彝族的风俗习惯是服饰、饮食、待客之礼。
彝族男子服饰一般为对襟、短衣、长裤,女子服饰既有长衫、中长衫、短装,还有外套坎肩,头饰以银泡、绒线做花,服饰图案以自然纹居多,几何纹次之。彝族的饮食主要以土豆、玉米、荞麦、大米为主,副食有肉食类、豆类、蔬菜类等。彝族的酒有坛坛酒、桶酒、水酒等,凉山彝族喜欢吸兰花烟,其他地区的彝族多喜吸叶子烟。彝族的待客之礼是打羊、打牛,只要有客人到,就会杀牲待客,根据来客的身份、亲疏程度分为牛、羊、猪、鸡等,杀之前还要把活牲牵到客人之前让客人过目再宰杀,以示对客人的敬重。
彝族妇女能用自己的技艺,以黑、白、 青、蓝色布料加工制作出有独特风格的民族服饰,并能按民族集会、节日、四季变化做出她们俗称的盛装、便装、冬装来美化生活。
彝族男性多爱用白布或黑布包头,戴瓜皮小帽,上身着大襟衣,衣较短,衣襟往右斜扣;这种别具一格的对襟衣衣扣有11对-13对不等,还用白布绣边。而有的地方男子在对襟衣裳外加一件用麂皮或羊皮自己亲手加工缝制的褂子或黑布、麻布加工的布领褂子。裤子又多用黑布缝制,裤脚宽大,彝族群众俗称"大裆裤"。脚着皮鞋、胶鞋、布鞋,有的地方穿自己用大麻籽皮编织的麻草布鞋。个别地区的男子还披一件用羊毛制的毡子,男子头前部留有一绺长发,用黑布包裹,右耳戴圆形耳环,腰挂一把刀口锋利、刀柄制作精细的长刀,给人干净利落、威武、洒脱的感觉。
彝族妇女不仅为男子制作服饰,自己的服饰更是亲手精心加工制作。一般都是做工考究精细,分里外两件的上衣,里面穿一件后长前短的长袖大襟衣,外衣则多是以黑色或红、紫、绿等颜色布料做的圆领褂子。但不论内衣,还是外衣,领边、袖口都用彩色丝线绣上各种花纹、图案,且还相互对称、工整。腰系 围腰,围腰大都爱用黑布,上绣红花,花朵层层套叠,朵朵流芳,格外醒目耀眼,充分展示了彝族妇女挑花绣朵的技能、聪明才智和对生活的爱。
彝族妇女的鞋子更是别具一格,脚穿船形般的尖尖绣花鞋,上面精心刺绣的花叶分明,别出心裁,而又美丽迷人,缝制工艺精湛。
妇女头发喜用黑布或绸子缠绕,上面插满各种加工精美的银首饰花朵,漂亮之中更是显得富丽。
彝族少女在15岁前,穿的是红白两色的童裙,梳的是独辫。15岁举行一种叫"沙拉洛"的仪式后,就要穿中段是黑色的青年姑娘的拖地长裙了,同时将单辫梳成双辫,再戴上绣满彩花的头帕。还要将童年时期穿耳的旧线扯下,换上银光闪闪的耳坠。意即"换裙子,梳双辫,扯耳线"。
由于彝族支系多,居住地区不同,加之年龄、性别不同,穿戴也就各异。如凉山、黔西一带,男子穿黑色窄袖右斜襟上衣和多褶宽裤脚长裤,也有的地区穿小裤脚长裤。头顶留二、三寸头发一小块,称为"子尔"(汉称"天菩萨"),裹以长达数列的青蓝布帕包头,在右前方扎成细长锥形"子帖"(汉称"英雄结"),向前帕外,以示英武。男子以无须为美,左耳戴黄、红大耳珠,珠下缀红丝线。女子穿镶边或绣花大襟右衽上衣和多褶长裙,裙缘镶以多层色布,色调和谐,美观大方。
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