柠檬富含丰富的植物酸和维生素C,具有开胃提神,生津止咳,美白养颜等作用。通常在烹饪海鲜或者肉类时,可适当滴上几滴柠檬汁,还可提香去腥味,丰富口感。
在生活中柠檬因酸性较强,不可直接食用,但经过腌制的柠檬却是一道不可多得的美味,腌制过的柠檬加1勺蜂蜜和适量的温水,冲上一杯酸爽清甜的柠檬蜂蜜水,即可提神又可开胃,特别是现在春季气候多变,在胃口不佳时,喝上一杯柠檬水立即精神气爽。
柠檬的腌制,一般有两种方法:
一是直接将柠檬切片,一层蜂蜜一层柠檬片,腌制过夜即可,这个方法最为简单,大多数人都会。二是将柠檬与冰糖混合一起煮,冷却后直接保存。
今天分享的是第二种做法将柠檬与冰糖一起熬煮,冷却后倒入玻璃罐放冰箱冷藏,随时想喝随时泡,非常方便。
食材:柠檬、冰糖、玻璃瓶
制作方法
步骤1、用盐将柠檬表皮的杂质、灰尘搓洗干净,用盐水浸泡十分钟左右,最后用厨房纸吸干表面的水分,将柠檬切成薄片,挖去柠檬籽。
步骤2、炖锅一层冰糖,一层柠檬片,铺满整个炖锅,炖至冰糖完全融化,柠檬片颜色变深,需要注意的是炖煮过程中不要让水进入到柠檬里。 步骤3、将冷却后的柠檬冰糖酱,将进无水无油干净的玻璃瓶,放到冰箱冷藏即可。
1、柠檬的表面有一层蜡,要用盐搓洗干净,切片后的柠檬籽要记得挖掉,以防止味道变苦。
2、用来装柠檬酱的瓶子,最好选择用玻璃瓶,而且是要无油无水,可先用开水消毒后再晾干。
关于怎样腌制柠檬?有哪些方法,就分享到这里了,这样炖煮后的柠檬香气十足,用温水泡上一杯,即可提神又可养颜,还可加上适量蜂蜜提升囗感和风味。
柠檬片富含维生素,美白养颜,提神醒脑,避免骨质疏松。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,添加胃肠活动。日常日子中可代醋运用,制作冷盘凉菜及腌食等。腌柠檬片是一道以柠檬、白糖等为主要食材制作的 美食 。今日来说一下腌制柠檬片的方法与技巧.
首先柠檬用温水洗净,避免柠檬的表面有蜡,再用清水泡半小时左右,洗好柠檬后,将两端皮切除,避免腌制时会变苦,柠檬皮很苦涩。切薄片,切忌不行切的太厚,避免腌制时不能完全入味。预备一个有盖的小瓶子,瓶底铺一层白糖,在上面铺一层柠檬片。再铺一层白糖,这样一层柠檬片一层糖交织来,直到柠檬片铺完。最终在面上再厚厚的铺一层白糖,白糖是保鲜的,所以得多放些。最终将盖子盖好,放置常温阴凉处,腌制时间最少一个星期就能够拿出来泡水喝了,腌制越久口感越好。腌制柠檬这就完成了。
要注意的是切忌不行半途打开,不然简单过味了。腌制柠檬能够很长时间不简单变质,但不行腌制过多,等食用必定量时,再行腌制也不迟。其次是水必定要加,必须加,加水是不会让滋味变淡的,而且加水必定要没过一切的柠檬,水能够隔离空气在必定程度上避免氧化,就是能够延长保质期,还能够让腌制的作用更好让柠檬更入味,不加水的话白糖就会吸收柠檬里的水分导致腌制失败。
柠檬除了腌,还是腌,直接生吃的话,真的下不了口,我家一到夏天就要买点来腌好放在那里备着,家里的“老大”一放学就要喝,所以不陌生。最简单的就是柠檬用盐把表面的那层保护膜给洗干净,有些柠檬外表有一层厚厚的膜,很不好洗,所以要用盐反复的搓洗,晾干水分,这很重要,然后把柠檬切片,找个瓶子,一定不要出现生水和油,保持瓶子干净,一层柠檬一层白糖,在最后一层铺上白糖,这个可以放满,因为后面柠檬会变小一点,放进冰箱里面冷藏,现在天气比较热。
还有一个就是直接熬成柠檬酱,这样更容易储存,而且配面包或者泡茶,味道更好,那怎么做呢?首先也是把柠檬洗干净(这边柠檬可以不用晾干,因为要下锅熬),然后切片再切碎,切好之后,找一个不粘锅,把冰糖先放在锅里加一小碗水熬化,熬到什么程序呢?只要起泡就可以把柠檬放下去,期间要搅拌,以免受热不均匀,不要熬太久,不然柠檬会太干,熬好之后晾凉(这边一定要放凉,不然会坏的),完全冷了之后再装瓶子(一定要干净的无水无油的瓶子),放冰箱冷藏,要吃的时候拿一个干净的勺子挖一勺泡水或抹面包片都可以。(注意:如果你要无颗粒感的话就切碎一点,如果不要颗粒感的就找一个榨汁榨成水再熬,不过这样很费时间,我个人觉得有颗粒感的好吃,个人品味都不同,看你自己喜欢哪个就做哪个吧。)
简单吧,你也可以动手试试看,味道比买的要好的多。
柠檬蜂蜜水,原料,青柠檬一个,黄柠檬一个,蜂蜜适量。用料简单,柠檬用盐搓洗干净备用,柠檬切0.5cm厚片,再对切一刀,密封瓶彻底消毒,控干水分,将黄柠檬片放入瓶中,再加入青柠檬片,最后加蜂蜜 ,拧紧瓶盖,左右摇晃,让柠檬和蜂蜜充分融合。拧紧瓶盖入冰箱冷藏腌制24小时。24小时后,柠檬和蜂蜜充分融合了。取几片柠檬,加入一些蜂蜜柠檬汁,注入苏打水,加入冰块,一道美味的蜂蜜柠檬水就做好了。青柠檬和黄柠檬融合一起,可以丰富柠檬水的口感。蜂蜜柠檬水冷藏24后口感更好。冲调蜂蜜水需要温水,因为微c与开水会被破坏,还会让蜂蜜柠檬水发苦。冲调时加几片薄荷叶,既增加营养又丰富了口感。。。。。。柠檬百香果蜂蜜水,用料,柠檬,百香果,蜂蜜。柠檬加盐搓去表皮果醋,泡热水10分钟,切片,把种子去了,不然会苦,,然后一层柠檬一层蜂蜜,一个柠檬铺完后,切一半百香果倒入,蜂蜜没过柠檬,24小时后就可以喝了。加了百香果的蜂蜜柠檬水比外面加了香精的都好喝,大家可以试试。
推荐大家选用新鲜多汁的柠檬,用食盐搓洗干净,去除掉柠檬表皮上的蜡层,避免在腌制过程中柠檬腐败变质,然后将柠檬吸干表皮水分并切成3mm左右的薄片放入容器中,放锋蜜灌入,最好能刚刚没过平铺的柠檬,这种甜度一般可以被绝大多数的人接受。
你好,柠檬一般分为用盐腌制 的咸柠檬 和用糖或蜂蜜腌制的 甜柠檬 。
一般多用于泡水喝,夏天制作冰饮,风味独特,冰凉解暑。甜味的柠檬用糖或蜂蜜腌制,通常用消毒好的瓶子最地下垫一层糖或蜂蜜在放上一层柠檬,依次重复,最上一层也要放上一层蜂蜜来封口,冰箱中保存3天以上,即可食用,每次食用要用干净无水的汤匙摇出,保存期限一般在1个月左右。
除了单独使用柠檬还可以添加百香果、小青桔或者金桔都一同腌制,制作方法和上面一样。
港式的咸柠七、还有广西柠檬鸭,就是用到了咸柠檬,咸柠檬的制作更加简单,柠檬洗净,沥干水分,在柠檬上面扎些小孔,在一层盐一层柠檬,最上面要用盐封住,密封阴凉存放即可,柠檬会慢慢的变软,大约要1年的时间,这个放时间长了也不会坏的,但是盐要放足,这个对咽喉红肿,咳嗽的效果很好。
腌柠檬片,我一直都有这个习惯,也好多年了,有朋友来做客就给泡上一杯,平时和小朋友一起泡上几杯聊聊天喝一喝,给小朋友补充一下维生素,小朋友也喜欢自己可以制作一杯简单的水果茶在加一两片腌柠檬味道非常好。腌柠檬最重要的是如果选柠檬,喜欢酸一点的就选黄柠檬,黄柠檬一定一定要选皮厚一些的,喜欢甜一点的就选青柠檬,清洗柠檬可以用盐来洗,可以去除柠檬有害物质,切柠檬一定要薄,一个新鲜柠檬可以切30片,找一个容器去除水分把切好的柠檬片均匀的放在里面,加少许盐,少许白糖,加蜂蜜没过柠檬片,盖上保鲜膜或盖子放一个星期就可以泡水来喝啦。
蜂蜜腌柠檬(Honey lemon),是一款 健康 的小吃。菜品特色就是做法简单,由主要材料为柠檬和蜂蜜,辅料盐组成,腌制时间只需10到30分即可食用。 ”
主料
柠檬是大家公认的一种美容养颜圣品,因为在柠檬中含有大量的维生素c,维生素c在延缓衰老,抗氧化的方面起着明显作用。但是柠檬的味道非常酸涩,所以柠檬不适宜直接食用。而大家最经常使用柠檬的方式就是将柠檬拿来泡水,腌柠檬可以让柠檬的味道变得更好。接下来就一起看一看关于腌柠檬的制作方法。
1、柠檬怎么腌制
步骤:
1.1、准备用开水烫过晾干的可密封的瓶瓶罐罐若干。
1.2、青柠檬洗净晾干。
1.3、沸水烫过晾干的玻璃瓶里倒入腌渍盐,加入凉开水制成饱和盐水,水位达到瓶子一半即可,瓶底要预留2-3厘米腌渍盐。
1.4、将柠檬放入,压实,密封,腌渍一年后食用。
2、柠檬的营养元素
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。
3、柠檬的食疗功效
3.1、柠檬生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。
3.2、能预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。
3.3、常吃柠檬清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。
柠檬水适合什么时候喝
每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。
需要注意的是:最好加上蜂蜜,一来可以达到美容养颜的功效;二来可以增加柠檬水的口感,减弱的柠檬水的酸味和苦味。最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水,这样的柠檬水不会苦,容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。
一定要注意适量:不能喝太多的柠檬水;柠檬片要少放,放一片就可以了。肠胃不好的人,如果经常空腹喝柠檬水,如果过酸,容易出现反胃恶性的现象,容易得胃溃疡或十二指肠溃疡,妹妹们要警惕了。
建议:如果,喜欢早上空腹喝柠檬水的人群,最好是加上一勺蜂蜜,柠檬片不能放太多,柠檬水要淡为好。肠胃不好的人,最好是早上不要空腹喝柠檬水,或者少喝。将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
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