锅巴怎样做好吃

　锅巴是中国传统米制点心, 香酥脆的口感非常好，也可代替米饭成为主食。你知道锅巴做菜方法有哪些吗?下面我向大家介绍一下锅巴做菜方法。

　锅巴做菜方法一：圆圈圈锅巴饭团

　材料

　米饭适量蜜汁烤肉酱适量油少许厨房纸巾1张

　做法

　1以厨房纸巾沾上食用油，均匀擦拭上下盖之甜甜圈模型。

　2将约乒乓球大小的米饭量分别填入下盖凹槽。

　3盖上上盖压紧，并插电加温。

　4约3分钟后开盖确认锅巴的状况。(不够满意，再盖上继续加热!)

　5开盖后，刷上蜜汁烤肉酱，完成了!

锅巴做菜方法二：咖哩菇菇烩锅巴

　材料

　锅巴200菇菇各1包洋葱1颗红萝卜1条绿花椰适量调味料~咖哩粉2大匙盐少许牛奶适量

　做法

　1起油锅将洋葱爆香炒软~加入1000CC的水煮滚

　2放入所有材料转中火~再加入咖哩粉及调味料~起锅时加入牛奶拌匀即可~

　锅巴做菜方法三：鲜笋菇菇锅巴饭

　材料白米2杯高汤2杯竹笋2根新鲜菇菇适量干香菇5朵虾米20g猪肉丁100g油葱酥1大匙盐2小匙胡椒粉适量油1匙

　做法

　1大米先洗净备用，干香菇先浸泡20分钟，竹笋,香菇先切丁。虾米浸泡10分钟后，沥干备用。

　2先热油锅后，放入猪肉,虾米,香菇,拌炒爆香。

　3加入竹笋及菇菇做拌炒。

　4加入油葱酥,盐,胡椒粉,米,高汤稍做拌炒。

　5拌炒约2分钟，平圴受热，比较不会黏锅。

　6盖上锅盖，煮滚后，转小火再煮15分钟，喜欢锅巴多的话，可酌量增加时间至17分钟。

　7熄火后，焖20分钟。

　8有锅巴的炒饭就是特别的香

　锅巴营养价值

　除了吃香蕉之外，锅巴也可以治疗便秘的，有这方面问题的人可以尝试吃点锅巴。锅巴营养丰富，它含有一定的脂肪也有大米中的营养成分。包装后的锅巴方便携带，需要的时候还可以用来填饱肚子，旅行爬山的必备零食之一。

虾米冬瓜

备料冬瓜、虾米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。

制作将冬瓜去皮瓤子，洗净后切片，用少许盐腌制5分钟左右，沥去渗出的水备用。锅中倒入油烧热，葱花、姜末爆锅。加水1汤勺、料酒、盐和虾米，烧开后放入冬瓜片，旺火开后改中火焖烧，待冬瓜入味后，加味精，淋入水淀粉勾芡即可。

冬瓜汤改虾米为虾皮，放少许猪油，盐和鸡精适量，起锅后撒上一些香葱花，其汤既清香又鲜美

　虾米紫菜汤

原料：虾米、紫菜、腐竹 (如下图)

配料：盐、大蒜、辣椒、洋葱。(配料的用量可按口味自定。)

做法：

1、先制作一碗清汤。

2、大蒜用刀面拍扁，洋葱切丝、辣椒切块。

3、锅里放少许的油，放入大蒜、洋葱、辣椒炒出香味，加入一大碗的水、加入盐，用中火煮10分钟。然后捞去所有香料。(平时煮汤如果原料味道比较淡都可如法炮制。)

4、将腐竹用开水泡开，切成细丝。紫菜、虾米洗净。

5、腐竹丝、虾米放入清汤里煮开，最后加入紫菜，烧开，汤就做好了。也可以加入少许葱或香菜。

虾米拌豆腐

原料：嫩豆腐500克，虾米50克，酱油10克，葱姜末5克，精盐2.5克，味精2克，芝麻油20克，红油5克。

做法：

1、嫩豆腐切成1.2厘米见方的丁，开水浸烫数次，沥干水分，晾凉装盘。

2、虾米用沸水烫一下，放入碗中，加入酱油、精盐、味精、红油、芝麻油、葱姜末拌匀，浇在豆腐丁上即可。

虾米菜脯蛋饼

原料：甜菜脯、葱、培根、虾米、鸡蛋、胡椒粉、生抽。

做法：

1、将甜菜脯、葱、培根切成碎碎的小粒，虾米洗沥干水份;

2、鸡蛋加入胡椒粉、生抽、葱花充分打散;

3、锅里不加油，首先放入培根，葱白炒香，然后倒入甜菜脯继续翻炒，直到炒出菜脯特有的香味;

4、将炒好的配料凉一会，分次加入事先打好的2料中，搅拌均匀;

5、锅里加入加入适量油烧热，倒入搅拌好的4料，微微晃动锅体使之平铺，慢慢凝固小火煎黄;

6、一面煎黄后，小心翻面，2面都煎黄即可。

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