刮痧板和刮痧油哪种最好，怎么选？大概需要多少钱？

刮痧板

玉的比较好，尤其是缅甸玉的，不过蛮贵，玉本身就有疗养作用，对身体有

好处

，用好的玉制作的刮痧板最好。还有木制的，有檀木和橡木的，

紫檀木

的很贵，橡木的也不错。

刮痧油

一般都是北京出的，“绿洲”（北京绿洲医药出的）的就不错，也不贵，还有比“绿洲”稍好的，价格也贵一点，效果都差不多。