现在,许多人说他们的生活压力很大。他们整天工作,但仍然没有多少积蓄。此外,抚养孩子让他们肩上的负担更加沉重。
因此,一些家长觉得,能省的地方就省,能省的孩子就长大。
家长采取这种态度来抚养孩子,可能会耽误孩子的一生。李玫瑾教授在讲座中明确指出,家长过早切断对孩子有益的东西,如奶粉、书籍等,很容易导致孩子的个性,甚至影响孩子的大脑发育。
听到这些话,很多家长还是心存疑虑,认为太严重了,但其实,这些东西不能过早打破,否则会耽误孩子的生命,最后后悔也来不及。
我们来谈谈李玫瑾教授提到的奶粉。奶粉有多重要?也许很多人会认为奶粉对孩子影响不大,只要一顿好饭就行了。
所以现在有些家长在孩子断奶后就停止给孩子喂奶,直接让孩子开始吃辅食。他们不让孩子喝奶粉,但如果直接切断奶粉,对孩子的身体发育不利。
孩子们大约6个月大。此时,他们的身体仍然非常脆弱。他们需要摄入一些有益的成分,如蛋白质、矿物质、维生素等;如果说断奶时跟不上奶粉,那么孩子很容易缺乏相应的营养。
所以建议孩子平时应该和奶粉一起吃,而不仅仅是辅食,因为家长准备的辅食营养成分有限、单一。如果不允许孩子直接吃奶粉,他们可能会营养不足。
一般来说,建议孩子3岁左右就可以断奶,但3岁之前,不宜过早断奶。让孩子多喝一段时间的奶粉。这样,对孩子的大脑发育会有更明显的帮助。
书籍李玫瑾教授提到的第二类是书籍,不能让孩子过早断绝。
但在很多家长看来,孩子还小,读书不好,大多数家长甚至反对孩子过早读书,因为孩子不懂读书,反而让孩子产生了抵触心理。
但在成年人眼里,阅读不仅是一本书,也可以是漫画书或有趣的图画。家长也可以给孩子讲故事,让孩子听故事。读书不仅是给孩子看的,也是家长和孩子一起读的。家长指导孩子如何读书,让孩子爱上读书。只有父母影响孩子,孩子才能在书中寻求真理和乐趣!
孩子在阅读的过程中,不仅能满足自己的个人兴趣,还能让孩子通过阅读了解一些知识,所以其实家长不应该让孩子过早停止阅读。你可以买一些书给孩子们读拼音或漫画书与更多的。关键是看一些对孩子们有好处的图画书。
插图李玫瑾教授也明确提到插图。我们应该尽量让孩子多读书,不要让他们过早地把东西弄坏。
许多家长对这些插图很感兴趣,所以他们可以对它们更感兴趣。
这些五彩缤纷的东西既能满足孩子们的探索欲望,激发孩子们的色彩,又能促进孩子们的大脑发育,对孩子们的成长非常有帮助。
事实上,孩子们玩玩具是非常重要的。在玩玩具的过程中,孩子们不仅培养了动手能力,还使大脑发育得更快。建议家长不要直接拒绝让孩子玩玩具的要求,而应该让孩子多玩玩具。玩一些益智玩具有利于孩子的大脑发育。
“漫画大师”无力承受医疗费用,街头挣钱还债治病
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不敢生病,除了因为生病会让身体感觉难受,最重要的是其昂贵的药费,也让我承受不起,如果是发烧感冒还好,吊个水上百元就搞定了,如果是再大点的病症,估计要愁坏人。据数据显示,我国因病致贫的家庭,在贫困家庭中占多数,真是一人生病,全家赤贫。近日在江西街头,有位中年男子,因患上了腰间盘突出,无力支付昂贵的治疗费用,上街画漫画卖艺自救。
1、街头漫画挣钱治病
最近,江西抚州街头一名身怀“手艺”的男子引起了不少路人的驻足观看,他的手艺跟画画有关,看过的市民,都说他画的真不错。
用一盒颜色各异的粉笔,几块木炭,一支铅笔,把人行道上的砖块当作画板,一名40岁左右的男子席地而坐,专注着自己的创作,除了一幅已经完成的李小龙画作外,一个栩栩如生,棱角分明的包青天头像,也很快呈现在大家的眼前,引来了不少称赞。
男子名叫邓江华,临川人,97年上初一的时候,迷上了画画后,便一发不可收拾,可当时因为家里穷,买不起画笔和颜料,他就用粉笔,画在桌上、墙上、地板上。之后,迫于生活的压力他还是辍学外出打工,两年前,靠力气吃饭的邓江华患上了腰椎间盘突出症。现在的他走路都是问题,更别谈挣钱养家了。
邓江华说,自己已经成家并且有个17岁的儿子,儿子对于他在街头卖艺的行为无法理解,觉得这是一种变相的乞讨,可邓江华不这么认为。他一再向记者强调,“我这个是卖艺,不是乞讨”,“我是卖艺的”。
现在,邓江华最大的愿望就是早日还清之前手术欠下的费用,然后再做一次治疗。这样就可以像正常人一样挣钱养家。
2、腰间盘突出吃什么
1、含钙高的食物
钙是骨骼的主要成分,所以要充分摄取。由于成年后骨骼同样需要进行新陈代谢。此外改还有使精神安定的功效,可以起到缓解因腰椎间盘突出而带来的疼痛作用。含钙高的食物有:鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、绿叶蔬菜、海藻类食物等。
2、富含蛋白质食物
蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼不可祛缺少的营养物质,因此腰椎间盘突出患者多食用这些物质有助于病灶部位的修复和治疗。富含蛋白质的食物有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、鸡蛋、大豆以及各种大豆制品等。
3、富含维C食物
椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,结缔组织的形成离不开维生素C的作用,要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的营养物质。富含维生素C的食物有:红薯、马铃薯、油菜花、青椒、萝卜叶、油菜、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。
4、B族维生素
B族维生素是神经工作时所需要的营养物质,不仅可以缓解因腰椎间盘突出所产生的疼痛,还可以起到缓解疲劳的作用。富含B族维生素的食物有:大米、大豆、花生米、芝麻、绿叶蔬菜等。
5、富含维E食物
维生素E有助于血管扩张、促进血流帮助血液循环的作用,可也消除肌肉紧张作用,可以用来缓解腰椎间盘突出所带来的疼痛不适症状。富含维生素E的食物有:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油等。
3、腰间盘突出饮食禁忌
1、忌辛辣刺激
腰椎间盘突出患者的饮食一般并不忌口,但是应少吃或者不吃辛辣刺激食物,比如辣椒、大蒜等,防止引起咳喘而使腰腿痛症状加重。患者也不宜喝酒抽烟,不利于病情的康复。
2、手术前饮食
腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100—150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如鲜奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等,要注意少食多餐,每日6餐左右。
3、手术后饮食
手术后能进食时,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁,少喝茶和咖啡。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、鸡蛋等。如果术中失血过多,饮食中可适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等,要注意少食多餐,每日6餐以上。
4、康复的饮食
腰椎间盘突出症患者在手术康复期或者日常生活中,除了适当的腰部康复运动外,饮食结构应包括一些含有增强骨骼强度、肌肉力量,提高恢复功能的营养成分。注意保持饮食营养平衡,特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素D族、维生素C、维生素E较多的食物,比如奶类、豆类、虾米、海带、红薯、花生、绿叶蔬菜等。多吃粗粮及富含纤维素的食物,比如芹菜、木耳、竹笋、香蕉等,保持大便通畅。
对于因病赤贫,暂时真的没有好的方法去解决,希望我们的国家能早日变得更加强大,实现全面的医疗免费,而我们目前能做到的就是保护好自己的身体,健康饮食、合理作息、加强锻炼,不生病就是赚,健康是福,只有健康,家庭才能和和美美,这是基础。
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