时间管理

脸书、YouTube等社交信息网站的用户体验设计多以“留住用户”为目的，引导用户打开新的界面，沉迷于诱人的内容。最近，这些大公司打算为缺乏自制力的用户的健康承担更多的责任。在今年5月的I/O开发者大会上，谷歌宣布将在YouTube中加入“数字健康”。

昨天，“数字健康”功能中增加了一个新工具。这个工具可以记录用户在YouTube上观看视频的时间。可选的时间间隔为当天、前一天和过去7天。谷歌的博客称，这一工具可以让用户直观地了解自己的互联网使用习惯，帮助他们更好地管理时间，避免过度沉迷。

观看时间数据来自用户登录后YouTube主站的浏览历史，不包括YouTube音乐和YouTube电视。因此，如果用户不登录或关闭浏览历史选项，系统无法计算观看时间。

左:YouTube中的“看时间”功能右:Android 9 Pie中的“APP时间管理”功能

目前，YouTube“数字健康”中的小工具还包括:

休息提醒:观看时间达到预设限制后，YouTube界面会显示友好界面，提醒用户关闭APP，转而关注更重要的事情。

日常提醒组装:正常的APP通知推送会多次唤醒屏幕，容易分散用户注意力，导致生产力下降。每日提醒组件将全天的通知推送集中到一个通知中，在预设的时间发送，将多个碎片化的浏览变成了全天愉悦的观看体验，帮助用户培养更好的娱乐习惯。

关闭提醒音震动:用户可以将提醒推送设置为每天某段时间静音，避免推送打扰工作或睡眠。

除了YouTube，“数字健康”也进入了谷歌日历和安卓系统。谷歌日历中的新功能可以帮助用户安排作息时间，自动拒绝工作时间以外的会议邀请。该功能现已全面上线。Android最新系统Andriod 9 Pie将会有更多的功能，包括APP使用时间统计、APP使用时间上限设置、全局通知推送关闭、睡眠模式屏幕等等。这些功能目前正在Pixel和Pixel 2上进行测试。