上课时,发生地震应当如何自救

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。

所谓的“生命三角”可遇不可求。地质学家和抗震工程学家讲道，房屋受到地震波袭击时，可能发生各个方向上的平晃。坍塌也分成房顶平塌、墙体外倒、墙体内倒和房顶M形向下弯折几种。所以，尽管观察地震造成的废墟，我们可以发现在一些位置上确实存在类似的“三角空间”。不过，在地震发生时，人们无法预先知道地震的方式、倒塌发生的方向，也就无法知道什么地方会有所谓的三角“求生空间”。

扩展资料：

发生地震后的注意事项：

1、对余震保持警惕；

2、通过电视或者广播得到官方的消息，听从官方的指挥，将电话听筒放回座机，只在紧急的情况下打电话寻求帮助；

3、为保护自己远离碎片，尤其是碎玻璃，请穿上质地坚固的鞋和具有保护作用的外套；

4、检查一下自己的家是否有结构上或者别的的损坏，如果觉得自己的家并不安全，请不要再次进入；

5、在不确定是否有燃气泄露或者易燃液体泄露的情况下，不要点燃火柴或者触碰电器开关。

人民网-地震来临时，如何自救、互救？

1、保险是陪伴女人终生的朋友。

2、保险是女人的身价。

3、保险是女人另一份“婚姻”合同。

4、保险是女人保持青春的礼品。

5、保险是女人长期的饭票。

1、保险是陪伴女人终生的朋友：寿命对于每个人来说都是公平的，女人最大的幸运是长寿，任何一个女人都有比男人多活8至10年的概率。女人最大的不幸也是长寿，任何一个女人都有当8至10年寡妇的可能。当男人自然离开你的时候，保险将成为男人的续影和最好的朋友，而且一直陪伴你到终生。

2、保险是女人的身价：有了保险的女人总比没有保险的女人贵重。平时拥有保险的女人在与老公生活在一起时，好像总有另一个情人陪着；一旦因意外或重病需改变生活（个人或家庭）的时候，保险给你带来的是身价和尊严，给你带来的是更多的选择和主动。拥有保险的女人更是女性能力和地位提升的体现。

3、保险是女人另一份“婚姻”合同：女人与男人结婚是两个活生生的主体结合，虽然有了一本结婚证作保证，但是这份保证是不牢固的，会因一方的违约而中止合同。而保险与女人的结合完全不同，保险自始自终是忠诚的，永远聆听女人的使唤，是一个永远不会违约的一方。

4、保险是女人保持青春的礼品：在女人眼里，化妆品是青春的代名词，但这只是女人皮肤以外的美丽。而保险给女人带来更多的安心和无忧，充足的睡眠和愉悦的心情，更能体现出女人皮肤以内的美丽。这份美丽更长久，更动人，更可爱。

5、保险是女人长期的饭票：如果一个女人在晚年的时候孤苦无依、生活凄惨，那不是因为她年轻时做错了什么，而是什么都没做，没有为自己留下生活的依靠。感情牢固，爱人也可能变心。孩子孝顺，注定要远走高飞。父母爱护，但终有老去的一天。女人的幸福要靠自己，要靠年轻时的保险预备。疾病、意外、养老和生活，每一样保障都不会因为女人的年老而抛弃她，只会越到患难越真情，是不过期的饭票。