊重女生，他们只是把女生当成“物品”。
喜欢的时候，就要据为己有；不喜欢的时候，一边伤害，一边随意丢弃。你跟他讲道理，他油盐不进；你跟他谈感情，他试图操纵你；你想感动他，他还嫌你付出不够多。你说，该如何爱他？好的爱情，一定建立在相互尊重，相互付出的基础上。如果一个人不尊重你，即使他说爱你，那也是暂时的。
尊重别人，是一个人教养的体现。作家亦舒在《圆舞》中写下这样一句话：“最下流的男人，才会说女人的是非。
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