喜马拉雅山脉属于印度板块,以前是属于冈瓦纳大陆北缘,后来裂解形成印度板块并开向北运移和北方的欧亚大陆相碰撞,形成今天绵延1500余公里的喜马拉雅山脉,喜马拉雅以北是拉萨地体,属于欧亚板块,两个板块在西藏以雅鲁藏布江缝合带(非专业的可以简单理解为雅鲁藏布江)作为界线。青藏高原是包含喜马拉雅山脉的,喜马拉雅只是青藏高原最南边的部分,并属于印度板块;向北依次为拉萨地体,羌塘地体,松潘-甘孜地体,属于欧亚板块。

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