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鱼丸怎么烧才好吃?

网友发布 2023-08-02 14:51 · 头闻号厨房美食

大头鱼去骨,取出鱼肉,去掉鱼皮,然后切成小块,鱼头鱼骨加盐加料酒,抓匀腌制,盖上保鲜膜放冰箱,留着下次做鱼汤。做鱼丸选的鱼可以很多种,草鱼,雪鱼也可以,我用大头鱼,是刚好有2条大头鱼!

第二步:准备一个汤碗,放入姜片,和葱段,然后加入少许食盐,用手抓匀,抓出葱姜水,再加入1碗清水,再次抓匀,把葱姜水完全抓出来,然后用密筛过滤掉渣渣,过滤出葱姜汁即可!

第三步:将切好的鱼肉放到绞肉机里面,打入1只鸡蛋清,放入1汤匙胡椒粉,加入1茶匙食盐,淀粉提前泡湿,湿淀粉也放入搅拌机里面,放入10块2厘米的冰块,再倒入1/3的葱姜水,然后盖上盖子,启动搅拌机,将鱼肉打成泥,再放入1/3的葱姜水,继续搅拌,打2分钟后,再放入最后剩下的葱姜水,继续搅拌,打至鱼肉发泡,就可以盛出来备用了!

第四步:准备一锅清水,放入姜片,加入1茶匙食盐,再加入2汤匙料酒,然后大火煮开,煮开之后转成最小火,不要让它沸腾!

第五步:用右手抓起打好的鱼泥,然后用虎口挤成一个一个的小丸子,用沾水的汤匙舀到温水锅里面,如果能够迅速浮起来的鱼丸就是成功的!

第六步:重复操作,直到把所有的鱼丸都做完,然后放入锅中,小火焖熟至全部浮起来,就可以出锅了!直接导入汤盆里面,加入1汤匙胡椒粉,再撒上葱花就可以开吃了!

鱼丸怎么做好吃,一起来学习一下,怎么做鱼丸吧鱼丸要想做的好吃,首先必须保证鱼丸的新鲜,大部分人的鱼丸做不好吃,其实主要原因是买的冷冻鱼丸,那样的鱼丸本身就不新鲜,所以相对烹饪起来就会差上很多,下面麟大官人教给大家自己用鲜鱼自制鱼丸的方法来做一道美味鱼丸。鱼丸也叫鱼包肉,主要使用鳗鱼或淡水鱼的鱼肉剁碎,搭配上淀粉搅匀制作而成,因其具有鲜香美味、多吃不腻、烹饪多样等特点而被大众喜爱,目前也属于沿海地区特色风味小吃之一。

清香草鱼丸汤、特点,食材新鲜营养、味道鲜美可口、做法简单易学、一看就会。主料,草鱼1条500克左右、配料,生姜1块、香葱1小把、香菜适量、水、淀粉、白糖、胡椒粉、食盐适量。处理草鱼、先将市场买回来的新鲜草鱼杀好,去除鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏和腹内黑膜,清洗干净备用。去骨片肉、用刀沿着鱼背的脊骨切,将鱼脊骨两侧的鱼肉都片下来,鱼骨剁块备用。

去皮片肉、用刀去掉鱼皮和鱼皮下的红肉,鱼皮红肉也备用。打碎鱼肉、用刀切或者用破壁机将鱼肉完全打碎成肉糜,同时将葱去根切末,生姜去皮切末。用刀切的其实会更好,因为用破壁机打需要加水,会稀释掉鱼肉一部分鲜香味,这里为了制作快一点所以还是选择了破壁机。挤出水分、取一块纱布将打好的鱼糜包好,用力挤出多余的水分。调味上劲、将挤去水分的鱼糜放入碗内,加入切好的葱姜末增香。

适量的食盐调味,白糖一小勺提鲜,胡椒粉少许去味增味,淀粉1勺增加粘性,用筷子搅匀,然后用洗干净的手抓住揉好的鱼肉团反复进行摔打,让鱼肉上劲。煮制鱼汤鱼丸、起锅烧热,加入足量的清水,下入鱼骨和片下的鱼皮、红肉,大火烧开,用手抓一把拌好的鱼肉用虎口挤出鱼丸或者双手揉搓成合适大小的鱼丸,趁热下入锅内进行煮制。调味出锅煮至鱼丸浮出水面煮熟透即可,此时再加入适量的食盐给鱼汤调入底味即可出锅装碗,表面撒上少许香菜增香点缀,这道草鱼丸汤就做好了。

为什么要片下鱼皮和红肉,因为鱼皮留着会影响鱼丸定型,红肉留着则会影响鱼丸的成色美观。为什么鱼丸调味搅匀以后还要进行摔打上劲?因为鱼肉搅匀以后本身还是比较软趴趴的,不好定型,而且这样软趴趴的鱼肉做出的鱼丸吃着也会没什么弹性,没口感,所以搅匀入味以后,需要继续进行摔打上劲,让鱼肉更好定型成鱼丸,而且鱼丸吃着也会更加的Q弹可口。

为什么煮鱼丸的时候要冷水下入鱼骨、鱼皮和红肉?而鱼丸是水开才下锅?因为鱼骨鱼皮和红肉其实都是可以吃的部位,所以为了不浪费应该都炖入汤内完整利用。原理、鱼骨冷水下锅,炖煮时间更长,并且伴随水温的上升能够更好更完整的炖出鱼骨内的营养,而鱼皮和红肉则是陪衬,因为鱼皮和红肉开水下锅是肯定不行的,会因为遇热而破坏鱼肉的蛋白质,所以最好还是一同和鱼骨冷水下锅为佳,这样鱼汤也能炖的更加营养。

至于鱼丸,因为鱼丸本身是捏好定型下锅的,如果是冷水下锅,煮制时间太久,鱼丸肯定是会直接被煮松散开来,导致最后煮成一锅鱼汤就前功尽弃了,所以鱼丸一定要尽快让外层先煮熟定型,那么开水下锅无疑才是最好的选择。还可以在煮熟丸子以后往鱼汤内加入适量的青菜,这样最后搭配鱼丸一起吃着会更加营养,而且更有满足感哦。

这样充分的利用一条鱼做出来的鱼丸汤吃着是既鲜香也营养,而且还特别健康,也不需要加入太多的调料,其实这样做才算是吃到了最原汁原味、鲜香美味的鱼丸呢

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