柿子炒鸡蛋怎么做?

今天分享一道“西红柿炒鸡蛋”又名番茄炒蛋，是我们百姓家庭中特别普通而又百吃不厌的一道家常菜，营养丰富、颜色鲜艳、开胃下饭，大人小孩都喜欢吃，现在一起来看看怎么做才最好吃

食材准备

西红柿、鸡蛋、香葱

配料准备

食盐、鸡精

1、首先把新鲜成熟的西红柿清洗干净，然后切成小块，香葱切葱花

2、准备一个碗打入3个鸡蛋，加入少许食盐，然后用筷子充分打散开，注意鸡蛋一定要多打一会充分打散，这样煎出来的鸡蛋才嫩滑

3、起锅加入少许食用油，油热把鸡蛋液下锅煎，煎至微微金黄用锅铲稍微划碎一下，然后盛出来备用

4、煎过鸡蛋的锅不需要洗，直接把西红柿下锅翻炒，然后加入1勺食盐、半勺鸡精继续翻炒，炒出汁后加入半碗清水，然后盖上盖子焖2分钟

5、2分钟后开盖把煎好的鸡蛋也加进去继续翻炒，炒1分钟左右鸡蛋完全吸收了汤汁后加入葱花即可出锅，简单又美味的西红柿炒鸡蛋就做好啦！厨房小白都一看就会，好吃又下饭#

柿子炒鸡蛋怎么做

在我孩童时代的记忆里，真的不喜欢西红柿炒鸡蛋，提到西红柿就想到酸。后来自己沦为煮妇，西红柿炒鸡蛋成了桌上的常客，并且也深受全家人的喜爱，才发现西红柿炒鸡蛋其实很美味，而且非常营养。西红柿和鸡蛋都是非常有营养的食材，并且这两中食材是天生绝配哟，当西红柿遇到鸡蛋，西红柿不仅美味，而且还能防癌。

西红柿炒鸡蛋的做法

步骤step

1

准备好原材料

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2

西红柿用刀划一个十字，用叉子叉着放入开水里烫几秒，很轻松地去皮了

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3

将西红柿白绿色的部分去除，然后切成小块，为了更好地和鸡蛋融合，块切得稍微小一点

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4

小葱切碎

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5

鸡蛋里加入适量盐，搅拌均匀

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6

锅里放入适量花生油，烧到三成热，倒入鸡蛋翻炒，边炒边拍成小块，然后出锅待用

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7

锅里再放入适量花生油，烧到六成热倒入西红柿翻炒

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8

等西红柿炒熟，加入葱花和盐，翻均匀

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9

加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀

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10

出锅了

西红柿炒鸡蛋的成品图

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

技巧tips

1、西红柿和鸡蛋的比例要合适炒出来的才好吃，1个大个的西红柿配3个鸡蛋很合适；

2、鸡蛋尽量搅拌均匀；

3、炒鸡蛋的时候油温不要太高，这样炒出来的鸡蛋滑嫩；

4、要去除西红柿的酸味，就要去皮和去掉内部的白绿色部分；

1备料：鸡蛋，柿子，白糖，盐，葱花，花椒面，料酒。如3个鸡蛋易用2个中柿子或1个特大柿子。柿子不易过多或过少。少了汤汁少，多了汤汁会有柿子酱味道。柿子要选择熟透的，既汁多些的，硬的品种的柿子不适合。白糖的加入要看自己喜欢什么口味的，如果喜欢酸点的就少加白糖，反之，多加；盐要适量！不然成菜会有苦味。

2初步加工：

鸡蛋加葱花加少量花椒加料酒打碎（附料去鸡蛋腥味）；柿子切块，注意柿子的汤汁千万不要浪费。

3炒制：

A放油，先炒鸡蛋。油不易过多，过多成菜会有豆油的油腥味，影响味道。油要烧的热些，5成热以上，鸡蛋炒的时候，不要搅动过多，过碎。要把蛋液充分炒熟。不熟的蛋液在汤中烹制后，同样在成菜后有鸡蛋的蛋腥味！

B锅中的鸡蛋刚炒熟时，放入切好的柿子，加白糖，加盐，鸡精，然后大翻勺，把柿子压在下面炒制。刚炒时先不要翻动，保持中大火，快速加热柿子，待有汤汁出来时，翻动拌匀鸡蛋和柿子，尽量把柿子和锅充分贴上。然后再盖上锅盖，小火加热炖制。注意不要添水。菜会很块就成熟，尤其是汤汁多的柿子。待锅内的柿子的汤汁充分出来后，就可以出锅了。注意不要加热过长时间，不然柿子会稀烂，影响口味。

以上都是我的做法，汤汁宽浓，酸甜可口，颜色红润，蛋块蓬松带汁，不好吃你打我！