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爬玉龙雪山需要注意什么

网友发布 2023-05-10 12:31 · 头闻号职场百科

1、攀登时请注意选择合适的鞋子,以免疲劳和起泡。可以穿运动鞋、登山鞋、帆布鞋、旅行鞋等平底鞋。请勿穿高跟鞋,拖鞋和皮鞋,以免打滑和攀登带来不便,最好不要穿坚硬的皮鞋,尤其是新鞋,以免会出现脚上磨出水泡和影响旅途。

2、玉龙雪山很高,路也是比较陡的,尽可能少带一些行李和杂物,并轻装以减轻负担。但是,请带上足够的矿泉水和饮料,以减少途中的水分流失和口干。您可以选择带些高热量的食物来保持身体饱满。

3、玉龙雪山有陡峭的道路,许多石阶和许多危险的地段。爬山时,不要以太快的速度下去,最好是向前弯曲身体,尤其是在下降的时候,可以走成“Z”形下去,这种方法既省力又方便。

4、爬山时要注意穿着,尽量选择休闲宽松的风衣,避免穿裙子和紧身裤进行爬山。轻便保暖的羽绒服是首选,最好不要穿西装,它很薄并且在行动的时候还是没有那么方便的。

5、氧气瓶,对于那些第一次爬雪山的人,准备一个氧气瓶还是非常有必要的。尽量还是提前准备好,不要在景区购买,因为在景区购买的话还是挺贵的,在爬山途中感觉缺氧的时候就可以使用了,来缓解自己的不适。

6、提前携带一些比较暖和的衣物,因为前往雪山的高海拔地区,温度会更低。如果没有准备保暖的衣服,那就需要在景区租一件衣服穿,如果感觉冷了,还是租一件保暖的衣物最好,这样就可以有效地防止自己生病。

7、准备好钱财,因为在景区的一些物品都是比较贵的,一些水以及吃食都是比较贵的,所以说要准备好足够的钱财才不会委屈到自己的肚子。

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