赛拉图保养手册推荐机油

选品牌。尽量选择多级油，多级油由于节省、寿命长、高效，对发动机有较好的保护作用。基于多级油的特性，在使用过程中可能会出现过早发黑、机油压力较普通机油小的现象，均系正常。

1.全合成机油:全合成机油有更好的高低温性能，有更长的换油周期以及适合更恶劣的用车情况，适合豪华高性能车使用，10000-12000公里左右更换。

2.半合成机油:半合成机油的更换周期一般是在8000-10000公里左右，价格与性能适中。

3.矿物机油:这类型机油一般在5000公里左右就需要更换。

赛拉图的发动机说明书上具体要求是哪个我是不清楚，但你说的这两个标号的机油，肯定是5w-30更合适，特别在中原地区，无论最低温度还是你的车的发动机的性能要求，肯定5w-30更合适。粘合度不需要太高。