太极拳发源地——陈家沟 中华武术源远流长，门派繁多，千姿百态。但归纳起来无外乎“外功拳”和“内功拳”两大类。外功拳以少林拳为代表，内功拳以太极拳为代表。就其在国内、国际上的影响而言，太极拳远远超过了其他武术，当今有人把太极拳誉为“世界第一运动”。 当今已风靡全球的太极拳，虽然流派纷呈，但却共出—源，都是由发源于河南焦作市温县陈家沟的陈式太极拳衍变而来。太极拳的创始人是陈家沟的陈氏第九代传人陈王廷。 中国改革开放以来，每年都有许多来自五湖四海的太极拳爱好者到陈家沟寻根问祖，拜师学艺，表达他们对太极宗师的敬仰和对太极圣地的心慕神往，从源头上领悟太极文化的精奥。 陈家沟，坐落在河南温县城东5公里的清风岭上。陈王廷为了创造太极拳，认真总结了家传长拳的利弊，研究了明代抗倭名将戚继光的《拳经》，研究了多种内家拳术，研究了道家《黄庭经》中的吐纳导引之术，研究了医学的经络理论，研究了儒家、道家共尊的太极阴阳学说，殚精竭虑，呕心沥血，历经数载，创编太极武术。 陈王廷创编的武术，计有五套拳、五套锤、十五红、十五炮、红炮锤、双人推手及刀、枪、剑、棍、锏等器械套路，统冠以“太极”之名，其中的太极拳和太极推手最具特色，成为武苑一绝。 太极拳在陈家沟发源后，在传承中又逐渐衍变出杨式、武式、吴式、孙式等流派。因太极拳具有搏击、健身、表演、陶冶性情等多种功能，且不需场地设备，老少皆宜演练，所以很快传遍全国，风靡世界。 温县美食 特色菜——小煎牛柳，焦作市区最有名的烧饼——靳贤书烧饼，是以制作人的名字命名的。其烧饼具有制作精细、配料严格、合理、黄焦酥脆不变形、不发硬的特点。此烧饼有10多个品种，大致可分四类：（1）大油酥（2）糖油酥、南豆油酥、山楂酥、水晶酥同属一类。（3）肉油酥（4）三角酥。靳贤书烧饼有几十年的历史，风味独特、享有盛誉，1980年在郑州举行风味小吃展销时，被评为名味小吃，受到日本、德国、美国外宾的好评。焦作最有名的延陵大葱 修武县延陵大葱，是以修武县王屯乡的薛延陵、贾延陵、张延陵、郜延陵、王延陵、夏延陵、祝延陵、芦延陵、李延陵等九个自然村为主要产地。大葱的特点是脖短、头大、营养丰富、味道鲜美。最大者，一棵竟有1.8斤重。一刀切下能自动崩开形成花状。细品其味，生葱是由甜到香，熟葱则香、浓、鲜兼而有之，实为调味佳品。焦作亿万饭店于1997年开业，是集住宿、餐饮、娱乐、商务、会议中心、商场、旅游等为一体的中外合作大型综合性服务企业，是焦作市首家四星级旅游涉外饭店。饭店地处焦作市交通、商业、文化中心，对面是市长途汽车站，距市火车站1公里，驱车2小时即可到达郑州国际机场，地理位置得天独厚。 温泉镇。。有温泉 、祥云镇 因镇政府驻地在祥云镇村，所以称祥云镇。据传，南朝宋时避难王子途经此村休息，得名难王，转称南王。尔后，历代因之。清初为南王镇。康熙年因与镇东派生村相区别，叫西南王。民国时改西平镇。1949年为纪念革命烈士张祥云，改今名。1958年为祥云镇公社；1983年为祥云镇乡；1993年为祥云镇。 赵堡镇 因镇政府驻地在祥云镇村，所以称祥云镇。据传，南朝宋时避难王子途经此村休息，得名难王，转称南王。尔后，历代因之。清初为南王镇。康熙年因与镇东派生村相区别，叫西南王。民国时改西平镇。1949年为纪念革命烈士张祥云，改今名。1958年为祥云镇公社；1983年为祥云镇乡；1993年为祥云镇。
云台山景区 焦作云台山位于河南修武县境内,以山称奇,以水叫绝,是首批世界地质公园和国家重点风景名胜区,由小寨沟、老潭沟、温盘峪、子房湖、茱萸峰、万善寺等景区组成,宛如人间仙境.我仔细翻看云台山的历史书籍知道,此地其实不是普通的风景区,流传千古的魏晋"竹林七贤"饮酒吟诗的竹林就在这里;主峰茱萸峰因长满茱萸而著名,唐代大诗人王维的名句"遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人."就出于此.
2.青天河景区 青天河风景名胜区位于河南焦作博爱县境内，距焦作市区37公里，面积45.2平方公里，由古道、大泉湖、凤凰岭、石佛滩、月山寺等5大游览区、108个景点组成，它集南北方山水特色和丰厚的文化底蕴于一景，享有“北方三峡”之美誉。
3. 青龙峡景区 青龙峡风景名胜区位于河南焦作修武县境内，距焦作市区33公里，面积约108平方公里，由7大游览区共计100多个景点组成，景区内峡长谷幽，山青水碧，群峰竞秀，层峦叠嶂，峰回路转，曲径通幽，植被繁茂，气候独特，峰、崖、岭、台、石各有千秋，泉、潭、瀑、溪、洞各具特色，天然雕琢，秀色天成，堪称山水画廊，避暑胜地。
4. 神农山省级风景名胜区 神农山省级风景名胜区位于河南焦作沁阳市西北部的太行山南麓，距焦作市区45公里，面积96平方公里，由8大游览区136个景点构成，峰峦叠嶂，沟壑纵横，山中有谷，谷中有峰，以奇、绝、雄、险著称。 神农山绝景白松岭，海拔1020米，全长11.5公里，因珍稀树种白皮松而得名。
5.峰林峡景区 峰林峡风景区位于焦作市区北部25公里处，景区面积50平方公里，景区内自然风光特色独具，卓而不凡，人文景观内涵丰富，多姿多彩，主要景点有小孤山、天然毛主席像、老君滩、葫芦岛、天王岩、睡美人、三潭映月等，可谓“群英荟萃”。在焦作的山水系列中，峰林峡虽然面积较小，但却精致，耐人寻味。
6. 慈胜寺 慈胜寺位于河南焦作温县城西20公里处，始建于唐贞观年间，历经唐、宋，毁于战火，元至元年间重建。占地面积7000平方米，现存山门、天王殿、大雄殿3座建筑。其中天王殿、大雄殿充分利用力学原理，体现了古代劳动人民的智慧.
7.府城遗址 早商府城遗址位于焦作市西南10公里府城西北部的台地上，东西走向长约280米，南北走向长约300米，是一处底蕴丰厚、内涵丰富、集多个历史时期的文化遗址。遗址面积近10万平方米。
8. 韩愈墓 位于河南省孟县城西6公里韩庄村北半岭坡上。始建于唐敬宗宝历元年（825年）。墓地处丘陵地带，墓冢高10余米，冢前建有祠堂，计有飨堂三间，门房三间。祠内共有石碑13通，记载有韩愈生平事迹等。墓前院内有古柏两株，相传为唐代栽植，有清乾隆年间孟县知县仇汝瑚碑记：“唐柏双奇”，左株高5丈，围1.2丈；右株高4丈，围1.1丈。1986年11月，公布为河南省文物保护单位。韩愈，孟县人，唐代著名文学家、政治家、思想家、哲学家、教育家。贞元进士，官至吏部侍郎，为“唐宋八大家”之首。
9.千佛阁 千佛阁在海盐武原镇天宁寺路。此地昔有天宁永祚禅寺，传系建于汉。1980年拆除天宁寺大雄宝殿、金刚殿，仅存千佛阁及镇海塔塔身。千佛阁始建于唐大历三年(768)，元末毁。明初，梵琦禅师发宏愿重建宝阁，并铜铸千佛供奉。后佛阁屡圯屡修。1984年重行修复。阁面阔27．5米，进深17米，高23米，两层，重檐斗拱，木雕彩绘。陈从周教授誉为“浙江第一阁”。
10.河南理工大学 具有近百年办学历史的河南理工大学，是具有博士学位授予权和河南省重点建设的骨干高校。其前身是1909年由英国福公司兴办的焦作路矿学堂，是我国历史上第一所矿业高等学府和河南省建立最早的高等学校，历经福中矿务专门学校、福中矿务大学、私立焦作工学院、西北工学院、国立焦作工学院、焦作矿业学院等重要历史时期，1995年恢复焦作工学院校名，2004年更名为河南理工大学。河南理工大学坐落在中国优秀旅游城市河南省焦作市。焦作厚重的历史文化和秀美的自然山水，为学校的发展提供了优良的人文与社会环境。在学校办学历史上，著名教育家蔡元培、著名地质学家翁文灏、工矿泰斗孙越崎，先后担任学校的名誉董事、常务董事、董事长和名誉院长；张仲鲁、张清涟、丁观海、张伯声等众多留美学者、教授先后在校任教或担任学校领导职务。在他们的带领和影响下，学校成为当时蜚声海内外的知名学府。百年风雨，世纪沧桑。在近一个世纪的办学历程中，河南理工大学形成了“自强不息，奋发向上”的办学精神、“育人为本，崇尚学术”的办学理念、“好学力行”的校风、“勤勉求是”的学风和“勤奋务实，爱国爱校”的传统。另外，市区的龙源湖公园也不错
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