适合在手机上玩的真心话大冒险惩罚如下：
1、学超级名模走秀，绕桌子一圈，全程用手机录像，并且发到真心话大冒险的游戏群中。
2、站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作，全程用手机录像，并且发到真心话大冒险的游戏群中。
3、在朋友圈中发一条说说，承认自己喜欢某人，然后截图。
4、和离你最近的一位同性十指相扣10秒，并看着对方说眼睛含情脉脉地说、我爱你。全程录像。
5、直播对手机里第N条号码，发一条“我爱你”的短信。
6、分享一件鲜为人知的自己的尴尬事情。
7、手机直播：寻找一个伙伴（同性或单身异性），公主抱，绕场一圈儿。
8、随便拨打三位异性朋友的电话，一个个娇羞地问：“你说实话，我美吗？”三个人都说美才算通过。
9、随便给手机里的一位异性朋友打电话，说：“其实，我是猪。”
10、选择自己手机联系人中的第二个人进行表白，然后截图。
导语、玩真心话大冒险是校园里最经典的一种聚会游戏，下面就由我为大家带来真心话大冒险的经典惩罚，希望大家喜欢!
一、对外大喊我是猪。
二、和从你左手边数起第二位异性一齐关在厕所里直到下一轮真心话大冒险结束。
三、在马路上大叫“我爱芙蓉姐姐!”
四、为右边第一个男生脱衣服，由下一轮抽中的人再为他船上。
五、与从你左手边数起第二位异性对喝交杯酒。
六、穿自我的外套表演张倾城之“我脱我穿我再脱我再穿”。
七、男生仰躺地上，女生撑在上方，坚持秒钟。
八、在大街上大喊从你左手边数起第二位异性的名字，并在后面加上“我恨你，却又深深爱着你”。
九、男生单腿下跪，女生亲男生额头。
十、跪地求婚状、如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，正因你是我的惟一。(理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨(在**《逃跑的新娘》中))
十一、正应对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》。
十二、对陌生人美眉挤眉弄眼。
十三、深情的望着离你最远的异性为其唱一首情歌。
十四、站起来,大喊"我是超人,我要回家了!”
十五、两人应对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱"洗刷刷，洗刷刷"。
十六、男生抱起女生，持续秒钟。
十七、十指交扣握住持续一轮。
十八、做好莱坞kiss。
十九、蹲在凳子上作便秘的样貌。然后边吃东西，秒。
二十、亲左数第二个异性的额头。
二十一、和你右手边数起第三位异性拥抱(紧紧的)。持续秒钟。
二十二、买一只冰棒，然后问店员“吃这个要连包装纸一齐吃的`么?”
二十三、到街上大喊“卖拖鞋啦～块一双，买一送”。
二十四、头顶簸箕，手拿笤帚，边跳边唱道、我爱劳动，我爱卫生。
二十五、模仿脑白金广告，边唱边跳
二十六、对一个陌生人大喊声“我是禽兽”。
二十七、单腿下跪，离你最近的异性亲你的额头。
二十八、男生坐床上，女生躺床上，将头枕男生腿上，对视秒。
二十九、把离你最近的异性横抱起来。
三十、蹲在凳子上作便秘状。
三十一、模仿古代特殊职业女子拉客。
三十二、做自我最性感最妩媚的表情或动作。
三十三、用笔在和头上画一个乌龟。直到游戏结束。
三十四、摆个芙蓉姐姐S形。
三十五、选一个男生一边捶他的胸一边说、你好厌恶哦。
三十六、跳肚皮舞。
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