水中嬉戏的鱿鱼龙

鱿鱼又称“软鱼”，在台湾省也被称为“鱿鱼”，可以生吃，也可以晒干吃。鱿鱼营养价值很高，是海洋赐予人类的天然水产品蛋白质。鱿鱼的营养价值很高，富含多种必需氨基酸，必需氨基酸组成接近全蛋白。它是一种营养保健的水产品，具有良好的鱿鱼风味，其营养价值不亚于牛肉和金枪鱼。每百克干品含蛋白质66.7克，脂肪7.4克，以及大量的碳水化合物和钙、磷、硫等无机盐。鲜鱿鱼的蛋白质含量高达16% ~ 20%，脂肪含量极低，不到1%，所以热量也低。对于怕胖的人来说，吃鱿鱼是个不错的选择。鱿鱼的脂肪中含有大量的epa、dha等高度不饱和脂肪酸，肉中所含的高含量牛磺酸能有效降低堆积在血管壁的胆固醇，对预防动脉硬化和胆结石形成相当有效。同时可以补充脑力，预防老年痴呆症。因此，鱿鱼是易患心血管疾病的中老年人的健康食品。现代医学通过研究发现，虽然鱿鱼中胆固醇的含量较高，但鱿鱼中还含有一种物质——牛磺酸，牛磺酸可以抑制血液中胆固醇的堆积。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比例在2以上，血液中的胆固醇就不会上升。而鱿鱼中牛磺酸的含量较高，其比值为2.2。所以吃鱿鱼时，胆固醇是人体正常利用的，不会在血液中堆积。牛磺酸有以下作用：1。调节血糖、降低血胆固醇、保肝利胆、防治胆结石；2.可抑制血小板聚集，降低血脂和血压，用于预防和治疗高血压；3.保护视力，促进儿童大脑发育；4.调节内分泌系统，增强免疫力，抗心律失常，保护心肌。特别：鱿鱼一定要煮熟了再吃，因为新鲜的鱿鱼中有一种多肽成分。如果没有煮熟就吃，会导致肠道运动障碍。鱿鱼等水产品性寒，脾胃虚寒的人要少吃。鱿鱼是头发，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人不宜食用。另：1。鱿鱼富含钙、磷、铁，有利于骨骼发育和造血，可有效治疗贫血；2.鱿鱼富含人体所需的蛋白质和氨基酸，还含有大量的牛磺酸，能抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝功能；3.其中所含的多肽和硒具有抗病毒和抗辐射的作用。相关人群：一般人群可食用心血管疾病如脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇、动脉硬化、肝病、湿疹、荨麻疹等疾病。相关人群：一般人群可食用心血管疾病如脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇、动脉硬化、肝病、湿疹、荨麻疹等疾病。生产说明1。鱿鱼干可以在炭火上烤后直接食用，也可以煲汤、油炸、炖煮；2.鱿鱼干干、紧实、肉质、亮浅粉色，体表略呈白霜为上品；3.鱿鱼一定要煮熟了再吃，因为新鲜的鱿鱼中有一种多肽成分。如果没有煮熟就吃，会导致肠道运动障碍。鱿鱼的食疗作用酸、平、美；能补气，促进妇女月经，滋补肝肾。我只煮这种鱿鱼戏水主要是煮和炒，或者吃两样东西~ ~ ~紧口的感觉是温热的~ ~给人的感觉是一点鱿鱼戏水在嘴里演~ ~所以取名“鱿鱼戏水”

佐料

鲜鱿鱼(一条)

佐料

料酒(一勺)小葱(一根)鸡精(一勺)黑胡椒(一勺)番茄酱(适量)白糖(适量)黄瓜(一根)辣椒(一根)甜辣酱(一勺)小米椒(两根)盐(一勺)

炊具

油炸锅

一个

主料是鲜鱿鱼、黑胡椒、番茄酱、小葱。

2

配料：黄瓜、小米椒、辣椒。

三

加工好的鱿鱼~ ~ ~用剪刀剪开鱿鱼身，小心翼翼的把鱿鱼洗干净拿到身。记得把鱿鱼的牙拔掉~ ~ ~

四

像这样切鱿鱼头，保留鱿鱼头，切掉假人，切成小块。

五

身体等分块

六

挡住割伤身体的换花刀~ ~

七

把切好的鱼头和鱼身全部煮熟，加入半勺鸡精，用盐和盐滚一下，然后快速取出，这样鱿鱼就不会很老了~ ~ ~

八

取出煮熟的鱿鱼，控水。

九

将准备好的黄瓜切成菱形盘，小米椒、辣椒、小葱切段。

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油热的时候加入小米椒，辣椒，葱。

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加入鱿鱼头和除鱿鱼身外的甜虚，保留身体。辣酱一勺，鸡精半勺，盐半勺。料酒。

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盘子里的超级鱿鱼和熟鱿鱼。

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一点水。加入番茄酱。

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加入一大勺酱油、半勺盐、鸡精、一大勺白砂糖、湿淀粉，做成酱。

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把酱汁浇在鱿鱼上，撒上切碎的小葱，就大功告成了。鱿鱼裹在一个身体里，分两次吃。给你不一样的感觉。

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成品图

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成品图

小贴士：

鱿鱼的营养价值不逊于牛肉和金枪鱼。好好享受吧~ ~ ~这鱿鱼不算老，肉质鲜嫩。记得换刀要切的深而且不断。记得炒鱿鱼要快但不要老。黄瓜的作用是把鱿鱼的两种味道分开，这样味道就不会穿在一起了。希望大家会喜欢这道菜。本站将与大家分享用水打鱿鱼的做法。水打鱿鱼的烧制步骤、时间、调料你学会了吗？我们将教你如何用手让乌贼游动。可以让鱿鱼游泳营养又美味。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待分享鱿鱼龙溅食谱的烧制成果。

乳酸菌在水产养殖中的作用：

1、乳酸菌降解碳水化合物生成乳酸来降低动物肠道内的PH值，从而抑制肠道不耐酸的厌氧病原菌生长和繁殖，并加强对养殖动物的免疫力和抗病能力。

2、乳酸菌在生物体内正常发挥代谢活性，就能直接为宿主提供可利用的必须氨基酸和各种维生素，还可提高矿物元素的生物活性，进而达到为宿主提供必需营养物质、增强动物的营养代谢、直接促进其生长的作用。研究表明乳酸菌可以改良水质，提高养殖动物的存活率、生长速率和健康状况。

3、乳酸菌代谢产物乳酸及其他有机酸等，能够有助于钙、铁、维生素的吸收。在一定条件下其代谢物乳酸形成乳酸钙，促进水产动物尤其是甲壳类动物幼体的变态的变态和蜕壳生长。

4、乳酸菌生长可以缓解生物体内弧菌死亡释放的毒性，保护肝脏并增强肝脏的解毒、排毒功能。

5、乳酸菌分解蛋白质，但不产生腐败产物，更易被养殖生物肠道吸收。其代谢产物中的酸性物质、乳酸菌素、过氧化氢和CO2等能抑制病原菌的生长，可以有效抑制沙蚕弧菌、哈维氏弧菌、溶藻弧菌、副溶血弧菌等多种致病性弧菌引起的养殖动物疾病。

6、乳酸菌可以产生大量的乳酸菌素，对大部分的细菌都有一定的抑制作用，而蓝藻作为原核生物，乳酸菌也对其产生一定的抑制作用。乳酸菌对富营养化水体中的铜绿微囊藻、水华鱼腥藻、念珠藻等蓝藻产生的微囊藻毒素具有生物清除作用。

7、乳酸菌在有氧或无氧条件都可以分解水中残饵产生的有机物质，从而形成有利于有益菌繁殖生长的适宜环境，改善生物体内的微生物种群。乳酸能降低及稳定水体酸碱度、维持水体的酸碱平衡。当藻类快速生长时，乳酸菌能激发食藻生物的繁殖，达到分解老化藻类和抑制藻类生长的效果，维持菌相和藻相平衡，达到净化水质的目的。