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鸡子火锅家常做法大全

网友发布 2023-07-12 06:37 · 头闻号厨房美食

原料:

白条鸡5000克,麻辣底料适量,葱段,姜片各20克,香叶、丁香各3克,草果、肉蔻各2个,桂皮、八角、白蔻、花椒各5克,干辣椒10克,珍极面酱15克,柱侯酱15克,料酒20克,老抽5克,三五火锅料1袋,红曲粉2克。

麻辣底料配方及炒制:

小茴香100克,八角、桂皮各75克,良姜、山奈、肉蔻、香砂各50克,砂仁、香叶、草果、孜然各30克打成香料粉,锅中下色拉油15千克,姜片1千克,葱段2千克,炸香后捞出葱姜,再下入牛油3000克,大红袍花椒500克,郫县豆瓣酱1500克,炒出香味,下入打好的香料粉,入白酒200克,搅匀后离火放置24小时后捞出料渣即成。

制作方法:

(1)卤制:

白条鸡治净,剁成3厘米见方的块飞水后放入高压锅,锅下底油加葱段,姜片各20克,香叶、丁香各3克,草果、肉蔻各2个,桂皮、八角、白蔻、花椒各5克.干辣椒10克炒香,下入珍极面酱15克,柱侯酱15克,料酒20克,老抽5克,三五火锅料1袋,红曲粉2克,清水烧开,下盐调味后倒入高压锅,将鸡压熟待用。

(2)卤熟的原料加原汤下锅,兑少许高汤加麻辣底料调好口味,倒入土芹和洋葱垫底的铁锅中,点火煮沸后即可食用。

(3)鸡肉食用完毕后,锅中加高汤,可涮食各类蔬菜。

鸡肉火锅

材料

肉鸡1只,青笋500克,精制油100克,味精20克,鸡精20克,蒜5克,姜5克,葱5克,料酒20克,八角4克,白扣3克,香果2个,小茴香2克,胡椒粉5克,白汤3000克。

做法

1、姜蒜洗净切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。

2、把鸡宰杀干净,去毛,内脏,剁成条,放在锅中煮一下,捞起来备用。

3、青笋切成7厘米长、2厘米宽的条,洗净,装入火锅盆待用。

4、炒锅置火上,下油加热。放姜蒜片、葱、八角、白扣、香果、小茴香、鸡肉炒香、掺白汤、放味精、鸡精、料酒、胡椒粉、烧沸去浮沫。倒入盛有青笋条的火锅盆,上台即可。

山药和鸡蛋可以一起吃吗

鸡子粥是一道美食,主料是鸡蛋、糯米,辅料是阿胶、盐、猪油(炼制)。

主料:鸡蛋150克, 糯米100克

辅料:阿胶30克

调料:盐2克, 猪油(炼制)8克

1.将鸡蛋打入碗内搅散。

2.糯米淘洗干净,用清水浸泡1小时。

3.锅内加水,烧开后加入糯米,再开,改用小火煮至成粥,放入阿胶,淋入鸡蛋液,稍沸,再加入猪油、盐搅匀即可。

1、土鸡洗净剁成小块,生姜切片,葱切成葱花。

2、大米洗一下,稍稍沥下水,然后加入1勺盐和1勺油拌匀,腌10分钟以上。

3、在剁好的鸡块中加入1大勺蚝油,2小勺盐,再放些姜片,拌匀后再放2小勺生粉,再次搅匀后放冰箱冷藏腌制。

4、锅里放入适量清水,烧开后倒入大米,稍搅动几下,避免糊底。再次烧开后转小火,煲制2-2.5个小时左右。

5、经过长时候的煲制,你会发现米粒已经不成形了,现在粥底已经煲好了。倒入鸡块,改成中火,并慢慢搅动5-10分钟,把鸡块煮熟。

6、尝尝咸淡,放适量盐调味,最后撒上葱花就可以出锅了。

可以同吃

别名:鸡子、鸡卵

禁忌人群:高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。

鸡蛋的做法大全鸡蛋的功效与作用食物相克表

相克

鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒

鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收

鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛

鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒

鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食

鸡蛋+柿子:腹泻、生结石

鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味

鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收

鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气

鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化

鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用

鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收

鸡蛋+鹅:损伤脾胃

鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

宜搭

鸡蛋+香椿:润滑肌肤

鸡蛋+紫菜:有利于营养素的吸收

鸡蛋+玉米:防止胆固醇过高

鸡蛋+小米:体改蛋白质的吸收

鸡蛋+干贝:营养全面

鸡蛋+青椒:有利于维生素的吸收

鸡蛋+干辣椒:有利于维生素的吸收

鸡蛋+生菜:滋阴润燥清热解毒

鸡蛋+百合:滋阴润燥清心安神

鸡蛋+洋葱:提高人体对维生素c和维生素E的吸收率

鸡蛋+韭菜:补肾行气

鸡蛋+菠菜:提高维生素B12的吸收

鸡蛋+苋菜:增强人体免疫力

鸡蛋+桂圆:补气养血

鸡蛋+荠菜:缓解眩晕头痛

鸡蛋+茼蒿:帮助充分吸收维生素A

鸡蛋+银鱼:增加蛋白质的吸收

鸡蛋+黄豆:降低胆固醇

鸡蛋+丝瓜:润肺补肾美肤

鸡蛋+桂圆肉:补气养血

鸡蛋+圆生菜:滋阴润燥清热解毒

鸡蛋+牡蛎:促进骨骼生长

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