这道菜还来是我们老家的常见吃法,可能很多地方没有这样做过,今天就把这道菜分享给大家,喜欢的朋友可以一起学习。
食材:大蒜苗300g,鸡蛋,鸡蛋3个,生姜半个,辣椒干2个,食用盐2g,食用油30g,生抽25g。
具体制作方法:
步骤一将大蒜洗净,从头到尾,切成约1厘米长的小段,然后将生姜去皮切成细丝,分别装入碗中备用。
步骤二将三个鸡蛋放入碗中,用筷子搅碎成金色液体,锅内倒入适量的油,加热后放入鸡蛋,将两面煎至金色的薄饼,再用铁铲铲成碎片,放入碗中。
步骤三煎鸡蛋剩余的油不要倒掉,继续加热,再倒姜,辣椒,炒至清香。
步骤四将配料小伙翻炒出香味,倒入切碎的大蒜苗,翻炒至变色,将大蒜苗炒出水时倒入煎鸡蛋,搅拌均匀。
步骤五接下来加入适量的盐,生抽,大火翻炒,即可出锅享用了。
鸡蛋炒蒜苗的推荐做法?
主料:蒜苗1把、鸡蛋2个。
辅料:盐适量。
1、材料备齐,蒜苗清洗干净,切成小段。
2、鸡蛋放入大碗中用筷子打散,加盐适量搅匀。
3、锅烧热,下适量的油,先下蒜白翻炒后再下蒜苗,加盐即可,炒至8成熟。
4、接着下鸡蛋液。
5、用锅铲将其打散,继续中小火翻炒。
6、炒至微干即可盛出。
7、出锅了。
准备好所需要的食材。蒜苗是我自己种的,大蒜到了开春儿容易发芽,把发了芽的大蒜栽种在盆子里,每天换水,用不了一星期就会有新鲜嫩绿的蒜苗吃了。
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2
把蒜苗,择去黄叶、老叶,清洗干净,切碎待用。自己栽种的蒜苗纯绿色,无污染,清洗两遍,洗掉表面浮尘就可以了。
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3
鸡蛋4个打入碗内,加入1勺食用盐,1勺料酒,打散搅拌均匀。
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4
鸡蛋打匀后,把切碎的蒜苗也放进碗里,一起搅拌均匀。
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5
炒锅烧热,倒入适量食用油,油热后,倒入打散的蒜苗蛋液,用铲子轻推,中火炒熟成块。
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6
鸡蛋炒成九分熟的时候,撒入提前浸泡好的枸杞子,翻炒均匀后,出锅装盘,上桌就可以开吃了。
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