想要皮肤好，要学会“3不做”，很多人都忽略了

现在我们对于美的定义已经在满满的发生改变，从之前的五官好看、身材凹凸有致，转变为现在的皮肤好。其实皮肤好是漂亮的基础，即便你的五官不够出众，但是拥有一个好皮肤就可以为自己增分不少。

有一些人天生丽质，生来就有好皮肤，但是大部人还是十分普通的，存在痘痘、皱纹、闭口、毛孔粗大、肤色暗沉等等肌肤问题。

想要皮肤好，要学会这“3不做”，很多人都忽略了，牢记这三点，拥有像刚剥壳鸡蛋般的好皮肤不再是梦想，下面跟着小编一起来看看吧！不要长期熬夜现代社会上，很多女孩子因为工作或者个人的原因，经常会熬夜，在年轻人中熬夜更是家常便饭。熬夜的危害蛮大大，最明显的是体现在皮肤上，一个人的皮肤状态也在一定程度上体现了一个人的健康状态。长期熬夜会对我们的皮肤造成伤害，导致内分泌失调，身体各个器官的代谢速度变得缓慢。

长期下去，皮肤会变得的暗沉、没有光泽，我自己本身就是熬夜族，皮肤状态十分差。

黑眼圈就不用说了，色素沉淀很难消除，而且眼袋明显，眼角有明显的细纹，整体皮肤比较干燥，肤色不匀，脸颊毛孔粗大，经常长痘痘，苹果肌开始下垂，法令纹也逐渐明显。以上这些都是熬夜脸会出现的问题，大家务必要重视起来啊！护肤小tips：熬夜可能无法避免，但是建议大家不要长期熬夜，尽量每天早睡早起，调整自己的作息时间。好的皮肤是由内而外的，身体内部健康，也会促使皮肤变得更加健康。

此外要多饮水，熬夜会导致水油失衡，女人是水做的，多喝水对女生来说有好处，喝水可以加快身体代谢功能，起到排毒的作用，让皮肤变得更加水润紧致。下图此表是世界公认的健康作息时间表，大家可以作为一个参考。

不要胡乱挑选护肤品我们常说千人千面，皮肤也是一样的。

大家的肤质不同适合的护肤品也不同，你用着好的产品，可能别人用着就会过敏，所以选对适合自己的护肤品是非常重要的。我们使用护肤产品无非就是想要自己的肌肤变得更加好，但是为什么很多人的使用的效果不明显，原因就在胡乱选择，看别人推荐什么就买什么，完全不考虑自己的肌肤状态。那么我们应该如何挑选？根据自己的肤质选择是最正确的。

护肤tips：干性肌肤要选择补水、保湿好的，补足水分防止细纹；油性肌肤要选择控油祛痘的，保湿肌肤水油平衡；中性皮肤可选择具有补水效果的即可；敏感性肌肤要慎重选择，挑选营养成分高的，滋养肌肤，增加肌肤抵抗力。不要不卸妆化妆几乎是每个女孩子每天的必要步骤，现在就连男孩子也会给自己化妆。就我个人来说，只要出门必须化妆，但是有时候会化淡妆出门，工作一天或者出去玩回家太晚的话就会懒得化妆，直接倒头就睡，相信很多女孩子都有过这种经历，但是这是护肤中的大忌。化妆品，顾名思义就是掺有化学物质的美容产品。

我们都知道化学品对身体的伤害，化妆时这些物品全部都附在脸上，它会随着时间氧化，如果我们不及时卸妆，它会渗透到肌肤内部，从而造成毛孔堵塞、闭口等问题。其实化妆不是导致皮肤变差的元凶，卸妆不到位才是。护肤tips：护肤的第一步就是卸妆。想要卸得干净，建议眼睛、嘴巴用专门的眼唇卸，脸部就正常卸妆。

多年卸妆、化妆的经验，以及长时间的使用卸妆产品，建议大家卸妆时用卸妆油或者卸妆膏代替卸妆水，卸妆更加干净，同时对肌肤的伤害也最小。今日好物重点推荐：碧素堂红山茶花卸妆油这款卸妆油是小编最近自己一直在用的一款产品，它卸妆力度很强，连最难卸的kissme的睫毛膏都可以卸得干干净净。虽然是卸妆油，但是丝毫不感觉黏腻，质地清爽，像水一般的质地，上脸不糊眼睛，还有淡淡的香味。碧素堂的这款红山茶花卸妆油不仅仅拥有着高颜值的外观，它还是零刺激的配方成分，像激素、酒精、色素等添加都是没有的，所以说敏感肌的姐妹们也可以放心使用。

这款碧素堂的红山茶花卸妆油的质地十分的水感滋润，似水一样的清透，根本毫无油感，而且它遇水很容易就融化了，稍微用几捧清水就能把脸上的化妆品残留冲洗干净。