自制的凉菜烹饪简单,开胃美味。它们比桌上的大鱼和肉更受欢迎。他们整个夏天都吃得很饱。它们与您共享。收集你喜欢的东西,为你的家人制作!
凉拌牛肉
材料:牛里脊250克,黄瓜1根,青椒1根,小米椒2根,盐少许,生酱油3汤匙,醋半茶匙,辣椒油1汤匙,蒜茸半茶匙,糖少许,白芝麻1茶匙,生面粉适量
[方法]:1。将牛里脊洗净,切成约2厘米厚的肉片,加入少许盐,用料酒腌10分钟。
2、在砧板上撒上适量的玉米粉,将腌制好的牛肉片蘸上玉米粉,放在上面,用擀面杖打至肉片变大变薄,将黄瓜片洗净,折成薄片放在盘子上。
3、再加一份酱汁。在碗中加入3汤匙生酱油、半茶匙醋、1茶匙辣椒油、半茶匙大蒜、少许糖、1茶匙白芝麻和2茶匙原味汤。
4、往锅里倒入适量水,加入洋葱、姜和适量盐。煮沸后,将加工好的肉片逐一放入锅中。当肉片变色时,你可以把它们拿出来,放在盘子上,然后倒入调整后的果汁。
凉拌黑木耳
材料:黑木耳30g,青椒1支,小米辣椒2支,大蒜1瓣,花生油1汤匙,酱油3汤匙,醋1茶匙,糖1茶匙,香菜适量
[方法]:1。木耳预先用冷水浸泡,清洗后撕成小块。
2、往锅里加水适量。煮沸后,将浸泡过的黑木耳放入锅中。煮沸2分钟后,取出放在冷开水中一段时间。
3、青椒洗净,切成厚丝。把小米椒切成丝。大蒜去皮,切成蒜茸。
4、将青椒丝、红椒丝和大蒜粉放入碗中,加入1汤匙热花生油,搅动调味料,加入3汤匙生酱油、1茶匙醋和1茶匙白砂糖,拌匀,酱汁即成。
5、取出过冷的黑木耳,放入碗中沥干。倒入混合好的果汁,搅拌均匀。撒上切碎的芫荽。
凉拌菠菜
材料:菠菜1份、胡萝卜1/2份、金针菇1份、生酱油2茶匙、蚝油1茶匙、醋2茶匙、糖1茶匙、白芝麻1茶匙、小米辣椒1茶匙、辣椒粉1茶匙、蒜粉1茶匙,加适量油
[方法]:1。把菠菜的老叶子和根去掉,清洗干净,用沸水烫一下,去掉并沥干。除去金针菇的根,将其打碎并清洗。用同样的方法,把胡萝卜烫一下,取出。将胡萝卜去皮并清洗干净,将其擦成丝,然后在水中漂白。
2、准备一碗冷酱汁,加入1茶匙蒜茸、1茶匙白芝麻、1茶匙胡椒粉、1茶匙小米胡椒,将热油倒入碗中以刺激味道,加入2茶匙生酱油、1茶匙蚝油、2茶匙醋、1茶匙糖,然后加入芫荽碎充分搅拌。
3、把焯水的菠菜,金针菇,胡萝卜放入容器中,倒入凉拌汁充分拌匀,让食材都沾上凉拌汁就可以了。
红油黄瓜干
食材:
黄瓜干30g、红油1小勺、花椒油适量、盐2g、糖1g、鸡粉少许
做法:
1)将干黄瓜泡水。
2)泡开后清洗几遍。
3)洗好后把水挤干,放在碗中,加入红油。
4)加入花椒油
5)加盐。
6)加点糖和鸡粉拌匀。装盘即食。
油淋豆腐
食材:
豆腐1块、红油30g、盐2g、松花蛋1个、香菜30g、香葱20g、生抽15g、味精1g、糖2g
做法:
1)小心把豆腐从盒中取出。
2)切大片装盘。
3)皮蛋切丁摆在豆腐上。
4)香菜、香葱切丁撒在豆腐上。
5)将调料调成汁。
6)倒上调料汁即可
樱桃小萝卜
用料:樱桃萝卜300克,蒜5瓣,酱油2勺,醋4勺,食盐1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺
1、樱桃小萝卜去茎叶,洗净,用刀拍裂,也不用太碎
2、蒜拍几下,切碎末,放入碗中,加凉拌酱油2汤匙,醋3-4汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙,辣椒油1汤匙,花生粉1汤匙拌匀,做成凉拌汁
3、倒在拍裂的萝卜上,拌匀,入冰箱冷藏,腌制20分钟即可
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