产后鸽子汤怎么炖好有营养

1、鸽子汤的做法就是先将鸽子洗净，然后直接放进锅里，加入适量的水，用砂锅慢慢熬制1-2小时。根据不同的需求可以在鸽子汤加入相应的食材，枸杞炖鸽子具有滋补强身的食用药效；红豆鸽子汤里面富含胶原蛋白，具有愈合伤口的作用，红豆具有退热、补血、消毒的作用，能够促进伤口愈合和身体康复，修复疤痕等多种功效。

2、产妇月子餐做鸽子汤可以使用传统方法，同时加一些滋补的食材。

3、鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸，食用鸽子汤可以促进伤口的愈合，有利于剖腹产或者顺产侧切伤口的愈合，适用于产妇月子期间食用。