来月经可以喝红茶吗

1、来月经是可以喝红茶的。

2、红茶属于温性茶，在月经期间饮用并不会造成月经量过多或者引起女性出现腹痛等现象，因此在月经期间，女性是可以适量饮用红茶的。

3、需要注意是，月经期间女性不要大量饮用红茶，尤其是在睡前，避免出现失眠或神经兴奋的现象。月经期间若女性出现休息不好的情况，可能会导致月经来潮时间延长，不利于月经正常结束。

4、另外，女性来月经期间不仅可以喝红茶，也可以适量多喝一些红糖水或者生姜水，能够很好的温暖女性腹部，减少月经带来的不适感。

5、女性若来月经期间饮用红茶后出现不良反应，建议及时到医院就医。