当宝宝生病了或胃口不好的时候，总是会不想吃饭。那么，此时妈妈就可以为宝宝制作营养粥，不仅有利于吞咽，还能保证所需营养。
宝宝营养粥，怎么做好吃又营养呢？妈妈育儿网小编这里整理了好几十款适合1-2岁宝宝的粥谱做法大全，各位麻麻可以跟着步骤来学习哟（因为粥的做法都比较简单，所以不用担心学不会哦）。
1、鹌鹑粥
材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。
做法：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净，用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。
2、栗子粥
材料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。
做法：将栗子剥去外皮和内皮后切碎。锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。
3、鸡肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。
做法：在锅内放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮开。
4、绿豆薏仁粥
材料：已泡好的大米50克，绿豆20克，薏仁20克。
做法：薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。锅内放入清水，将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内，用大火煮至绿豆开花。再用小火煮至黏稠即可喂食。
5、鸭粥
材料：青头雄鸭一只(约重2000克)，粳米适量，葱白3根。
做法：将青头雄鸭宰杀，除去毛及内脏，洗净，去骨，切成细丝(或薄片)。锅上火，放入鸭肉，烧沸，加入粳米、葱白煮粥。亦可先将鸭煮汤，用鸭汤煮粥。
6、肉糜粥
将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
7、鱼粥
洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。
8、蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。
9、猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。
10、鱼松菠菜粥
材料：大米 25克，鱼肉松15克，菠菜10克。盐适量，清水250毫升。
做法：大米熬成粥，菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。
白菜粥绵软清香可口，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素等营养成分，具有排毒、通便之功效，家长可适量做给宝宝吃。宝宝白菜粥怎么做好吃呢？以下是宝宝白菜粥的做法大全，我们一起来看看吧！
宝宝白菜粥的做法：白菜粥
材料：大米50g、白菜150g、蚝油适量、盐适量、姜片2片、葱花适量、蒜片适量。
做法：
1、大米洗净加入适量清水。
2、白菜洗净剁碎加入。
3、放入适量葱花、蚝油、盐、蒜片。
4、搅拌均匀。
5、放入电压力锅，点粥档即可。
小贴士：这道粥入口即化，适合8个月以上的宝宝食用。
宝宝白菜粥的做法：白菜肉末粥
材料：大米50g、白菜50g、盐适量、猪肉30g。
做法：
1、准备材料。
2、大米洗干净。
3、放适量的水开始煲粥。
4、白菜取叶子部分切碎，猪肉剁碎。
5、猪肉用盐，生抽，生粉腌好。
6、电饭煲里的粥煲到自己满意的黏稠度是把腌好的猪肉末放下去搅拌煲开。
7、猪肉煲开后把菜菜叶子也放下去搅拌。
8、加适量的盐即可。
小贴士：这道粥绵软可口，含肉末不易消化，适合13个月以上的宝宝食用。
宝宝白菜粥的做法：圆白菜牛筋丸大米粥
材料：大米160g、牛筋丸190g、圆白菜125g、味精适量、盐适量。
做法：
1、准备食材：大米、牛筋丸、圆白菜(已清洗切碎)。
2、将大米淘洗一下，待用。
3、将牛筋丸拆开包装放在案板上切碎，待用。
4、随后，将大米下入沸水中煮开。
5、接着，盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
6、焖至没气后开盖。
7、然后，合入切好的牛筋丸和圆白菜搅动一下煮开至熟。
8、最后，加适量的盐。
9、加适量的味精。
10、调味翻匀，即成。
小贴士：这款粥适合一岁及以上的宝宝食用。
适宜年龄
1-3岁
简介
白菜粥绵软清香可口，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素等营养成分，具有排毒、通便之功效，家长可适量做给宝宝吃。宝宝白菜粥怎么做好吃呢？以下是宝宝白菜粥的做法大全，我们一起来看看吧！
宝宝白菜粥的做法：白菜花生米粥
材料：大米50g、花生50g、白菜100g、盐适量。
做法：
1、大米淘洗干净后提前用水泡发一夜。
2、泡好的大米放入煮锅里，加入约10倍的水煮沸后改小火熬粥。
3、花生也提前用水泡发一夜。
4、把泡好的花生放入蒜臼里捣碎。
5、米粥快熬好时，放入捣碎花生煮十分钟。
6、白菜洗净后切成细段。
7、花生煮熟后把切好的白菜放入粥中煮三分钟。
8、放入适量盐搅匀后即可关火食用。
小贴士：这款粥含花生碎粒，适合一岁半及以上的宝宝食用。
宝宝白菜粥的做法：排骨白菜粥
材料：大米20g、小米5g、排骨适量、白菜叶适量。
做法：
1、大米提前浸泡半个小时。
2、小米提前浸泡半个小时。
3、准备一小块排骨和白菜。
4、白菜洗净切碎，排骨洗净剁成肉糜。
5、所以食材放在BB煲内，倒入适量清水。
6、盖上锅盖，通上电源，开启开关，煮2个小时即可。
小贴士：这款粥入口即化，适合8个月及以上的宝宝食用。
宝宝白菜粥的做法：瑶柱白菜粥
材料：大米150g、油适量、盐适量、江瑶柱适量、白菜适量。
做法：
1、米适量，淘洗干净放锅里先泡上十分钟
2、江瑶柱洗净放入锅中。倒入适量油。盖上盖，按煮粥档
3、粥完成后，开盖，放入切碎的白菜，拌均匀。
4、调味后稍煮一分钟即可出锅食用了。
小贴士：这款粥含瑶柱碎粒，适合一岁半及以上的宝宝食用。
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