1.桂鱼粉,材料:桂鱼。做法:先将新鲜的桂油洗干净后,放到冷水中煮熟。然后取出质量好点的鱼肉,将其放到保鲜膜中碾碎。再用小火将鱼肉炒干,再打碎成粉末,即可让婴儿食用。
2.桂鱼蛋皮卷,材料:蘑菇,菠菜,桂鱼,胡萝卜。做法:先将蘑菇,菠菜在水里焯一下,然后切碎。
胡萝卜也切碎用油炒一下,再把桂鱼肉切成鱼泥,将以上几种混合起来中入香油,淀粉,酱油,姜末搅匀。再将鸡蛋做成蛋皮,把以上做好的馅料放到蛋皮里,上锅蒸15分钟即可
清蒸桂鱼的做法如下:
主要材料:桂鱼、尖椒、水、料酒、葱、盐、姜、食用油、蒸鱼鼓油。
主要工具:刀、蒸锅、油锅、盘。
1、大葱段洗净切丝,小尖椒洗净去籽切丝,一起入清水中浸泡至自然弯曲。
2、在桂鱼两侧各划上一刀,鱼身双面和鱼肚内都抹上料酒,均匀撒上盐,接着放上姜丝,鱼肚子里也塞入姜片。
3、锅中提前倒入适量的清水煮开,把桂鱼入蒸锅中大火蒸煮约10分钟。
4、桂鱼蒸熟之后,取出装盘,倒掉多余的水分,给桂鱼淋上蒸鱼鼓油。
5、锅中倒入食用油烧至微微冒烟。
6、在鱼身放上沥干水分的葱丝和尖椒丝,趁热把食用油淋在葱丝和尖椒丝上即可。
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