作为一个在川渝人，今天现身说法，为大家推荐川渝周边适合一天往返的爬山景点，以下供参考：
1.青城山：
概况：位于四川成都市都江堰，是成都著名的风景旅游区。这里山势险峻，环境优美，是一个适合徒步或爬山的好去处。青城山分上、中、下三部分，往返一天时间完全够用。
推荐理由：
（1）距离近，成都市区开车1小时车程，地铁犀浦站出去买高铁票直达青城山高铁站，票价10元，车程大概20分钟；
（2）环境优美，翠色欲滴，吸氧好去处，我曾经带全家人一起去过，大家都很喜欢；
（3）门票优惠，门票30元，线上线下都能买到，很方便实惠。
2.巴朗山
位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县。巴朗山垭口是中国海拔较高的有名的公路垭口，路线简单，适合新手徒友入门穿越，夏季赏花，秋看彩林，冬看雪景。运气好的话还能在蓝天白云间，看见茫茫的云海浮动山腰。
推荐理由：
（1）距离适中，距离成都150公里，成都市区开车3小时。
（2）巴朗山沿途风景很好看，是成都人公认的川西一日游避暑好地方，周边有卧龙熊猫基地，特别可爱；
（3）巴朗山不需要门票，可以自己带干粮，可露营可徒步，体验感很棒。
3.雪玉山
位于重庆丰都县武平镇雪玉山露营基地，海拔1500米，年均气温 15-20度，境内植被丰富，空气质量达国家一级标准，夏天有风，冬季有雪，环境特别优美。
推荐理由：
（1）距离适中，距离重庆市区100公里，车程2小时。
（2）作为一个以酷热著称的重庆，难得有不错的避暑胜地，年均气温 15-20度，很受重庆本地人的欢迎。
（3）雪玉山不需要门票，可以自己带干粮，可露营可徒步，体验感很棒。特别是露营的人特别多，推荐给热爱露营的小伙伴。
4.缙云山
位于重庆市北碚区。强烈推荐宝子们去缙云山玩，周末好去处，天然氧吧 。有风景和视野超好看的咖啡馆，有游牧营地，有木屋民宿，有翠绿湖泊～完全可以带家人小孩朋友国蜜来一场深度洗肺游！
推荐理由：
（1）距离近，距离成都重庆市区1小时车程，就在主城北碚区。
（2）单纯游玩不需要门票，便宜实惠。
（3）近些年缙云山上打造了很多风格不同、环境优美的民宿，特别推荐给喜欢住民宿悠闲度假的小伙伴。
以上四个景点是川渝周边非常适合一日游或者往返的爬山目的地，风景优美，体验感很好，而且往返时间都比较短，非常适合想短途旅游的朋友。
爬山比较好的地方有：新疆——天山、安徽——黄山、山东——泰山。
1、新疆——天山
天山是世界七大山系之一，位于欧亚大陆腹地，东西横跨中国、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦和乌兹别克斯坦四国，是世界上最大的独立纬向山系，也是世界上距离海洋最远的山系和全球干旱地区最大的山系。
托木尔峰为天山第一峰，海拨7443.8米。天山是集雄伟、险峻、挺拔与秀丽于一身的绝美山脉。高耸如云的群峰、清澈幽深的天池、傲雪绽放的雪莲，都使天山充满了灵性。登上天山，可感受到它的最美丽的云霄群峰。
2、安徽——黄山
黄山是世界文化与自然双重遗产，世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，国家级风景名胜区，全国文明风景旅游区示范点，中华十大名山，天下第一奇山。黄山原名“黟山”，因峰岩青黑，遥望苍黛而名。
后因传说轩辕黄帝曾在此炼丹，故改名为“黄山”。黄山代表景观有“四绝三瀑”，四绝：奇松、怪石、云海、温泉；三瀑：人字瀑、百丈泉、九龙瀑。黄山迎客松是安徽人民热情友好的象征，承载着拥抱世界的东方礼仪文化。
徐霞客两游黄山，赞叹说：“登黄山天下无山，观止矣！”又留“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的美誉。
3、山东——泰山
泰山主峰玉皇顶海拔1545米，气势雄伟磅礴，有“五岳之首”、“五岳之长”、“天下第一山”之称。重叠的山势，厚重的形体，苍松巨石的烘托，云烟的变化，都是那样的壮丽无比。
泰山雄伟壮丽，气势磅礴，似有拔地通天，擎月捧日之势，故有“五岳独尊”之美称。泰山的古树名木，源于自然，历史悠久，据《史记》载：“茂林满山，合围高木不知有几”，登泰山可感受到大自然与泰山历史文化的发展紧密相连。登泰山亦可观看四个奇观：泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、黄河金带。
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