辅食：豆腐鸡肉胡萝卜菠菜丸子
主料
鸡肉适量 豆腐2小块
胡萝卜一小块 菠菜3颗
宝宝辅食：豆腐鸡肉胡萝卜菠菜丸子的做法步骤
1.?豆腐碾碎，胡萝卜菠菜以及鸡肉切碎
2.?所有食材放在碗里用筷子搅拌上劲
3.?上劲之后变粘，用手团成小丸子
4.?上蒸锅蒸20分钟
用料
胡萝卜?半根
鸡胸肉?50克
小米?30克
水?适量
小贴士
鸡胸肉可以蒸熟也可以水煮，煮过鸡肉的汤直接煮粥，也很香煮粥期间要不间断往同一方向搅拌，这样煮出来的粥很好吃的
一次煮多点什么的，煮完放凉后可用辅食盒分开装，放到冰箱保存，宝宝吃时再加热
胡萝卜磨烂后有一点颗粒，跟小米一起喂宝宝可以锻炼宝宝的咀嚼能力
做法
胡萝卜磨碎备用，鸡胸肉隔水蒸熟，然后放到搅拌机里搅烂（红萝卜我是用这种研磨盘磨的，出来会有一点颗粒，不影响宝宝食用，由于当时没有拍照，就跑到某宝弄了一张图，大家千万不能介意）
小米洗净连同胡萝卜鸡肉一起下锅加800毫升左右水，煮40分钟
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