牛肉干特有的香味,加上藜蒿的脆嫩,一股特别的清香飘来,是何等的诱人!也许是期待了一年,才使我这般垂诞呢!
主料2人份
牛肉干1大块
藜蒿1包
辅料
蒜3瓣
姜1小块
植物油10克
食盐3克
生抽2克
料酒2克
黑胡椒少许
辣椒粉少许
步骤1藜蒿炒牛肉干的做法大全
将牛肉干洗净,同饭一起蒸熟;将蒸熟的牛肉干切薄片,品尝一下,根据咸淡决定调料的多少,备用
步骤2藜蒿炒牛肉干的做法图解
准备好藜蒿;藜蒿洗净切段,备用
步骤3藜蒿炒牛肉干的家常做法
稍热油锅至6成热;煸炒香蒜、姜末
步骤4藜蒿炒牛肉干的简单做法
倒入切好的牛肉干,放入盐、生抽、料酒、现磨黑胡椒粉、辣椒粉各适量翻炒入味;加入藜蒿快炒几下即可
成品图
烹饪技巧
藜蒿,又名芦蒿,水蒿等。本草纲目草部第十五卷记载:藜蒿气味甘甜无毒,主治五胀邪气,风寒湿脾,补中益气,长毛发,久食轻身,耳聪目明,防衰
原料
主料:腊肉(肥三瘦七)300 克。
配料:藜蒿根300 克,韭菜150 克。
调料
熟猪油50 克,精盐1 克,新鲜辣椒15 克。
操作
1、将腊肉用温水洗净,剔去皮,盛入瓦钵内,上笼蒸30 分钟取出,将肥、瘦肉分别切成5 厘米长、0.7 厘米宽、0.3 厘米厚的条。藜蒿根用刀刮去表皮,洗净后,切成4 厘米长的条。红干椒切成细末。
2、炒锅置旺火上,放入猪油,烧至六成热,先下肥腊肉和蒸腊肉的原汁,炒几下,再加入藜蒿根,韭菜和新鲜辣椒未煽炒,接着放入精盐,继续炒1 分钟,再下瘦腊肉合炒,淋入清水,焖2 分钟,待收干水,盛入盘中即成。
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